Dacă sunteți nou, și a început recent pe bord, atunci poate că are sens să vă dea timp pentru a se adapta mai bine la menținerea echilibrului și a memoriei musculare doar naraboatat și a învăța cum să intre cu încredere viraje și de frânare. În cazul în care acest nivel a fost deja atins (și este piatra de temelie), puteți trece mai departe cu curajul de a dezvoltării Ollie. Deci:
Pentru început, este important să se ia poziția corectă. Asigurați-vă piciorul din spate astfel încât șoseaua să fie dreaptă la capătul plăcii, așa cum se arată în fotografie. În plus, picioarele ar trebui să fie îndoite la genunchi, corpul este înclinat ușor înainte, spatele este drept. Aceasta este poziția clasică înainte de a efectua Ollie.
Acest truc se realizează atât în mișcare, cât și în locul respectiv. Dar, după cum arată practica, Ollie se descurcă mai ușor în mișcare. Dacă tot vrei să-l practică pe Ollie dintr-un loc, atunci este recomandabil să se stabilească undeva pe o bază moale. De exemplu, pe iarbă. Acest lucru este necesar, în primul rând, pentru a nu se rula, iar placa este în poziția atât în timpul saltului, cât și în timpul aterizării. În al doilea rând, în caz de cădere, terenul este cât mai nedureros posibil.
Cu toate acestea, există o nuanță. Dacă învață să faci Ollie dintr-un loc, atunci în viitor poți avea probleme atunci când vei învăța cum să faci acest truc în mișcare. Trucul este că, în mișcarea în timp ce faci truc, este posibil să aveți dificultăți în menținerea echilibrului atunci când aterizați. Deoarece dintr-un loc cu această problemă nu poate apărea, este recomandat să practică Ollie în paralel atât din loc și în mișcare. Astfel, nu veți permite formarea unor abilități greșite, pe care apoi va fi dificil să le eliminați.
Odată ce sunteți gata să efectuați truc, îndoiți genunchii chiar mai mult. Cu cât ați așezat mai adânc, cu atât veți merge mai mult. Apoi trebuie să faceți clic pe. Aceasta este o lovitură ascuțită a piciorului de jogging pe coada plăcii. În acest moment, vrei să sari, dar acest moment este cheia. Trucul este de a calcula corect timpul. Imediat după "clic" începeți să împingeți de pe suprafață împreună cu skateboard-ul, făcând un fel de salt pe un picior. Cu cât clicul este mai puternic și mai clar, cu atât mai mare va fi "Ollie"! Este clar că prima dată când veți obține cu greu ceva impresionant, dar nu uitați că, în orice caz, lucrul cel mai important este practica. Mergem mai departe.
În momentul în care partea de coadă a plăcii este ruptă de pe suprafață și partea nazală este ridicată, începeți să vă scoateți skateboardul. Hota este mișcarea piciorului principal din interiorul skateboard-ului (griptape) skateboard-ului în sus și în față. Datorită acestei mișcări, bordul se ridică în aer. Este greu de înțeles pentru prima dată, dar principiul nu este dificil în sine. Desigur, la început veți avea o jumătate de Ollie sau veți cădea. Dar nu vă faceți griji, totul este o parte a învățării. Puteți practica în mod individual capota fără să sară pe placă. Dar, în orice caz, adaptați-vă la faptul că va trebui să petreceți ceva timp pentru a stăpâni această tehnică.
În timpul unui salt, îndoiți genunchii cât mai mult posibil. Încercați să vă atingeți genunchii în piept. Amintiți-vă, cu cât vă depărtați mai mult înainte de a vă întinde și cu cât îndoiți genunchii, cu atât mai mare va fi Ollie. În timpul saltului, încercați să vă păstrați umărul și corpul în același plan cu bordul, precum și paralel cu solul. De exemplu, umerii erau situați orizontal și nu într-un unghi față de pământ. Acest lucru vă va permite să mențineți echilibrul în timpul aterizării. Un punct important! Când saltul dvs. duce la o recesiune, încercați să poziționați picioarele aproximativ în acele locuri de pe tabla unde sunt fixate roțile. De când ați aterizat pe toată masa în centrul plăcii, riscați să o rupeți în jumătate.
În timpul aterizării din nou, îndoiți genunchii. Acest lucru este foarte important! genunchii indoiti stinge bord lovi cu piciorul pe pământ și pentru a proteja picioarele de prejudiciu, care este ușor pentru a obține o aterizare pe un picior drept. După aterizare pe o trecere. Pare simplu, dar, în practică, situația este diferită. Deși nu există nici un termen specific pentru care sunt garantate să învețe să facă Olli, dar este de așa natură încât oamenii maestru într-o zi, și sa întâmplat că a durat luni. De asemenea, în timpul practicii corpului tau este de a învăța mai mult decât mintea ta. Prin urmare, în timp, o vei face fără ezitare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
