Percepția vieții nu este ceea ce este cu adevărat, ci modul în care o înțelegem.
Există o parabolă înțeleaptă:
Un bătrân înțelept stă lângă casă. Un străin îl apropie și spune:
- Bună, bunicule! Spune-mi, ce fel de oameni locuiesc în acest sat?
- Și ce fel de oameni au trăit acolo, de unde ați venit?
- Oh, nu întreba! Colegii mei sateni sunt atât de răi - au jurat, au fost lacomi și leneși!
- Nu ești norocos, draga, locuitorii acestui sat sunt la fel de lași și supărați.
Timpul trece. Pe același drum este deja un alt călător. Se apropie de un bătrân și întreabă:
Spune-mi, dragă bătrână, ce fel de oameni trăiesc în acest sat?
- Și ce fel de oameni au trăit acolo unde te-ai născut?
- Au fost oameni atât de minunați în satul meu! Ei erau buni și generoși și foarte îndrăgostiți de distracție.
- Norocule, dragă, aici trăiți aceiași oameni. Bucuros și simpatic.
Viața noastră este foarte asemănătoare cu această poveste.
De exemplu, un copil încearcă să urce pe un deal. Picioarele sunt mici, mișcările sunt incerte, dar el încă încearcă. Se strecură de pe scări - a căzut, a strigat. Părintele care-l îngrijește - aici ca aici - îl ridică, îl sărută, îi lovește capul: "Micuța mea, ai căzut! Te doare! Lasă-mă să te simt rău! ". Și după aceea începe să-l ajute pe micuțul care urcă pe scări.
Copilul este fericit: îl țin strâns, ajută să-și miște brațele și picioarele. Siguranță completă! Și nu face nimic. Se pare că totul este atât de simplu! E suficient să plângi - și vei regreta imediat. Mai mult - ei vor rezolva problema pentru tine.
Un alt copil de două sau trei ori, prin natură, va încerca să depășească el însuși acești pași. Dar situația sub controlul vigilent al părintelui va fi repetată și pentru a patra oară copilul își va permite să se ia "sub mâinile albe" și să pună pe deal.
În subconștientul său va fi amânată: "cei slabi întotdeauna ajută". Mai mult, "dacă sunteți slabi, va exista întotdeauna unul puternic care vă va rezolva problema". Desigur, o persoană mică nu-și dă seama de asta. Dar, în acțiunile sale, deja au fost identificate în mod clar lipsa voinței. El dorește ceva, dar se oprește în efortul de a obține rezultatul dorit.
Nu mai ajunge, încercând să obțină blaturile pe care stă mașinile. El doar își întinde brațul în sus și începe să bea: "Sunt mic, nu pot să-l înțeleg". Deci există complexe.
Vorbind în limba științei, complexele sunt experiențe inconștiente ale unei persoane, care, colorate cel mai adesea de emoții și amintiri negative, determină structura internă a individului.
Foarte adesea un individ nu poate vedea și chiar mai mult admite că are unele complexe. Desigur, nimeni nu vrea să creadă că "ceva este în neregulă cu el". Cu toate acestea, percepția distorsionată a ceea ce se întâmplă afectează în mod semnificativ viața tuturor.
Fiecare persoană are propriile experiențe. Unele dintre ele sunt similare pentru bărbați și femei, unele sunt diferite. Psihologii au identificat 9 complexe principale inerente femeilor:
1. Complexul de inferioritate este cel mai faimos și mai răspândit. Dacă folosim terminologia științifică, atunci acest complex este o idee subconștientă, stabilită din copilărie, despre defecte corporale imaginare sau capacități mentale.
Cu alte cuvinte - ascultând în mod constant opinia negativă a altora despre voi înșivă, voi începeți să credeți în ea. Luați în considerare faptul că "aceasta corespunde adevărului".
"Ești proastă! Nu știi cum să te plimbi! "- adulții exclamă când noi, ca și copii, ne întrebăm întrebări neplăcute sau nu putem face ceva de la prima.
"Roșu, roșu, konopat, ucis bunicul cu o lopată!" - sună de mii de ori pe zi la grădiniță. Și deja începeți să credeți că nu mai există o urâțenie decât pistrui și un șoc de păr roșu.
Și astfel, într-o picătură, fără să ne gândim complet la consecințe, din afară, chiar din copilărie, ne inspiră mituri despre defecțiunea noastră. Complexul de inferioritate este destul de puternic. Apărând, el continuă să-și exercite influența negativă pe tot parcursul vieții unei persoane.
Uneori, o dorință pasională de a atinge succesul și aprecierea celorlalți, o sete de faimă și avere își are originile din acest complex. Neclar în integritatea sa, o persoană dorește să vadă manifestări ale unei lumi armonioase afară.
Purtătorii complexului de inferioritate își manifestă exclusivitatea față de ceilalți din întreaga lume. Pentru că ei înșiși mai mult de toate în lume vor să creadă. Ei nu sunt întotdeauna pretențioși în mijloacele de a atinge obiectivele. Și riscă să devină tirani într-o încercare disperată de a-și echilibra inferioritatea cu un complex de superioritate.
Dacă o astfel de persoană nu găsește un loc de mijloc în comportamentul altora, el riscă să rămână fără prieteni și oameni cu minte asemănătoare.
2. Complexul victimei se bazează pe faptul că proprietarul îi acuză pe alții în toate necazurile. Obiectivele obiective, el consideră singurii care au înnebunit ceva în viața sa.
"Nu este adevărat, am învățat! Dar nu este vina mea că profesorul a întrebat ce am uitat! Cum mi-ar fi putut pune doi? - Nimic din această situație? În cazul persoanelor care au un complex puternic de victime, este dificil de comunicat, nu provoacă simpatie deosebită.
3. Complexul Quasimodo este punctul extrem al complexului de inferioritate. În caz contrar, se mai numește complexul de evaluare a deficiențelor. La o femeie, complexul Quasimodo este exprimat în deficiențe excesive și regulate. Ea este prea critică în ceea ce privește aspectul ei, corpul ei, capacitatea ei de a fi interesant pentru sexul opus.
În cazuri rare, stima de sine a unei femei scade atât de mult încât are un impact enorm asupra comportamentului ei. Rămâne singură, fiind absolut sigură de urâțenia ei în ochii celorlalți.
Cel mai adesea, neajunsurile, întărite de această percepție, sunt doar trăsături de caracter sau aspect. Încercați în acest caz pentru a vedea în tine și partea pozitivă. Ca o opțiune - puteți prelua hârtia și împărțiți-o în două jumătăți. Într-o parte, scrieți-vă propriile virtuți, în celelalte - dezavantaje. După finalizarea prezentării, rupeți și aruncați partea în care ați descris-o din partea cea mai proastă. Și re-citiți în mod constant lista rămasă cu caracteristici pozitive.
4. Complexul Narcissus este manifestarea maximă a unui complex de superioritate. Însăși conceptul de "narcisism" a venit din mitul grec al unui tânăr pe nume Narcissus. Sa născut cu trăsături atât de frumoase încât a putut să-și petreacă ore admirând reflecția în apă. Acest lucru a dus la faptul că tânărul sa îndrăgostit de el însuși. Admirația a atins astfel de limite încât să poată primi o satisfacție profundă doar prin a vedea fața lui.
Femeile, în care se dezvoltă un astfel de complex, încep să se considere "centrul universului". Ei se consideră a fi perfecți în totul.
De fapt, adânc în interiorul femeii narcise ascunde insecuritatea mentală și vulnerabilitatea. Astfel de oameni au sentimente puternice, dar numai dacă cel iubit îi închină și îndeplinește toate capriciile.
5. Complexul Amazon proclamă, în esență, superioritatea femeilor. Manifestările sale sunt văzute în percepția negativă a tuturor oamenilor. Dacă credeți legenda, odată la un moment dat au trăit mari războinici - Amazoane îndrăznețe. Din când în când, ei au chemat pe ei înșiși oamenii din așezările vecine și au dat naștere copiilor lor. Fetele de la Amazon au fost crescute în funcție de credințele lor. Și băieții născuți împreună cu părinții au fost alungați.
Astfel de complexe se pot dezvolta în fata ca o imitație a comportamentului mamei, care se pronunță asupra socrului.
6. Complexul Cenușăreasa domină acele femei care încă nu au ieșit din copilărie. Ei cred într-un basm despre un prinț frumos care îi va aduce într-un palat luxos și va împlini orice vise.
"Cinderella" este adesea bezynitsiativny și nesigure în ele însele. Ei nu știu ce să facă și nu pot vedea bărbații din jur. Timpul lor de distracție se transformă într-o așteptare infinită a "acelui single". Bărbații care apar în viața unei astfel de femei, de obicei se dovedesc a fi femeie obișnuită sau iubesc să trăiască pe cheltuiala altcuiva.
7. Complexul lui Alice in Țara Minunilor este caracteristic reprezentanților acelei jumătăți frumoase, în care imaginarul înlocuiește realul. Ea se așteaptă ca oamenii să-și realizeze fanteziile inutilizabile. Blocurile de aer construite de Alice automat devalorizează persoana de lângă ea în ochi.
8. Complexul lui Messalina. un complex de desfrânare excesivă, foarte comună în sexul cel mai corect. Purtătorii lui așteaptă de la partenerii lor exploatații sexuale incredibile. Pasiunea și dorința lor iremediabilă sunt conduse în căutarea unor noi legături.
Messalina este soția împăratului roman. Datorită neliniștii ei sexuale, a ilegalității în legături și a tiraniei, acest complex a primit numele ei.
9. Complexul castității apare dintr-un sentiment exagerat al integrității proprii. Femeile care suferă de acest complex sunt deseori singure.
Eradicarea complexelor care sunt adânc încastrate în interior nu sunt o sarcină ușoară. Dar dacă credeți că vă puteți depăși pe voi înșivă și deveniți câștigător, aceasta este jumătatea bătăliei.
Asta psihologii spun:
1. Gasiti cauza principala. Dacă vă gândiți la asta, nu reacționăm corect la situație tocmai pentru că nu știm exact ce se întâmplă. Presupunem, dar nu suntem siguri. De aici - și toate necazurile noastre.
De fapt, această calitate - insecuritate în sine - creează teren fertil pentru apariția unor tot felul de temeri și complexe. Și primul lucru care trebuie făcut este să înveți încrederea în sine, să crești stima de sine.
2. Uită-te la lucruri realist. Dacă tot credeți că sunteți singurul care are complexuri - observați cel mai apropiat mediu. Veți fi surprinși să aflați că au și deficiențe. Calmează - toată lumea nu este perfectă! Doar cineva își gândește mai des despre slăbiciunile lor decât despre virtuți.
O ieșire - începeți să vă gândiți mai mult la liniile pozitive. Crede-mă - au toate!
4. Învață să crezi în tine însuți. La fel ca înainte, cu care înconjoară îndoctrinați metodic, „Nu se poate, nu va tine“ - începe să vă dea o nouă instalație: „Eu pot! Am ajuns! "Această expresie să devină partenerul tău constant.
5. Acceptați și iubiți. Dacă la început va fi dificil să faceți acest lucru, amintiți-i pe cei cărora le-am fost dragi. Chiar dacă e câinele unui vecin. Crede-mă, în viața fiecăruia sunt cei care iubesc. Nici "pentru ce" - exact așa. Realizați, dacă se întâmplă acest lucru - atunci aveți deja ceva de iubit - pentru un temperament bun, pentru politețe, pentru modestie ...
Apoi începeți să spuneți: "Mă iubesc! Ma respect! "Chiar daca nu crezi asta la inceput. Spuneți aceste fraze mai des. Veți vedea singuri ce se va întâmpla cu timpul.
6. Act. Se luptă cu complexe, nu este suficient să vrei să scapi de ei. Încă mai trebuie să transpunem visul în practică. Stabiliți obiectivul dvs. și treceți la pașii intermediari. În fiecare zi, mergând treptat spre ei, veți ajunge la rezultatul final.
Drumul va fi stăpânit de cel care merge! Deci, nu vă fie frică să vă obosiți și să vă opriți. Strângeți-vă cu putere - și mergeți din nou! Și veți reuși!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: