Temerile și îngrijorările sunt frecvente pentru orice elev școlar. În special, ele devin agravate în timpul oricărei acțiuni responsabile. De exemplu, un profesor este adus la bord. Și totul, sufletul se îndrepta spre tocuri.
„Înainte de a merge la bord, am folosit întotdeauna să vă faceți griji, cum să reacționeze la răspunsul meu la profesor, colegii Literatura - .. Unul dintre subiectele mele preferate îl cunosc bine și întotdeauna îmi spun că pur și simplu nu au dreptul de a gafa vorbitul in public. Trebuie să puteți depăși emoțiile.
În acest an, când am scris olimpia de oraș în literatură, am fost foarte îngrijorat. Dar ea și-a spus: "M-au ales, așa că trebuie să dovedesc că pot." Pronun aceste cuvinte în interiorul meu înainte de fiecare spectacol public.
Este bine să ai timp să te inclini la bord. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Mi sa spus în ultimul moment că particip la concursul de elocvență "Young Rhetor" al orașului. Toate școlile au fost informate la timp, dar ale noastre au fost uitate. Și acum mai este o oră înainte de competiție și sunt incredibil de speriată. Nu m-am pregătit deloc și nu știu ce să spun. Un tremur neplăcut în mâini, picioare de bumbac, o voce agitată. Familiar?
M-am întors la profesoara mea de limbă și literatură rusă Lilia Albertovna Barysheva pentru sfaturi. Mi-a dat câteva recomandări.
1. Deci, indiferent cât de tare ar putea suna, trebuie să încercați să respirați pașnic. Vocea nu se va mai tremura. Veți simți încrezători și liniștiți.
2. Înțelegeți că, dacă cunoașteți materialul, atunci nu aveți de ce să vă temeți. Da, situația este urgentă. Dar în aceste momente creierul este mobilizat. Îți vei aduce aminte de ce ai nevoie!
3. Când stați în fața oamenilor, alegeți o persoană care pare cea mai atractivă pentru dvs. Spune-i povestea. Acest lucru vă va aduce încrederea. De exemplu, uitați-vă la un coleg de clasă în care aveți încredere.
De asemenea, există câteva sfaturi simple despre cum să construiți un răspuns astfel încât acesta să facă o impresie favorabilă.
Formulați ideea principală din capul pe care doriți să o transmiteți. Descrieți pe scurt audiența ei.
În a doua parte a răspunsului, dați exemple și argumente. Apoi rezumați cele de mai sus și trageți o concluzie.
Această schemă se potrivește cu răspunsul la orice lecție, poate, pe lângă științele exacte, atunci când este necesar să se dea un răspuns exact la rezolvarea problemei. Aceste sfaturi simple ma salvat de multe ori.
Le spun prietenilor mei să îi susțin în situația potrivită. Și la concursul de elocvență și la olimpiada orașului în literatură, am ajuns în cele din urmă pe primul loc! "
Anastasia VASILYEVA, 15 ani.
„Mulți oameni, atunci când sunt chemați la bord, a pierdut o dată. On-Chin fard de obraz și se încadrează într-o stupoare. Bîlbîi, jenat, deși foarte conștient de material. Răspundeți în mod clar, în cazul interferează cu emoție. De aceea trebuie să învățăm mai întâi de toate să rămână calm. Fiecare retetele lor. Daca stii exact ce ai de spus publicului, pe cât posibil, să păstreze o sticlă de apă. în cazul în care gâtului se usuca, puteți lua întotdeauna o băutură și calmează-te.
Unii, pentru a se simți mai încrezători, scrie textul discursului lor. V-aș sfătui să nu păstrați un prospect în mâinile voastre.
În primul rând, cu siguranță va începe să tremure.
În al doilea rând, va încerca să repete cuvânt cu cuvânt ceea ce a fost scris, deși cuvintele sale ar fi spus cu siguranță, totul este mai ușor și mai intuitiv.
În al treilea rând, undeva în mijloc veți pierde în mod necesar o linie, urmată de, și chiar mai multă panică. Este mai bine să notați pe foaie tezele, principalele fapte. Puneți-l pe masă și, uneori, aruncați o privire.
Acest lucru se aplică cazurilor în care pregătiți o prestație în avans. Dar profesorul poate să sune la tablă în orice moment. Iată un sfat - este bine să predați subiecte! "
Anastasia TKALICH, 13 ani.
Mult noroc pentru voi, dragii mei elevi, succes în studii și bună dispoziție!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: