Pesti rosii: cele mai bune moduri de a gati si servi
Acum a devenit foarte la modă să mănânci bine. Popularitatea este câștigată din felii de mâncare de pui, mâncăruri de legume și fructe de mare. La urma urmei, acestea sunt sursa multor substanțe unice care nu sunt găsite în alte produse. creveți, cocktailuri de mare, diverse pești. Cel mai util dintre acestea este peștele roșu, vândut în formă sărată și proaspătă.
Peștele roșu este o sursă stabilă de acizi grași Omega esențiali și de calciu. Acizii omega sunt indispensabili în nutriția alimentară, reducând nivelul de colesterol. Pentru alegerea corectă, trebuie să știți că cele mai utile sunt somonul și somonul. În 100 g de pește conține o normă săptămânală de acizi omega. așa că este suficient să o utilizați o dată pe săptămână.
Cel mai adesea în magazine puteți cumpăra pește roșu în formă sărată. Aceasta este o opțiune bună pentru o masă festivă. Prin urmare, fiecare gospodină trebuie să știe cum să servească pește roșu. Este mai bine să așezați bucăți de pește roșu pe un plat plat mare. Serviți pește roșu, de obicei sub formă de felii sau sandwich-uri. În orice caz, porțiunile nu ar trebui să fie mari, deoarece peștele roșu sărat este un aperitiv.
Pentru a face ca felul de mâncare să fie frumos, trebuie să știți cum să decorați peștele roșu. Cel mai bine este să tăiați peștii în felii înguste și să le puneți pe un vas. Decorează peștele cu măsline, felii subțiri de lămâie și patrunjel. Este original să servească imediat pește roșu sub formă de sandvișuri. Pentru a face acest lucru, se taie pâinea cu unt, se pune o felie de pește și ou fiert. Acestea sunt modalități destul de rapide pentru a decora un fel de mâncare.
Dacă scopul este să pregătiți un fel de mâncare complet alimentară și cea mai folositoare, trebuie să vă amintiți cum să fierbeți corect peștele roșu. Carnea de pește roșu este foarte delicată și nu necesită gătit lung. Peștele este curățat, spălat, tăiat în bucăți. Le-au pus în apă fiartă și presărată. Gatiti-va timp de cel mult 25 de minute pentru un foc mic. Puteți adăuga piper negru în apă.
Există multe modalități de a pregăti un fel de mâncare nutritivă și sănătoasă din somon sau somon. Toate acestea sunt destul de simple. Principalul lucru este să alegeți peștele roșu astfel încât să fie proaspăt. Puteți cumpăra imediat pește roșu curățat, care este împărțit în bucăți porc-fripturi. Acest lucru economisește timp pentru prelucrarea sa, iar aspectul vasului va fi ideal.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: