Multe femei, planificând o vacanță, calculează cu atenție zilele critice, fără să bănuiască că pot exista unele ajustări. Trebuie să știți cum să respectați ciclul fuselor orare și al zonelor climatice.
Jumătate dintre femeile care doresc să se relaxeze în țările calde suferă de nereguli menstruale. Doctorii explică astfel de manifestări ale unui grad ridicat de activitate solară, care este mult mai mare decât cel la care se adaptează nordul. Expunerea crescută la lumina soarelui are un efect semnificativ asupra funcționării tuturor organelor și sistemelor corpului, care este adesea încălcat.
Principala preocupare a femeilor sunt de obicei asociate cu o schimbare în ciclicitate menstruale în care există dacă reducerea timpului de ciclu a crescut la absența menstruației - amenoree. În plus, sângerarea intermenstruală provoacă anxietate. Dacă, de asemenea, faceți plajă de soare, atunci aceste manifestări vor adăuga o umflare a glandelor mamare. Și menstruația este adesea însoțită de senzații dureroase, ele sunt abundente, astfel încât există o golovruzhenie, slăbiciune, deteriorarea începe să deterioreze performanța.
Astfel de încălcări se datorează în principal expunerii masive la radiațiile solare ultraviolete, care au o putere mare de penetrare. Raze de spectru A și B produc modificări distructive nu numai în straturile profunde ale pielii, care este plină de arsură, hiperpigmentarea, dar in ADN-ul celulelor pielii.
Dozele excesive de ultraviolet cauzează supraîncălzirea locală în regiunea capului, având un efect negativ asupra funcției celulelor nervoase din regiunea hipotalamo-pituitară. Ca urmare, există un dezechilibru hormonal. și acest lucru duce la încălcarea activității tuturor organelor dependente de hormoni, incluzând sângerarea intermenstruală și insuficiența ciclului. De exemplu, un dezechilibru al prolactinei duce la înfrușarea dureroasă a glandelor mamare, un inconvenient pentru mișcările active până la secreția de colostru de la sfarcuri.
Cu sangerari intermenstruale minore, din timp în timp pot să apară, în special îngrijorătoare nu este necesar - doar organizmtakim reactioneaza la expunerea excesiva la soare, iar ciclul a normalizat data viitoare. Dar, cu repetiția constantă a unor astfel de episoade, când hemoragia afectează ciclicitatea și se manifestă în formă mai abundentă. Nu ezitați să vizitați un medic. Acesta poate fi un simptom al unei boli grave.
Cu alte cuvinte, nu trebuie să abuzezi și în cantități excesive să faci plajă. Trebuie remarcat faptul că cremele protectoare și alte produse, deși interferează cu efectele radiației solare asupra pielii, dar nu ajută la supraîncălzirea. În același timp, femeile, după ce s-au tratat cu smântână, se bazează pe proprietățile lor protectoare, totuși pericolul de supraîncălzire crește în același timp. Deoarece timpul expunerii la soare devine mare. Este posibil ca, în consecință, să fie supus unui șoc solar și termic în același grad ca și fără utilizarea preparatelor de protecție. În plus, aceste proceduri atenționează atenția și complică recunoașterea și prevenirea pericolului.
În plus, din cauza tulburărilor hormonale, în timpul vacanței și după două până la trei luni de la aceasta, este necesară exercitarea vigilenței contraceptive. Dacă o femeie nu se gândește încă la sarcină. ar trebui să ia în considerare posibilele eșecuri și încălcări ale ciclului menstrual nu permite să se calculeze în condiții de siguranță metodă sigură de contracepție dni.Vesma în vacanță încă mai cred anticonceptionalelor. În plus, efectul contraceptivelor orale nu depinde de fluxul de radiație solară. În plus, ele, de asemenea, sub forma unui bonus contribuie la corectarea ciclului colapsat.
Eventuale perturbări ale acțiunii medicamentelor în timpul perioadei de repaus. Cu toate acestea, pur și simplu nu ia în considerare factorul fusului orar, schimbarea care ar trebui schimbată și timpul de consum al comprimatelor. Umenshitdeystvennost preparatele pot, de asemenea intestinale, care sunt adesea depășite de schimbarea climei, utilizarea antibioticelor, care tind să reducă concentrația constantă de hormoni din sânge și, astfel, gradul de protecție contraceptiv. Aici cele mai eficiente mijloace ar trebui considerate o metodă de contracepție, de exemplu un prezervativ sau un inel contraceptiv a cărui funcție nu este asociată cu o sarcină suplimentară asupra corpului.
Cele mai interesante știri
Trimiteți-le prietenilor: