Cum sa gatiti perlele - retete cu fotografii

Cum să gătesc terci de grâu »

Oul de orz este o farfurie pregătită dintr-un orz întreg de orz, decojit din tărâțe. Unii subestimează proprietățile utile și gustul uimitor al terciului. Toată lumea știe din copilărie proverbul "Shchi da teriotă - mâncarea noastră", care a venit din înțelepciunea generațiilor anterioare. Peria de orz de pește este parte integrantă din dieta soldatului, deoarece ea dă puterea și energia soldaților. Un alt terci de perle este numit

regină a tuturor cerealelor, deoarece este bogată în minerale precum calciu, fosfor, sodiu, magneziu, calciu, zinc și este de asemenea bogată în vitamine din grupa B, E, B, PP. Da, și terciul a fost o farfurie regală, a fost înmuiată timp de douăsprezece ore, fiartă în lapte, apoi chinuită într-o sobă, condimentată cu cremă și servită la masa regală. Dar în timpul nostru gătitul de terci pe apă devine mai popular. La urma urmei, pentru cei care își urmează figura, este pur și simplu de neînlocuit.
Prin urmare, am pregătit pentru dvs. toate cele mai delicioase și simple rețete pentru gătit terci. Și veți învăța toate rețetele de orz de perle în acest articol "Cum să gătești terci de perle"

Perl conține perle de aminoacizi Lysină, care ajută la lupta împotriva virușilor, conferă frumusețea pielii și fermitatea corpului. Nu este greu să gătești guliul de perle, din care poți găti o garnitură grozavă. Deși este foarte lung pentru a găti, dar acest lucru poate fi evitat dacă înmuiați orzul perlat pentru noapte. Apoi, dimineața, scurgeți apa și clătiți-o. Păi, apoi poți pune bucătarul în aragaz. Pușcă de cafea este necesară într-un castron mare, ca atunci când se pregătește prăjirea de grâu de mai multe ori. Dacă aveți de gînd să gatiți pentru a găti terci de perle. apoi pentru mai devreme, înmuiați-l în apă, cel puțin o oră sau două cel puțin. Și apoi cerealele voastre vor deveni friabile și gustoase.

Pestele de orz ajută la scăderea în greutate dacă îl gătiți pe apă. Deoarece conținutul de calorii al orzului de peleți pe apă este de 100 kcal la 100 de grame. Dar dacă îl sudați cu adăugarea de unt sau lapte, atunci conținutul de calorii al terciului este de 324 kcal la 100 de grame. Bara de perle conține o mulțime de fibre, care ajută la eliminarea excesului de toxine din organism. De asemenea, în acest terci sunt substanțe care
preveni apariția depozitelor grase. Și datorită conținutului caloric redus, terciul este recomandat pentru copii și pentru vârstnici.

Beneficiile terciului de perle

Rău de orz de perle

Kashi nu numai că beneficiază, ci și dăunează organismului. Iar răul din orzul de perle este că crește
gaz, nu este recomandat să fie consumat prea des pentru bărbați, deoarece orzul slăbește dorința sexuală.
De asemenea, terciul este contraindicat la femeile gravide și la persoanele cu aciditate ridicată a stomacului. Folosiți o bară de perle este recomandată cu moderare, astfel încât va avea efectul maxim asupra corpului și nu va face rău.

Pestele de orz în multivark

Perl terci din multivarchet este foarte ușor de pregătit, dar se dovedește a fi frământat și foarte gustos.
Pentru a pregăti o terci de perle într-un multicarchet, veți avea nevoie de:
200 de grame de orz de perle, 400 de grame de apă, 40 de grame de unt, sare.
Rețeta pentru orzul de perle în multivariate:
Crupul de perle se spală, dacă există timp, apoi se înmoaie câteva ore. După ce am pus-o într-o ceașcă multivariată, turnați apă, sare și adăugați unt. Se amestecă totul bine, se închide capacul, se fixează regimul "lapte de lapte" și se așteaptă semnalul. După semnal, opriți multivarul, deschideți capacul, amestecați și întindeți-l pe plăci. Terciul de perle pregătit în multivark este servit la masă cu salată de legume și sos.

Pestele de orz pe apă

Pestele de orz pe apă este un fel de mâncare excelentă pentru cei care își urmăresc forma sau doresc să piardă în greutate. Pregătirea terciului este foarte simplă.
Pentru a pregăti terci de perle pe apă, veți avea nevoie de:
200 de grame de orz de perle, 600 de grame de apă, sare, 20 de grame de ulei vegetal.
Reteta pentru orzul de perle pe apa:
Clătim cârpa, se toarnă într-o cratiță, umple-o cu apă și pune-o pe sobă. După fierbere, scurgeți apa și turnați cealaltă apă. Din nou, puneți soba, aduceți la fierbere și opriți focul. Vom găti orz aproximativ patruzeci de minute. Apoi adăugați sare și ulei vegetal și fierbeți terciul pentru alte cincisprezece minute. Pentru cei care doresc să facă cerealele mai blând, îl puteți pune în cuptor timp de douăzeci de minute. Terci de perla pregătită pe apă pot fi așezate pe o farfurie și mănâncă.

Oi de orz cu carne

Pestele de orz cu carne este foarte delicios și vă va multumi pe tine și pe familia ta. Nu e greu să gătești, dar va dura mult timp.
Pentru a pregăti terci de perle cu carne veți avea nevoie de:
400 grame de orz de perle, 300 de grame de carne de porc pe os, un morcov, trei ambarcațiuni de ceapă, sare.
Reteta pentru orzul de perle cu carne.
Îndepărtați orzul de perle în apă timp de aproximativ trei ore. Am pus carnea pe os și după ce este pregătită carnea, îl separăm de oase și nu vărsăm supa. Ceapa fin shinkuem, morcovii frecat pe o răzătoare și toate puse împreună într-un vas profund. Adăugați legume la legume și apoi orz de perle. Umpleți toate untul de carne, puneți soba și gătiți timp de aproximativ patruzeci de minute. După ce crupa a devenit moale, terciul este gata. Am așezat terci de perle cu carne pe plăci și le serveam la masă.

Oțel perlat cu tocană

Perlitul cu perle cu carne tocată este foarte ușor de pregătit, dar nu rapid, așa cum ne-ar plăcea. Dar cred că acest fel de mâncare merită.
Pentru a pregăti carnea de perle cu carne tocată, veți avea nevoie de:
200 de grame de orz de perle, o cutie de tocană, un cap de ceapă, un cățel de usturoi, un morcov, mirodenii și sare pe gust, apă.
Rețeta pentru orzul de perle cu tocană.
Clătiți bine gura până când apa devine clară. Puneți-o într-o tigaie, umpleți-o cu apă și lăsați-o să fiarbă timp de aproximativ zece minute. În timp ce gătim croup, curățăm și tăiem legume. Preparator de legume pregătit în tigaie adâncă, cu adaos de grăsime din tocană și puțină apă. După zece minute, scurgeți apa din orzul de perle și transferați-o la legume, apoi adăugați orice tocană. Apoi, adăugați sare și adăugați un pahar de apă. Închideți capacul și fierbeți la foc mic până când este gata. Grila de perle pregătită cu carne tocată este așezată pe plăci și servită la masă.

Pestele de orz pe lapte

Oulul de orz pe lapte este un fel de fel de mâncare foarte utilă, atât pentru copii, cât și pentru adulți. Pregătiți terciul nu este dificil, dar timpul nu va dura puțin.
Pentru a pregăti terci de perle pe lapte, veți avea nevoie de:
200 de grame de orz de perle, un litru de lapte, 40 de grame de zahăr, 20 de grame de unt.
Rețeta pentru orzul de perle pe lapte.
Am înmuiat cereale timp de opt ore în apă caldă. După ce apa este drenată și se toarnă perla cu lapte cald. Se amestecă bine și se aduce la fierbere. Pregătim o baie de aburi și apoi trei ore. Apoi adăugați zahăr și unt. Terciul perlat preparat pe lapte este așezat pe plăci și servit la masă.

Peste de orz cu ciuperci

Pestele de orz cu ciuperci este o farfurie minunata, care este potrivita atat pentru cina, cat si pentru pranz, ca un al doilea curs.
Pentru a pregăti terci de perle cu ciuperci, veți avea nevoie de:
250 de grame de orz de perle, 100 de grame de ciuperci uscate, două capete de ceapă, 50 de grame de unt.
Reteta pentru orzul de perle cu ciuperci.
Pentru noapte, înmuiam orzul cu ciuperci. În dimineața, spălăm bine ciupercile și le fierbem.
În ustensile adânci cu pereți groși, am răspândit crupul, untul și ciupercile fierte. Și supa în care au fost făcute ciupercile este turnată în crustacee, după ce a fost filtrată mai întâi. În partea de sus, adăugați apă astfel încât crupa să fie complet acoperită. Toate împreună puneți într-un cuptor preîncălzit la 170C timp de o oră. După data trecută, se prăjește ceapa până se înroșește și se adaugă în terci. Asta-i tot orzul de perle cu ciuperci gata.

Pestele de orz în aragaz sub presiune

Perl terci într-o aragaz sub presiune este obținut parfumat, fărâmițat și foarte gustos.
Pentru a pregăti mălaiul perlat într-o aragaz sub presiune, veți avea nevoie de:
200 de grame de orz de perle, un morcov, un cap de ceapă roșie, 50 de grame de ardei gras, 5 grame de turmeric,
400 de grame de apă, un cățel de usturoi, frunze de dafin, sare.
Rețeta pentru orzul de perle într-o aragaz sub presiune.
Perforks înmuiați timp de aproximativ trei ore, după ce se spală bine, se pune într-un aragaz sub presiune și se adaugă apă, sare, turmeric și frunze de dafin. Puneți pe farfurie, închideți capacul, aduceți la fiert și gătiți timp de aproximativ cincisprezece minute. Apoi, scoateți aragazul sub presiune și lăsați-l să stea câteva minute. Apoi eliberăm presiunea. Morcovii se freacă cu o răzătoare și se prăjește într-o tavă cu adaos de ulei vegetal. Ceapa este curățată, tăiată și prăjită. La fel cum procedăm și cu piper și usturoi. Pestele de orz și legumele sunt amestecate și așezate pe o farfurie. Terciul perlat preparat din aragazul sub presiune este servit la masă.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare