Ulei de cătină de mare a fost mult timp un mijloc preferat de gospodine. Se folosește în gătit, pentru scopuri cosmetice și medicinale. Și datorită compoziției sale, care este renumită pentru concentrația ridicată de vitamine și oligoelemente. Produsul are o culoare de culoare galbenă, cu un miros plăcut pronunțat. Să vorbim despre beneficiile uleiului de cătină în detaliu.
Compoziție de ulei de cătină
Ulei de cătină de mare este o sursă bogată de vitamine. cum ar fi E (de 2 ori mai mult decât în uleiul de germeni de grâu), C (conținut de conducere, la sfârșit doar șoldurile ulei, în plus, acid ascorbic în ea înaintea fructelor citrice), B1, B2, B3, B6 , B9, K, P.
Structura acestui produs sunt incluse și macro- și microelemente (magneziu, fier, calciu, mangan, siliciu, nichel, molibden, etc.), aminoacizi, acizi grași mono și polinesaturați, fitosteroli, fosfolipide.
compoziție ulei gras foarte sensibil omega-9 (9-13%), omega-6 (15-16%), omega-3 (4-6%), acid gras saturat (palmitic, stearic, miristic).
Biodisponibilitatea ulei de cătină este cauzată de faptul că acesta conține flavonoide, volatile, triterpene și acizi organici (tartric, salicilic, oxalic, malic, succinic), taninuri, pectine, cumarine și altele.
Valoarea calorică a uleiului de cătină - până la 896 kcal la 100 g.
Proprietăți utile și beneficii ale uleiului de cătină
- intareste sistemul imunitar,
- vindecă răcelile,
- elimină tusea și durerile în gât,
- intareste sistemul cardiovascular,
- îmbunătățește coagulabilitatea sângelui,
- îmbunătățește munca stomacului,
- reduce riscul bolilor oncologice,
- prevenirea osteoporozei,
- servește ca un laxativ,
- normalizează producția de hormoni,
- calmeaza sistemul nervos,
- îmbunătățește starea pielii, unghiilor, mușchilor, vaselor de sânge,
- îmbunătățește starea dinților,
- vindecă arsuri, răni,
- îmbunătățește vederea,
- este o "vitamină a tineretului".
Uleiul de cătină poate fi consumat în timpul sarcinii.
Contraindicații și efecte adverse asupra uleiului de cătină
- intoleranță individuală,
- colecistita,
- diaree,
- hepatită,
- cu inflamație acută a ficatului, rinichilor, pancreasului, vezicii biliare.
Cum de a alege ulei de cătină
Cumpărați numai ulei presat la rece într-un recipient din sticlă. Culoarea uleiului trebuie să fie roșiatic de culoare portocalie.
Un medicament bun este acela că uleiul de cătină, care conține carotenoide de cel puțin 180 mg /%, și, de asemenea, în producția sa s-au utilizat specii de varietăți de seu de mare. cultivate în zone ecologice curate.
Cum se păstrează uleiul de cătină
Perioada de valabilitate a uleiului de cătină este de 1,5-2 ani.
Condițiile de depozitare ideale sunt un loc răcoros la rece. Imprimați uleiul din frigider.
Pregătirea uleiului de cătină acasă
1. Treceți boabele de cătină-de-mare prin intermediul storcătorului.
2. Turnați sucul rezultat într-un borcan de sticlă cu un capac strâns.
3. Scoateți-o în frigider până când apare un film uleios.
4. Îndepărtați-l cu o lingură și turnați sucul într-un recipient din sticlă întunecată.
Aplicarea uleiului de cătină
După cum sa menționat deja mai sus, uleiul de cătină se folosește la gătit, în cosmetologie și pentru tratarea diferitelor boli. Înainte de a utiliza în cosmetologie, se recomandă încălzirea uleiului într-o baie de apă.
Tratarea uleiului de cătină
Ulei de cătină-răchită
Drip de 3 ori pe zi pentru 2-3 picături.
Ulei de cătină pentru tuse
Utilizați inhalarea aburilor cu adaos de ulei. Durata procedurii este de 15 minute.
Ulei de cătină cu anghină
Pregătiți o soluție de 1 linguriță. ulei de cătină și 0,5 apă caldă. Clătiți gâtul la fiecare 30 de minute.
Ulei de cătină pentru arsuri, degerături și răni
Excelentă face față cu accelerarea vindecării leziunilor cutanate. Mai întâi, tratați zona afectată cu o soluție de furacilină și apoi aplicați un bandaj cu ulei. Îmbrăcămintea necesită înlocuirea zilnică.
Ulei de cătină cu hemoroizi
Utilizarea acestui instrument este o metodă radicală de tratare a acestei afecțiuni.
Este necesar să luați ulei cu 1 linguriță de ulei. pe zi. Și, bineînțeles, ar trebui să aplicați compresorul înmuiat în ulei pe locul inflamat. Păstrați-o cât mai mult posibil. Se recomandă efectuarea procedurii de cel puțin 5 ori pe zi.
Ulei de cătină din ginecologie
Tratamentul trebuie să fie sub supravegherea unui medic.
Datorită acestui instrument, femeile pot scăpa cu ușurință de multe probleme ginecologice, inclusiv aftoasă și eroziune cervicală. În plus, tratamentul cu uleiul de cătină este nedureros.
Utilizarea uleiului: începeți tratamentul cu seringă cu perfuzie din plante, apoi înmuiați tamponul din ulei și introduceți-l în vagin. Lăsați-l timp de 20 de ore. Se recomandă efectuarea procedurii pentru noapte. Durata cursului tratamentului este de 1-2 săptămâni.
Ulei de cătină pentru păr
Utilizarea acestui produs are un efect foarte pozitiv asupra părului: ele devin mai dense și strălucitoare, încep să crească mai repede. Puteți utiliza ulei atât în formă pură, cât și un amestec de uleiuri naturale la alegere.
Utilizarea uleiului: frecati uleiul sau amestecul din scalp timp de 1,5-2 ore înainte de spălare. Apoi spălați-l cu apă caldă (sau un decoct de mușețel și urzică) și clătiți-vă părul cu șampon.
Ulei de cătină pentru păr uscat
3 linguri Îndepărtați cana tocată cu apă (1,5 cesti), aduceți la fiert și gatiți timp de 20 de minute, apoi adăugați 80 ml de ulei de cătină. Amestecul rezultat trebuie să fie frecat în scalp.
Ulei de cătină pentru pielea feței
Acest produs natural creează miracole reale cu pielea: îl strânge, hidratează și întinerește, luminează pistrui și pete pigmentate.
Utilizarea uleiului: se poate adăuga la orice compoziție a măștii naturale și apoi se ține pe față timp de 15-20 de minute.
În plus, de la ulei sfaturi pentru a face loțiuni, comprese, aplicații.
Uleiul de cătină este un produs foarte valoros. Este natural și, prin urmare, nu dăunează sănătății umane. Asigurați-vă că utilizați cadouri naturale pentru a elimina bolile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: