Cum sa scapi de sentimente de vinovatie

Cum sa scapi de sentimente de vinovatie

Acasă | Despre noi | feedback-ul

Primul lucru de făcut este să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Este responsabilitatea, nu vina. Acest lucru este important de înțeles. Oamenii confundă aceste două concepte. E timpul să-ți dai seama - nu ești vinovat de nimic. Și nici ceilalți nu sunt de vină. Biblia spune că înaintea lui Dumnezeu nu este nimeni care să vină. Prin urmare, sentimentul de vinovăție este o invenție umană, este o iluzie pe care oamenii au creat-o. Și o iluzie foarte convenabilă pentru a ține oamenii în anumite limite. Astfel este convenabil să gestionăm oamenii. Un astfel de control începe în copilărie, când părinții săi să „educe“ copiii lor, făcându-i sentimente de vinovăție. Dar ei înșiși au fost crescuți în acest fel.







Ei chiar îi forțează pe copii să se subestimă, să creadă că sunt mai răi decât alții, că nu merită nimic bun, pentru că sunt viciți. Această atitudine a adulților față de copii formează în ele un set de complexe de inferioritate.

Mulți oameni continuă să facă acest lucru când cresc. Sentimentul vinovăției este un obicei pentru ei. Ei îi tratează și pe ceilalți, făcându-i să se simtă vinovați. Data viitoare când cineva încearcă să te rușineze în ceva, în loc de a fi de acord cu această persoană, da, da, sunt atât de rău, întreabă-te: "De ce încearcă să mă facă să mă simt vinovat? Ce vrea de la mine?

În religia creștină există un concept al păcatului. Păcatul este o încălcare a legilor divine, universale. Indiferent dacă persoana lor știe sau nu știe - acest lucru nu-l scutește de responsabilitate. Am încălcat legea - primești boală sau suferință. Dar aceasta nu este o pedeapsă, așa cum încearcă să prezinte religia. Este doar rezultatul unui anumit comportament. Dumnezeu nu este bun și nu este supărat. Pur și simplu Forța ne ajută să trăim și să creăm, să înțelegem lumea, să ne îmbunătățim conștiința. Cifrele religioase încearcă să facă pe oameni să se simtă vinovați, explicând că bolile și suferințele sunt pedepsite de Dumnezeu. Doar această atitudine creează un cerc vicios. Pe de o parte, nu există nici un vinovat înaintea lui Dumnezeu, iar pe de altă parte, bolile sunt pedepsite. Nestovochka se dovedeste! Dar totul intră în vigoare atunci când începem să tratăm bolile nu ca pedeapsă, ci ca urmare a concepției noastre greșite despre lume, ca semnal pentru a schimba această perspectivă. Asta este, am făcut un anumit comportament - obține rezultatul. Dacă dvs. sau alții nu le place rezultatul, atunci ați încălcat legile universale. De exemplu, soția este supărată pe soțul ei și are o inflamație a vaginului. Acesta este rezultatul atitudinii sale greșite față de soțul ei. Dacă își schimbă atitudinea, situația se va schimba. Un bărbat urăște o femeie - primește prostatită sau impotență. Își vor schimba atitudinea față de femei - vor fi sănătoși. Dar cât de greu este uneori să urmați legile lui Dumnezeu fără să le cunoașteți. Este greu să te învinovățești pentru un comportament. Este chiar mai proastă să dai vina pe toată lumea. Noi creăm lumea noastră. Și alți oameni fac același lucru cu lumea lor.

Să luăm în considerare un exemplu. Ai ofensat o persoană apropiată de tine.

Nu ați vrut acest lucru, dar a făcut actul la care a reacționat prin infracțiune. Ați creat această situație. Și omul acesta la creat și el. L-ai atras pe acest om cu agresiunea ta, dar el te-a atras de asemenea cu senzația lui. Există o situație și există acțiuni și reacții de la două persoane diferite la același eveniment. Nimeni nu este vinovat de ambele părți. Toată lumea avea anumite gânduri și fiecare obținea rezultatul corespunzător.

Există mai multe moduri de a răspunde la această situație.

În primul rând. Dacă te simți vinovat, atunci sentimentul tău de vinovăție va aduce în viața ta aceeași situație, dar numai acum nu vei mai fi în rolul infractorului, ci în rolul ofițerului.







În al doilea rând. Dacă vă considerați drept, dar nu vă schimbați comportamentul, atunci data viitoare veți crea din nou aceeași situație. Obțineți un cerc vicios. În mod constant veți aduce durere altora.

Se pare că totul este foarte simplu: a comis o acțiune - a obținut rezultatul (și nu pedeapsa). Nu îmi place rezultatul - schimba comportamentul meu (fără nici o pedeapsă). Și modificați comportamentul până când obțineți rezultatul dorit. Acesta este lanțul:

comportament-rezultat-comportament nou-rezultat nou.

Iartă-te! Iartă-mă pentru trecut, pentru prezent și, în prealabil, pentru viitor. Nu sunteți vinovat de nimic. Înainte de Dumnezeu, nu este nimeni care să vină.

Mintea noastră subconștientă este direct legată de Dumnezeu, cu rațiunea superioară. Și, prin urmare, în orice situație

omul acționează întotdeauna în cel mai bun mod. Deci, merită să te pedepsi pentru cele mai bune, de ce ai fost capabil în acea situație?

Ni sa spus din copilărie că Dumnezeu va pedepsi sau dacă bolile vor fi pedepsite. Dar este timpul să înțelegeți că Dumnezeu nu pedepsește. Suficient să-l percepem pe Dumnezeu ca pe un bărbat bătrân pe un nor care ne amenință cu un deget. Dumnezeu este Mintea Supremă, Universul, Realitatea. Și această forță nu pedepsește niciodată pe nimeni. Dacă ne pedepsim, atunci această Forță ne ajută pur și simplu să realizăm pedeapsa. Și dacă ne iubim pe noi înșine, atunci această forță ne dă tot ce este necesar în viață.

Personal, îl percep pe Dumnezeu ca Puterea Înaltă, ca și creator. Această putere creează, creează, ne ajută să transpunem visele noastre în realitate. Ajută! Universul ne ajută întotdeauna, peste tot și în orice. Nu este necesar să divizăm lumea în lumină și întuneric, către Dumnezeu și diavol. Există o Putere Superioară care ne ajută să realizăm gândurile, sentimentele și emoțiile noastre în această lume. Dacă aceste gânduri sunt agresive, atunci vom obține așa-numitul "rău". Și dacă sunt pozitive, creative, atunci vom obține doar "bine". Diavolul este gândurile și sentimentele noastre pernicioase, agresive și distructive. Și sentimentul de vinovăție se aplică și acestor sentimente.

Cât de des trebuie să mă confrunt cu acei oameni care suferă de sentimente de vinovăție. Ca regulă, astfel de oameni sunt foarte religioși. Ei se consideră vinovați, nevrednici de ceva bun în această viață. Ei au citit, fără îndoială, Biblia. Și ai citit-o vreodată? De-a lungul Bibliei pătrunde ideea că Dumnezeu ar trebui să fie iubit mai presus de orice altceva în această lume. „Să iubești pe Dumnezeu cu toată mintea ta, cu tot sufletul, cu toată inima ta“ - așa cum a învățat de Isus Hristos. Iar instrucțiunile directe sunt date unde este necesar să îndreptăm această iubire - spre sine în suflet.

Fiecare persoană este o particulă a lui Dumnezeu, a universului. Și cum ne purtăm pe noi înșine - așa tratăm pe Dumnezeu. Dacă vă acuzați și vă pedepsiți, atunci mergeți împotriva lui Dumnezeu. Și dacă sunteți împotriva lui Dumnezeu, atunci ce vă așteptați de la el?

Imaginați-vă un organism viu în care fiecare celulă își îndeplinește funcțiile specifice. Și dacă această celulă începe să se distrugă, atunci ea va înceta să-și îndeplinească îndatoririle directe și va otrăvi alte celule și organismul în ansamblu. Și cum va reacționa întregul corp la asta? La început, va încerca să ajute această celulă să se refacă, să devină normală, dar apoi să o distrugă astfel încât să nu otrăvească întregul corp cu produsele sale de dezintegrare.

Dragostea lui Dumnezeu începe cu iubirea de sine. Învață să te iubești, să iubești iubirea necondiționată. Iubiți-vă ca o particulă a lui Dumnezeu, universului. Și atunci întreaga lume se va deschide pentru tine. Aceasta este o artă care trebuie învățată. Este dragoste pentru sine, nu iubire de sine și egoism. La urma urmei, dacă mă iubesc, ca o particulă a lui Dumnezeu, și totul și toată lumea în această lume, voi fi tratat la fel. Dar, în primul rând, ar trebui să fie iubirea lui Dumnezeu. Și orice altceva în această lume este doar un mijloc de acumulare a acestei iubiri și de realizare a acesteia. Este necesar să învățăm să urmăm, în primul rând, legi universale și apoi deja pământești. Și pentru a putea urma legile universale este să experimentați dragostea, bucuria și fericirea în viață.

Luarea responsabilității în loc să vă simțiți vinovată înseamnă să știți cum să faceți alegeri în viața voastră. Vinul și pedeapsa nu oferă o alegere. Un sentiment de responsabilitate vă permite să creați noi gânduri și comportamente. Este important nu doar să nu mai faci ceva, ci să înveți să faci ceva nou, mai pozitiv decât cel vechi.

În principiu, nu contează ce alegere facem, deoarece orice alegere în viață este corectă, deoarece este oferită și pusă în aplicare cu ajutorul puterii superioare. Nu are sens să te învinovățești pentru eșecuri sau greșeli. Nu ne va face mai bine, dar durerea și insultarea vor aduce. Fiecare persoană face în acel moment ceea ce este în puterea lui și ceea ce știe să facă. Toată lumea acționează în virtutea viziunii și conștiinței sale mondiale. Fiecare dintre noi are propriile noastre

predestinarea în viață. Și nu este atât de important, în această viață ne vom da seama sau în cele ce urmează. Odată ce am ales această lume pentru anumite lecții. Fiecare dintre noi are propriul nostru drum. Scopul pentru toate este unul. Suntem pe calea acestui obiectiv, iar această aspirație, această misterioasă putere ne unește pe toți. Acceptați și iubiți-vă, acceptați și iubiți acest myrtakim așa cum este. Poți să-ți iei propriul mod de viață cu furie, insultă, vinovată. Și va fi o cale bună. El nu va fi mai rău decât calea unui sfânt sau a unui om neprihănit. Dar dacă îți asumi responsabilitatea pentru folosirea acestor sentimente distructive, atunci să-ți asumi responsabilitatea distrugerii pe care aceste sentimente o vor aduce în viața ta. Și atunci nu este nevoie să dai vina pe nimeni: nici pe tine, nici pe rudele tale, nici pe guvern.

Vă sugerez o altă opțiune. Du-te prin această lume cu dragoste. Este important să înțelegeți că dragostea nu este mai bună decât ură. Pur și simplu dragostea este un instrument mai plăcut pentru învățarea legilor universului.







Trimiteți-le prietenilor: