Componenta principală a acestor măști este mierea - un produs de vindecare, care include substanțe utile pentru piele și contribuie, de asemenea, la accelerarea metabolismului în organism. Ea are, de asemenea, un efect de încălzire, care afectează pozitiv starea și tonul pielii.
Pentru a combate depozitele de grăsimi din zona abdominală a fost cea mai eficientă, ar trebui să introduceți restricții asupra anumitor produse. (va fi interesant să citiți: 8 reguli care vă vor ajuta să piardă în greutate) Acestea includ: - alcool, sucuri, care includ zahăr, precum și băuturi dulci. Acestea ar trebui înlocuite cu ceai verde, apă minerală carbonată și cafea fără zahăr fără zahăr.
Pentru a reduce senzația de foame, puteți aplica decocții pe bază de plante din rădăcina althaea, spirulina algelor, semințele de in, coada calului, frunzele de afine și urechile ursului. Pentru a evita perturbarea metabolismului apă-sare în organism, nu se recomandă utilizarea acestor decoctări pentru o perioadă lungă de timp.
Există mai multe rețete care afectează procesul de ardere a grăsimilor în abdomen.
- Prima etapă. Luați 500 de grame de prune coapte și turnați 2,5 litri de apă. După aceasta, aduceți supa la fierbere și continuați să gătiți la foc mic timp de aproximativ 20 de minute.
- A doua etapă. 100 de grame de catina toarnă 1 litru de apă. Puneți focul, lăsați-l să fiarbă și lăsați să fiarbă la foc mic până la 20 de minute. Răcește-l.
- A treia etapă. Se amestecă cele două decoctări și se aplică 0,5 cani pe noapte.
Acest amestec este un laxativ ușor și promovează arderea grăsimilor în abdomen.
Luați 200 de grame. nuci, caise uscate și stafide, se mănâncă într-o mașină de măcinat sau amestecătoare de carne. Adăugați 50 g de fân și 100 de grame de miere la amestec. Gata de utilizare a formulării în cantitate de o lingură înainte de culcare, conform schemei: 7 zile pentru a lua, 2 săptămâni - pauză. Rezultat: reducerea depozitelor grase în abdomen. Amestecul gata trebuie depozitat în frigider.
Pregătiți o compoziție de 2 st. linguri de menta, 2 st. linguri de frunze de menta, 1 lingura. linguri de conuri de hamei și rădăcină valeriană. Amestecul rezultat se pune într-o cratiță de smalț și se toarnă 400 gr. abur de fierbere. Apoi lăsați să se infuzeze într-un loc cald timp de 30 de minute. Aplicați de 2 ori pe zi pentru 0,5 cană.
Luați 2 linguri. linguri de rădăcină de țelină și boabe de fasole, adăugați la ele 1,5 linguri. linguri de conuri de hamei și o linguriță de păstrăv sălbatic. Toți se amestecă. Apoi, din amestecul rezultat, luați 3 linguri. lingură și turnați 800 ml apă fiartă. Lăsați-o să bea și să ia 30 ml de 5 - 6 ori pe zi. Acest bulion promovează arderea activă a grăsimii în abdomen.
Se prepară un amestec de 150 ml de saramură de castraveți și 1 lingură de lingură. linguri de oțet de cidru de mere. Luați de 3 ori pe zi după mese timp de două săptămâni. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat, dar numai cu o pauză într-o săptămână.
Cu respectarea corectă a acestor sfaturi, forma figurii se va schimba aproape imediat și, spre bine, talie va deveni mai subțire, iar stomacul va fi mai strâns.
O metodă populară bună pentru arderea excesului de grăsime în abdomen este o epurare a cafelei. Rețeta de gătit este foarte simplă - suficientă pentru a amesteca cafeaua grosieră cu orice gel de duș, apoi aplicați-o pe pielea stomacului cu un burete sau o mână și porniți mișcarea orară într-o mișcare circulară. După aceea, spălați frecarea cu apă caldă.
Acum puteți merge direct la un masaj al abdomenului.
Se poate efectua cu orice remediu anticelulitic. Potențează efectul masajului anti-celulita poate fi realizată prin adăugarea unui mumie anti-celulită excelent produs biologic activ, care ajută semne rezolva întind pe piele, de obicei, atunci când apar o creștere bruscă a greutății.
În paralel cu utilizarea metodelor populare, este necesar să se mănânce alimente cu conținut scăzut de calorii, să se facă exerciții pentru presă și să se răsucească în fiecare zi talpa pentru 20 de minute. va fi de asemenea utile în zilele de post (nu mai mult de 1 dată pe săptămână), în timpul căreia mânca numai mere permise, iaurt scăzut de grăsimi și de cel puțin 2 litri de apă necarbogazoase minerale. Acest lucru va ajuta organismul să se purifice de toxinele nocive și, de asemenea, să activeze metabolismul.
Articole similare
-
Cum de a elimina abdominale slăbire cu mintea, medicina populară
-
Cum de a curăța burta și laturile, secretele medicinei populare
Trimiteți-le prietenilor: