Artrita este o boală inflamatorie, a cărei locație este articulații mari și mici. Tratamentul acestei boli se efectuează cu ajutorul medicamentelor, procedurilor de fizioterapie, precum și a masajului terapeutic. Scopul metodei de masaj terapeutic pentru artrita este îmbunătățirea circulației locale, eliminarea edemelor și reducerea intensității procesului inflamator.
Masajul terapeutic pentru artrită poate fi efectuat atât în condițiile instituției medicale, cât și în mod independent. Înainte de a începe dezvoltarea tehnicilor de auto-masaj, se recomandă ca fiecare persoană să fie familiarizată cu indicațiile, contraindicațiile și alte caracteristici ale acestei proceduri.
Despre artrită
Odată cu dezvoltarea artritei. o persoană simte o scădere a mobilității în articulații. Progresia bolii duce adesea la pierderea capacității de muncă și a dizabilității. Cu un tratament precoce, rezultatul artritei progresive este contracția. Această complicație este caracterizată de o pierdere parțială a activității motorii în articulația afectată.
Cea mai formidabilă complicație a acestei boli este anchiloza - imobilitate completă a articulației afectate. Această condiție apare atunci când îmbinările suprafețelor articulate sunt complet topite. Dacă o persoană are un mic potențial de mișcare, el, de regulă, este însoțit de dureri și disconforturi severe.
Beneficiile masajului
În lupta împotriva complicațiilor artritei, nu este suficient doar pentru terapia medicamentoasă. Pentru a ajuta o persoană să vină metode de masaj terapeutic. Efectul pozitiv al acestei proceduri este palpabil în orice stadiu al bolii. Combinarea tratamentului artritei cu fizioterapia se poate face numai în afara fazei de exacerbare.
Efectul fizic asupra corpului prin masaj îmbunătățește procesele metabolice în zona țesuturilor moi comune și din jur. În timpul masajului, excreția substanțelor toxice și nocive din organism este accelerată, ceea ce este important pentru persoanele care suferă de artrită.
Înainte de începerea cursului de masaj este important să determinați acești factori:
- gradul de limitare a activității motorii în articulația afectată;
- puncte biologic semnificative, efectul căruia are un efect terapeutic;
- potențialul de relaxare musculară;
- nivelul de tensiune al mușchilor din jurul îmbinării bolnave.
Expunerea la articulații prin masaj este permisă numai în afara fazei de exacerbare a bolii. Recunoașterea reducerii procesului patologic poate fi bazată pe astfel de motive:
- o scădere a intensității reacției inflamatorii locale (roșeață și umflături);
- remisia sindromului de durere;
- îmbunătățirea bunăstării generale.
Efectul procedurilor de masaj depinde de neglijarea bolii. Ordinea și frecvența tehnicilor de masaj se determină individual, bazându-se pe tipul și localizarea artritei. Cu o cursă ușoară a bolii, sunt suficiente 5-6 sesiuni de masaj. În cazul bolilor cronice și severe, se recomandă minimum 20 de sesiuni.
Durata unei sesiuni este de cel puțin 20 de minute, la fel ca în cazul artritei, este necesară studierea cu atenție a zonei țesuturilor moi comune și din jur.
Un avantaj neprețuit al acestei proceduri este exprimat în următoarele efecte:
- o scădere a intensității sindromului de durere și eliminarea disconfortului;
- îmbogățirea fibrelor musculare cu oxigen, astfel încât mușchii să nu atrofieze și să rețină funcția contractilă;
- îmbunătățirea proceselor metabolice în zona articulației afectate;
- prevenirea acumulării de lichid patologic în cavitatea comună;
- restabilirea mobilității în articulația pacientului, prevenirea deformării și contractuale.
Pentru a spori efectul terapeutic, procedurile de masaj se recomandă să se combine cu terapia medicamentoasă, fizioterapia și gimnastica terapeutică. Masajul segmentat și acupresura este utilizat pentru a trata diferite forme de artrită. În funcție de aria locului implicat, se disting aceste tipuri de masaj:
- Masaj privat sau local, caracterizat prin tratarea unei mici suprafețe a corpului. Cu un masaj privat, zona din spate, extremitatile superioare sau inferioare sunt implicate. Durata unei sesiuni nu depășește o jumătate de oră. În timpul procedurii, se efectuează un studiu detaliat al straturilor superficiale și profunde ale țesuturilor moi care înconjoară articulația.
- Masaj general. Cu acest tip de masaj, întreaga suprafață a corpului este elaborată uniform, cu accent pe zonele dureroase. Durata unei astfel de proceduri poate fi de până la 1 oră. Programul procedurilor de tratament este selectat individual. Masajul general se poate face zilnic, zilnic sau conform unui program diferit.
Contraindicații
Masajul, pe fundalul artritei, poate aduce nu numai bun, ci și rău. Pentru a preveni apariția complicațiilor grave, se recomandă să vă familiarizați cu principalele contraindicații ale comportamentului său. Astfel de contraindicații includ:
- procesul inflamator acut în organism;
- deteriorarea bunăstării generale;
- încălcarea funcției de coagulare a sângelui;
- temperatură ridicată a corpului și febră de natură neclară;
- boli cronice însoțite de greață și vărsături;
- supraîncărcarea fizică și emoțională excesivă;
- sindrom de durere severă atunci când se apasă pe zona articulației afectate;
- boli ale pielii, însoțite de apariția erupțiilor cutanate, a fisurilor, a ulcerelor și a ulcerelor.
Absolut contraindicatii pentru masajul performant sunt:
- boli hepatice și rinichi în stadiul de decompensare:
- boli venerice;
- - infarct miocardic acut;
- Tulburări grave ale psihicului și boli ale sistemului nervos central.
Înainte de începerea terapiei cu masaj, medicul curant determină forma bolii, localizarea acesteia și severitatea acesteia. Începând cu sesiunea, se recomandă să vă concentrați asupra articulației pacientului. Masajul terapeutic include următoarele metode:
- Pentru îmbinări parțial sau complet imobilizate se utilizează frecare, frecare și vibrații. Este necesar să se efectueze 15-20 de repetări ale fiecărei recepții. După aceasta, este necesar să se procedeze la frământarea precisă a articulației și a zonei înconjurătoare. Pe suprafața încălzită este permisă efectuarea de pene ușoare și atingerea.
- Mobilitatea articulațiilor pacienților poate fi îmbunătățită prin tehnici precum frământarea tampoanelor degetelor și așa-numitul stoarcere efectuată de marginea palmei. După încălzirea mușchilor din jur, puteți merge la o ușoară tremurare a membrelor, după care articulația este mângâiată și scurt frământată.
- Dacă artrita a atins zona articulației cotului, atunci mușchii situați deasupra și dedesubtul cotului sunt supuși unui tratament de masaj. Este indicat să se efectueze mișcarea ușoară, urmată de frecare, frământare și strângere a marginii palmei.
Durata fiecărei recepții este de 5-7 minute. Dacă o persoană se simte înrăutățită de starea generală pe un fundal de masaj, se recomandă procedura de a amâna și de a solicita sfatul medicului de la un specialist medical.
Efectul punctului
Efectul masajului asupra punctelor biologic active îmbunătățește circulația sângelui, ameliorează edemul și inhibă progresia inflamației în artrita articulară. Pe fondul unui efect precis, sindromul de durere este eliminat, procesele metabolice din organism sunt îmbunătățite și mobilitatea articulară este restabilită.
Pentru a efectua acupressure cu poliartrita este recomandat unui specialist care cunoaște locația punctelor biologic active. Dacă doriți, fiecare persoană poate învăța tehnicile de auto-masaj. Pentru aceasta, este necesar să se studieze aspectul zonelor necesare, care sunt supuse acțiunii punctuale.
Căutarea punctelor biologic active se efectuează în următoarele zone:
- plăcuțe de degete;
- Dungi podeagodice;
- coturi și plăci de umăr;
- locurile de fixare a mușchilor mari;
- zone de îmbinare a încheieturii mâinii;
- vârful nasului.
Efectul punctual asupra anumitor zone poate fi însoțit de o creștere a excitabilității nervoase sau a inhibării acestuia. Persoanele care suferă de artrită cu afectare a funcției motorii, se recomandă să luați sesiuni de relaxare acupressure. Dacă artrita este însoțită de atonie și pareză a unor grupuri musculare, atunci masajul ar trebui să aibă un efect de tonifiere.
Tehnica punctului este permisă pentru a fi efectuată într-o casă sau în combinație cu o baie sau o sesiune de saună. Înainte de a efectua un masaj, trebuie să iei o poziție confortabilă, să te relaxezi și să începi o acțiune atentă pe punctele active. Durata expunerii la fiecare punct este de 10-15 secunde. Este important să urmăriți sentimentele.
Dacă masajul este însoțit de dureri intense și deteriorarea stării, se recomandă reducerea intensității apăsării punctelor și efectuarea unei pauze scurte. Dacă se observă tehnica, atunci persoana va simți o căldură plăcută în zona în care se lucrează. Pentru a îmbunătăți efectul terapeutic, acupresura poate fi efectuată cu unguente și creme antiinflamatoare.
Locurile de piele deteriorate nu se află în efectul de masaj. După masaj, se recomandă o odihnă de 15 minute, evitând mișcările bruște ale articulației afectate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: