carne de pui cu dietă
● Piept de pui - 600 gr
● Varza colorata - 300 g (o jumatate de furculita)
● Ardei bulgari - 1 buc.
● Brânză tare - 70-80 gr
● Ou - 2 bucăți.
● Smântână - 2 linguri
● Făină - 2 linguri
● Ceapa verde - o bucată mică,
● pătrunjel, sare și piper măcinat - la gust
Ulei vegetal pentru pâini prăjite. file de pui se taie în cuburi mici, de asemenea, piper tăiat melko.Tsvetnuyu varză dezasambla în buchețele și se fierbe în apă sărată timp de 5 minute, se scurge apa, se taie în mici varză kubikom.Dobavit ierburi tocate. Branza de brânză pe o răzătoare mare, adăugați ouă, smântână, făină, sare și piper.
Umplut umplut, acoperiți și puneți în frigider timp de o oră. Ia coace de la frigider. Mâinile umede în apă rece și miezurile de mărime medie. prăjesc în ulei vegetal pe ambele părți la foc mediu, până când chiftele tsveta.Gotovye aurii îndoite într-o cratiță, capac si se lasa sa stea timp de 5 minute. Puteți servi cu orice fel de mâncare sau salată de legume.
Bon apetit!
TRECTEAZĂȚI ACESTE RECEPȚII:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: