Puteți suferi grav de aer uscat la îngheț și chiar de la un aer suficient de cald (aproximativ 0 grade), dar umed. Cu cât gradul de mediu este mai mic și cu atât umiditatea este mai mare, cu atât mai rău pentru corpul nostru. În plus, vântul doar consolidează înghețul care nu este sigur pentru organism. Durata șederii directe la temperaturi scăzute are, de asemenea, o semnificație. Sub influența aerului din iarnă, vasele de sânge se îngreunează pentru a preveni pierderea de căldură, ceea ce duce la supracolizarea întregului corp. Cei mai vulnerabili la degeraturi sunt părți ale corpului, cum ar fi nasul, urechile, obrajii, degetele și degetele de la picioare.
Starea în frig și expunerea la aer rece au consecințe grave. Mai întâi de toate, pe piele apare roșeața, există o scădere a sensibilității și poate apărea și durere de arsură. Când organismul este expus la un efect prelungit de îngheț, atunci consecințele pot fi și mai grave. Pe piele există blistere foarte dureroase, există o arsură și roșeață.
Pentru a evita rezultatele neplăcute ale degerăturilor, ar trebui să știți cum să vă protejați corpul de hipotermie excesivă.
Cum de a proteja corpul de degeraturi?
- Ar trebui să fie îmbrăcat în conformitate cu vremea. Cea mai bună metodă este metoda "bulb", adică dați prioritate îmbrăcămintei stratificate, astfel încât să puteți elimina cu ușurință sau să adăugați unul sau mai multe articole. Nu uitați că baza dulapului de iarnă este o pălărie caldă, eșarfă și mănuși.
- Nu neglijați protecția pielii feței și a buzelor cu ajutorul cremelor și unguentelor grase. Pe cât posibil, ar trebui să utilizați și un balsam hidratant pentru întregul corp în timpul iernii, în special pentru degete și degetele de la picioare. Stratul de grăsime protejează pielea împotriva pierderilor de căldură și stimulează circulația sângelui.
- Picioarele sunt de asemenea necesare pentru o îngrijire corespunzătoare. Este necesar să purtați încălțăminte impermeabilă care să țină bine căldura.
- Înainte de a ieși în aer liber în timpul iernii, ar trebui să evitați consumul de alcool. Aceasta mărește susceptibilitatea organismului la degeraturi și pierderi rapide de căldură.
Cum să facem față cu degerăturile?
Cu simptome ușoare care au apărut ca rezultat după 1-2 ore de expunere la frig, puteți să vă administrați singuri acasă. Primul ajutor în cazul degerăturilor începe cu restaurarea unei circulații corecte a sângelui în zona afectată.
1. Când vă aflați într-o cameră caldă - îndepărtați imediat hainele din părțile reci ale corpului.
2. Împingeți zonele înghețate în apă caldă cu o temperatură de aproximativ 25 grade Celsius, crescând-o treptat. la un maxim de 40 de grade (o temperatură mai ridicată este nedorită, deoarece acest lucru poate crește deteriorarea țesutului)
3. Beți o mulțime de băuturi calde dulci.
4. După încălzirea cu apă, aplicați crema hidratantă în zona afectată și împachetați suprafețele înghețate în țesături moi sau bandaje uscate.
În cazuri mai grave de degeraturi, ar trebui să vedeți un doctor.
Vezi și:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: