Bună, te rog ajută, sunt într-o depresie groaznică. Problema este că soțul cu mine să mă divorțez și voi rămâne singur cu un copil cu dizabilități. Trăim 10 ani în căsătorie, un copil de 7 ani are autism și o hiperactivitate severă, el vorbește neîncetat și tare, are nevoie de o mare atenție.
De foarte multe ori am rămas doar cu copilul, în grădinița până la cinci ani copilul nu era permis, adesea bolnav, în general, sănătatea nu este deosebit de bună. Locuim într-un oraș militar închis, soțul meu este un serviceman, stau acasă în grija fiului meu. În caz de divorț, voi fi evacuat din acest apartament, așa că, potrivit legii, este necesar, va trebui să trăiesc într-un apartament închiriat cu fiul meu, voi fi șomer acasă cu fiul meu. Sunt foarte frică, nu am trăit niciodată singur, dar acum trebuie să fac asta și chiar și cu un astfel de copil special. Nu voi merge la viața părinților mei, tatăl meu este invalid, după un accident vascular cerebral, mama mea a avut de asemenea un accident vascular cerebral, iar micul meu fiu se obosește rapid, foarte neliniștit. Soțul meu avea o amantă, dar nu-mi place doar un an, tocmai a regretat. Un iubitor vorbeste foarte mult, plimba spre ea Adevarul nu este in fiecare zi, dar in fiecare zi corespunde, dar ma uit la toate si ma doare, a inceput sa manance putin, ma trezesc toata noaptea. Cum pot face acest lucru, sprijinul rudelor și prietenilor nu ajută. Încerc să nu plâng cu soțul meu, vorbesc cu bunătate, el încearcă să nu mă jignească mai mult decât a jignit deja. Te rog, spune-mi.
Situația, desigur, este complicată. Acum, perioada dificilă este momentul cel mai acut în această situație stresantă. Aici, și teamă, resentimente, mânie și ura - căldura celor mai dificile sentimente, dincolo de care nu există nici o eliberare. Da, și 10 ani perioada în care oamenii se obișnuiesc unul cu celălalt și rupe relația este foarte dureros.
Așa cum am spus, acum este o perioadă acută. Desigur, vă puteți ajuta cu sedative. Dar cel mai important lucru este acum să aștepți și să se angajeze într-un fel de afacere care va distrage atenția de la gândurile amare.
Stresul, sau, mai degrabă, suferința, are propriile sale etape, pași în viața unei persoane. Și perioada cea mai dificilă este o perioadă de stres acut, prima etapă când se pare că acest lucru nu se poate întâmpla deloc, când refuzați să credeți în ceea ce se întâmplă și nu înțelegeți cum să trăiți în continuare. Dar va veni următoarea perioadă, urmată de încă o dată. În decurs de un an, o persoană se obișnuiește cu ideea unei noi vieți, chiar începe să vadă proaspeții în ceea ce sa întâmplat.
În timp ce încercați să nu rămâneți inactiv, începeți să beți sedative, aveți un fiu care este și acum greu. Scrie.
Psihologul Brilina Elena Viktorovna
Articole similare
-
Cum de a ajuta fiica ta să supraviețuiască divorțului unui părinte, ajutor gratuit psihologic online
Trimiteți-le prietenilor: