Cum este boabe de fructe de padure utile si utile?

Saskatoon. Puțin despre berărie

Patriei din Irgi - Canada. Dar astăzi crește în Europa, Asia și Africa. Și toate pentru că oamenii de știință și grădinarii sunt conștienți de proprietățile utile și medicinale, care forțează și plantează un tufiș pe parcelele lor de uz casnic.

Dacă te uiți la tufișul din lateral, atunci la începutul maturării poate fi confundat cu cireșul de pasăre, deci se pare că fructele sunt situate pe el. Dar dacă te uiți mai aproape, poți vedea clar diferența.

Pentru gust, hreanul este dulce, mai ales dacă fructele sunt recoltate atunci când sunt bine coapte. Unii preferă să-l folosească proaspăt, doar să-l rupă din bucătărie, să spele și să mănânce. Și unele dintre ele închid gemul, fac gem sau suc. În orice formă, boabele practic nu își pierd valorile.

Unii meșteșugari fac chiar și un transport de la Irgi. Dar numai cei care reușesc să recolteze o recoltă foarte mare fac acest lucru.

Jocul este un fel de complex de vitamine care este foarte necesar pentru oamenii care conduc un stil de viață activ și pentru cei care pur și simplu nu ajung să mănânce în mod corespunzător.

Compoziția fructelor de padure

Înainte de a se întoarce la proprietățile benefice ale boabelor, este necesar să se acorde o atenție deosebită compoziției sale. Pentru că, uitându-se la asta, mulți vor dispărea toate îndoielile cu privire la cerere.

Irgi constă din:

• Vitaminele din grupa B, care participă la metabolism și exercită o întărire generală asupra corpului
• Acidul ascorbic, care este un antioxidant excelent și completează nevoia organismului de vitamina C
• Caroten, care este o vitamina solubila in grasime, fiind in acelasi timp un antioxidant minunat. El influențează perfect viziunea și sporește forțele imunitare ale corpului și, de asemenea, participă la formarea dinților și a oaselor
• Flavonoidele, care intră în organism, afectează funcționarea anumitor enzime
• Glicozidele, care afectează pozitiv activitatea inimii și ajută miocardul
• Cupru, care este implicat în sinteza de proteine ​​și enzime, și, de asemenea, se acumulează în ficat și rinichi. Prin urmare, dacă devine mai puțin, există eșecuri în munca întregului organism
• Pectinele care ajută la readucerea metabolismului la normal și, de asemenea, elimină metalele grele și toxinele din organism
• Acizi organici care prezintă proprietăți acide
• În plus, boabele conțin zahăr. necesare funcționării normale a întregului organism.

Dacă vorbim despre valoarea energetică, atunci este mică. Deci, în 100 de grame de irgi conține doar 45 de kilocalorii. Și alimente nu este mai mult, în 100 de grame de produs conține doar 12 grame de carbohidrați, și nu există proteine, nu grăsimi în ea.

Prin urmare, poate fi mâncat nu numai de copii, ci și de adulți care stau pe diete și iau în considerare kilocalorii.

Ce este util pentru Irga

Pe baza compoziției sale, puteți spune despre proprietățile benefice ale boabelor pentru organism, care includ:

Proprietăți irgi utile se pot transfera pe termen nelimitat, astfel incat medicii repeta fiecare dintre pacienții săi, că utilizarea sistematică a boabelor va contribui la consolidarea corpului m pentru a reduce răcelile de morbiditate.

Aplicarea boabelor

Datorită proprietăților sale benefice, boabele sunt folosite destul de mult, în special în anumite boli:

• Angina. Dacă beți suc syrgi, puteți accelera semnificativ procesul de vindecare, deoarece înmoaie frumos gâtul iritat și ajută la eliminarea simptomelor
• Stomatită. în timpul cărora rana apare în cavitatea bucală. Sucul sau decoctul de fructe de padure are un efect antimicrobian, favorizand o recuperare rapida

• Avitaminoza, în timpul căreia organismul are o lipsă acută într-un număr de vitamine. Și dacă nu sunt reumplete în timp, imunitatea va slăbi
• Insomnie. Medicii recomanda ca persoanele care sufera de insomnie, venind de la locul de muncă după o zi grea de ceai de băut cu frunze irgi, care au nu numai liniștitor, dar, de asemenea, un efect relaxant
• Anemia, în timpul căreia organismul are nevoie de cât mai multe substanțe utile posibil
• Varice, în care tonul pereților vaselor este redus, iar boabele ajută la îmbunătățirea acestuia
• Infarctul miocardic. Datorită conținutului de glicozide din boabe, acționează ca un asistent excelent pentru îmbunătățirea activității miocardului

Cel mai adesea boabele sunt consumate fie proaspăt, fie sub formă de suc și bulion. În special, decocțiile sunt folosite pentru a trata durerea gâtului, diareea, insomnia.

Contraindicații

În ciuda faptului că boabele sunt atât de multe proprietăți utile, care este pur și simplu un „depozit de vitamine“, există o serie de contraindicații, care sunt conectate printr-o mai mare măsură cu intoleranță individuală și caracteristicile organismului.

Deci, nu se recomandă utilizarea fructelor în nici o formă cu:

• Intoleranță individuală. Nu toți oamenii știu că sunt alergici la Irgus. Și toate pentru că nu este atât de comună. Când apar primele simptome ale unei reacții alergice, este necesar să beți un antihistaminic și să îl eliminați complet din dietă
• În perioada acută a cursului bolii infecțioase
• Hipotensiune arterială, deoarece boabele pot scădea tensiunea arterială atât de scăzută

Proprietăți utile irgi de necontestat, dar este important să-l mănânce cu moderație, deoarece chiar și cu o astfel de compoziție bogată și o masă de efecte minunate asupra organismului, o overabundance de nici un beneficiu.

Articole similare

• Sucul de zmeură are proprietăți utile, compoziție, aplicare și tratament

• Barbaris proprietăți utile și contraindicații, compoziție, aplicare în medicină

• Compoziția pantogematogenă, proprietăți utile, utilizare și contraindicații

Trimiteți-le prietenilor: