De ce rutina zilnică a copilului este atât de importantă?
Pentru fiecare mamă, este important ca copilul ei să fie sănătos, vesel și bine dezvoltat, deci cred că organizarea corespunzătoare a regimului zilei joacă un rol important în acest sens. Educația unui copil sănătos este o prioritate, cea mai importantă sarcină a pedagogiei preșcolare, în special în condițiile moderne. Problema educării unei persoane fericite este direct legată de starea de sănătate a acestei persoane.
Corect, adecvat posibilităților legate de vârstă ale copilului, consolidează sănătatea, asigură capacitatea de lucru, implementarea cu succes a diferitelor activități, protejează împotriva muncii excesive. Într-un copil obișnuit într-o ordine strictă, nevoia de hrană, somn, odihnă vine la intervale regulate și este însoțită de schimbări ritmice în activitatea tuturor organelor interne. Organismul, așa cum a fost, este înființat pentru o activitate viitoare în prealabil, prin urmare, este realizat destul de eficient, fără cheltuieli inutile de energie nervoasă și nu provoacă oboseală pronunțată. Performanța bună în timpul zilei este asigurată de o varietate de activități și alternanța acestora.
Pentru ca un copil să crească sănătos, bine echilibrat, fizic puternic, avea un apetit bun, un somn cu drepturi depline, trebuie să adere strict la regim. El este cea mai importantă condiție pentru o educație adecvată. Regimul este o alternativă rațională și clară de somn, mâncare, odihnă, diverse activități în timpul zilei. Somn, mâncare, plimbări, activități educaționale directe - toate acestea ar trebui făcute într-o anumită ordine. Ordinea ritmică a vieții contribuie la dezvoltarea normală a corpului copilului. Este important să știm că regimul corect este în primul rând o distribuție rațională a timpului cu diferite activități ale copilului.
De ce este atât de important regimul? Toate procesele de viață din corp au loc într-un anumit ritm. Inima funcționează ritmic - după ce contracția are loc relaxare; respirând ritmic, când inhalarea și expirarea se înlocuiesc treptat reciproc; alimentele din tractul digestiv sunt procesate în anumite momente.
Întregul somn este un factor important nu numai pentru sănătatea fizică, ci și pentru sănătatea mintală a copilului. Nu pierdeți niciodată somnul prin schimbarea planurilor dvs. sau a vagarelor unui copil. Durata somnului, de regulă, depinde de condițiile create de adulți. În cel mai scurt timp este de obicei de copii adormit ai caror parinti i-au învățat să fie stabilite în același timp, în fiecare zi. Este imposibil să nu observați cum se schimbă caracterul copilului cu abordarea timpului stabilit al somnului? Copilul devine foarte moody, whiny, leneș. Pentru ca copilul să doarmă la timp, adulții trebuie să în timpul zilei, pentru a „umple“ activitatea fizică zi, de a comunica cu colegii lor de pe stradă, la grădiniță.
Zilnic, plimbări lungi în aer curat, jocuri active cu copii - un element indispensabil în rutina de zi cu zi a copilului, plimbarea se intaresc corpul său, impactul psihologic asupra mediului copilului. În plus, mersul pe jos pe stradă cu colegii lor, el devine o mulțime de informații și dobândește experiență și de comportament la diferite persoane. Pașii deosebit de importanți sunt pentru copiii care nu frecventează instituțiile preșcolare.
Durata plimbării depinde de vârstă, de sezon și de vreme. În timpul sezonului rece, ar trebui să fie efectuată pe stradă cel puțin 2-4 ore, iar în timpul verii, copilul poate fi din casă cât mai mult posibil. În primăvara și vara crește activitatea fizică, frecvența excursii la diverse parcuri cu carusele, slide-uri, bare orizontale crește, oferind astfel posibilitatea de a se dezvolta animalele de companie.
Unul dintre principalele puncte ale regimului zilei este alimentația. Nutriția completă este garanția sănătății copilului dumneavoastră. Probabil nu trebuie să reamintiți că ceea ce vă hrăniți copilul trebuie să fie de înaltă calitate, proaspăt și sănătos. Alimentele ar trebui să fie echilibrate, combinând în cantități egale proteine, grăsimi și vitamine. Deci, regimul zilei este necesar nu numai pentru confortul părinților, ci, mai întâi de toate, pentru sănătatea copilului însuși.
Profesorul: Yangaeva NK
Primul grup junior
Pe tema: evoluții metodologice, prezentări și rezumate
De ce este necesar să se respecte regimul zilei și cât de important este.
Consultarea părinților cu privire la necesitatea de a respecta regimul zilei.
Consultarea părinților pe tema: "Schema de zi pentru copii 2-3 ani"
Consultarea părinților pe tema: "Program de zi pentru copii 2-3 ani".
Broșură pentru părinți "Cum să faci o rutină zilnică pentru viitorul elev"
Succesul educației copilului în școală depinde în mare măsură de respectarea regimului. Broșura conține recomandări pentru elaborarea unui regim aproximativ pentru o zi școlară.
Este regimul zilei important pentru copil?
De la naștere, copilul este format, supus regimului, obiceiurilor care contribuie la o dezvoltare fiziologică și mentală deplină. Respectarea momentelor regimului contribuie la aceasta.
Este regimul zilei important pentru copil?
De la naștere, copilul este format, supus regimului, obiceiurilor care contribuie la o dezvoltare fiziologică și mentală deplină.
Consultarea părinților "Regimul de zi pentru copil"
Consultarea părinților.
Consultarea părinților: "Regimul de zi pentru prescolari"
Modul solid al zilei. stabilită în funcție de caracteristicile de vârstă, este una dintre condițiile esențiale pentru dezvoltarea fizică normală a copilului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: