Aripi marcate de la KFC - aceasta este o adevărată descoperire pentru cei care iubesc mai mult mâncarea. Sufletele de pui suculente într-o pâine prăjită crocantă, a cărei rețetă este păstrată în secret, sunt pregătite în restaurantele KFC sub presiune ridicată în friteuze speciale.
Conținutul caloric al aripii de pui
Greutatea unei aripi este de 27 de grame, ceea ce înseamnă că valoarea calorică a acesteia este de 85 kcal. În KFC există porțiuni constând din 3, 6 și 9 aripi, valoarea lor energetică fiind respectiv:
Porțiune de 3 aripi - 81 grame, 254,3 kcal.
Porțiunea 6 a aripii - 162 grame, 508,7 kcal.
Porțiune de 9 aripi - 243 grame, 763 kcal.
Compoziția aripilor CFS
Aripile din KFC sunt aripi de pui (single-phalanx, pe 1-2 oase), care sunt prăjite într-o pâine caldă specială, rețeta căreia este secretul companiei.
Beneficiul și răul de aripi KFC
Datorită conținutului scăzut de colesterol, aripile de pui reprezintă o parte indispensabilă a alimentației alimentare. Acestea conțin vitaminele A.C. E și vitaminele din grupa B. În aripile de pui, microorganismele și macroelementele precum calciul sunt necesare organismului. fier. magneziu. zinc. sodiu. potasiu. cupru și altele. În plus, carnea de pui conține mai multe proteine decât carnea de vită sau carnea de porc.
Dar, ca majoritatea produselor KFC, aceste aripi de pui sunt panate și prăjite în ulei în prăjituri adânci și, prin urmare, pentru cei care își urmăresc greutatea, astfel de alimente nu ar trebui să fie consumate prea des. Pentru cifră va fi mai sigur să alegeți fileul gătit. care este unul dintre cele mai dietetice produse.
Articole similare
-
Mascarpone - calorii, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere, fitness și culturism
-
Mulberry uscat - calorii, proprietăți utile, beneficii și efecte dăunătoare, descriere
Trimiteți-le prietenilor: