Mai simplu - mai unic
Proaspăt este sucul de fructe, chiar esența. Nici o coajă, nici o carne, nimic inutil și însoțitor - numai vitamine și oligoelemente. Direct și avantajos pentru un organism. Fresh Yoga - pomozhka cele mai bune practici și tehnici care există acum sau au existat înainte. O sinteză unică de formare modernă și tehnici vechi.
Trei balene Fresh Yoga - eficiență, siguranță și simplitate.
Chiar și 5 minute de antrenament dau fructe. Garantat. Dacă faceți în fiecare zi - într-o lună, vă veți simți sănătoși.
Nu există exerciții care pot avea un prejudiciu potențial. Fresh Yoga a fost creată pentru ca o persoană să-și simtă corpul întărit după exerciții și nu o durere dureroasă în mușchi.
Tehnica este potrivită pentru orice nivel de pregătire. Fresh Yoga este practicată de oameni de toate vârstele. Copii, femei însărcinate, pensionari și chiar invalizi. Absolut pentru fiecare persoană aici sunt exercițiile lor. Ele sunt simple: este suficient să auzi o explicație o dată - și deja știți cum să o faceți. Organismul simte - îi dați ceva important pentru sănătate. Prin urmare, se adaptează noului instantaneu - fiecare exercițiu ia pentru prima dată.
Fresh Yoga pune accent doar pe sănătate - acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să-l vină o persoană. Aceasta este temelia întregii sale vieți. Noi nu conducem la ezoterism și nu aruncăm practici complexe și puternice. De ce să începem la sfârșit? Acest lucru nu este logic. Mai întâi trebuie să învățați să simțiți corpul și numai atunci, dacă doriți să mergeți la respirație și transformare emoțională. Vei deveni fericit, deja închizând problema nemulțumirii cu corpul tău. Toate celelalte - bonusuri suplimentare.
Trebuie să începeți de la început. Învățați să puneți un braț sau un picior, să aflați de câte ori să repetați exercițiile și cum să le înlocuiți. Mulți oameni pot fi amuzați, dar rămâne faptul că oamenii aruncă sume uriașe în săli de sport, dar nu găsesc armonie cu trupurile lor. Ei se antrenează ineficient, timpul, energia și banii sunt risipiți de energie. De ce? 80% din fiecare antrenament sunt exerciții suplimentare care nu sunt necesare pentru aceștia.
Dacă nu știți de unde să începeți, începeți cu una simplă. Nu așteptați luni, Anul Nou sau cumpărați o uniformă sportivă. Pune pe orice haine confortabile - și face unele exerciții elementare Fresh Yoga. Cu respirație calmă, fără complicații, fără semnificații globale încorporate. Scopul tău este simplu - să devii sănătos.
Dacă sunteți sănătoși, sunteți fericiți.
Aceasta ar trebui să fie bine înțeleasă și simțită. Învățați să capturați starea de încărcare, pace, imersați în scopuri și sarcini. Când corpul tău încetează să mai fie o problemă, e timpul să te gândești la spirit. Aceasta este o nouă etapă. El, spre deosebire de sănătate, nu este obligatoriu. Dar, de regulă, fiecare persoană sănătoasă ajunge la acest lucru.
Programul de respirație, practicile de curățare, analiza nutriției - în toate acestea, există și multe secole de practică în întreaga lume. Fresh Yoga le-a combinat. Cârlige și blocuri psihoemoționale - există exerciții pentru îndepărtarea lor.
Persoanele cu adevărat speciale sunt antrenori. Zilnic prin ele există tone de informații - există un sediment. În Fresh Yoga a format un strat de tehnici care ajută la curățarea energiei. Antrenorul ar trebui să fie întotdeauna acuzat și aruncați emoțiile negative.
Ce se întâmplă dacă nu învățați să tratați negativii, antreprenorii știu bine. Stresul îi duce la alcool, droguri sau agresivitate necontrolată. Fresh Yoga ne învață să temperăm anti-fragilitatea și avem metode de eliminare a stresului deja acumulat deja acumulat. Există cazuri în care oamenii de afaceri aproape de ruină și de jos au luat companiile lor la nivel mondial. Odată ce tocmai au petrecut 5 minute de antrenament. Aceasta a devenit ÎNCEPUT.
Există încă un tip care are un timp greu. Aceștia sunt sportivi profesioniști. Problema lor este plafonul, ceea ce este foarte greu de rupt. Dificil, dar necesar - necesită o carieră. Aici - ofițeri de servicii speciale, FSB. Se pare că ai atins un maxim în dezvoltarea corpului tău, dar cer mai mult și mai mult. Se pare că resursele noastre fizice sunt nesfârșite - problemele sunt doar în cap. Fresh Yoga deține cele mai rare programe de management al conștiinței. Principiile lor de bază sunt folosite și de oamenii obișnuiți: aceștia realizează noi obiective, cresc productivitatea.
Trimiteți-le prietenilor: