Funcțiile pentru metabolism și energie din corpul uman sunt suportate de sistemul respirator, a cărui muncă depinde de viața noastră. Multe lucruri despre lucrarea acestui sistem am studiat în școală, dar multe lucruri interesante despre respirație nu sunt încă cunoscute de mulți! Unii sunt complet lipsiți de respirație, dar în zadar. Trebuie să citiți câteva puncte interesante.
- Respiratia satura corpul cu oxigen si il elibereaza de dioxid de carbon. Procesul de degradare a moleculelor organice în timpul consumului de alimente este însoțit de procese oxidative, însoțite de eliberarea dioxidului de carbon. Pentru a menține procesul de oxidare și a obține organisme energetice, precum și pentru a elimina excesul de dioxid de carbon, este nevoie de oxigen, pe care corpul nostru îl primește în procesul de respirație.
Cu inhalări frecvente prin nas și exhalări prin gură, există o pierdere excesivă de dioxid de carbon în organism. Aceasta poate fi cauza unei perturbări a glandelor digestive și a echilibrului acido-bazic în mucoasa gastrică. Aportul de oxigen în țesuturile organismului este posibil dacă există o anumită cantitate de dioxid de carbon în sânge. Pentru a echilibra nivelul său, trebuie să țineți respirația pentru o vreme.
Respirația necorespunzătoare este o mușcătură incorectă și o dezvoltare greșită. Cu falca închisă, limba este adiacentă cerului superior și, cu respirația orală, se află mai jos, ceea ce afectează poziția danturii. Ca rezultat, maxilarul inferior se extinde mai mult și maxilarul superior se dezvoltă prost. Ca rezultat, maxilarul este redus, ceea ce duce la apariția dinților curbate. Într-o astfel de situație, trebuie remarcat faptul că muscatura la copii poate fi corectată până la 10 ani.
Nasul este un filtru al sistemului respirator și are 4 grade de filtrare. ocolind aerul care este curatat de microorganisme dăunătoare și încălzit până la temperatura necesară pentru lumină.
Respiratia prin gura este o infectie frecventa. Respiratia corecta implica respiratia prin nas, care curata si incalzeste aerul. Când respiră prin gură - infecțiile și aerul neîncălzit intră imediat în gură, provocând angina și alte boli infecțioase ale nazofaringelului, urechii și gâtului.
Respirația greșită este cauza aplecării. O respirație corectă prin nas contribuie la faptul că sânii se îndreptează. Atunci când o persoană inhalează aer cu gura, în cele din urmă gâtul se extinde și capul merge înainte, ceea ce afectează postura și duce la aplecare.
Respirația intensă - stimulează procesele metabolice ale organismului, astfel încât metabolismul celular accelerează. care este însoțită de o eliberare suplimentară de suc gastric.
Zâmbetul ajută la respirație, activând fluxul de oxigen în organism, circulația sângelui și ajută la răcirea creierului. Zâmbetul dă efectul unei mici descărcări. Dar embrionii din pântecele mamei cresc adesea, decât să-și extindă volumul de plămâni.
Formarea cea mai eficientă este în timpul căreia are loc respirația prin nas. Respirația prin gură evidențiază efortul fizic, care epuizează o persoană.
Potrivit echilibrului de respirație în yoga: dacă o persoană în timpul respirației respiră în principal prin nara dreaptă, atunci timpul activității active. Respirația activă prin nara stângă demonstrează nevoile energetice ale corpului în repaus.
Selectarea corectă a respirației poate salva o persoană de astm, chiar dacă aceasta a fost transmisă prin moștenire. Nu este nevoie să utilizați inhalatoare sau steroizi.
Plămânii sunt organul elastic al unei persoane, care se întinde atunci când este inhalat și se contractă cu expirația. Volumul total al plămânilor este de 5 litri, din care 3,5 sunt rezerve vitale și 1,5 litri volumul rezidual.
Suprafața plămânului este de 100 m2. Dacă desfășurați plămânii într-un avion, acestea vor acoperi suprafața de 24x8 m, comparabilă cu un teren de tenis.
Frecvența urinării în timpul somnului de noapte poate fi cauza respirației prin gură. Acest lucru se datorează faptului că atunci când respiră prin gură, vezica urinară contractează, provocând necesitatea de a merge la toaletă.
Plămânii sunt un organ pereche, cu plămânul drept alcătuit din trei lobi, iar cel din stânga dintre cele două. prin urmare, capacitatea la plămânul stâng la o inspirație este mai mică decât la dreapta.
Trimiteți-le prietenilor:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor:
