Kashi este una dintre mâncărurile principale ale bucătăriei copiilor, începând cu 6 luni din viața lor. Porii oferă organismului vitamine și microelemente, contribuind la dezvoltarea fizică și emoțională sănătoasă a copiilor.
De îndată ce corpul bebelușului este gata să primească alimente noi, puteți începe să-i dați un puț mic. Vârsta optimă pentru introducerea terciului în dietă este de 6-8 luni. În acest caz, începe recomandarea cu orez, fulgi de ovăz sau porumb, și puțin mai târziu pentru a introduce alte tipuri de cereale, precum și cereale asortate. Pentru bebelușul primului an de viață, cele mai bune brioșe vor fi cele oferite de producătorii de alimente pentru copii. În compoziția acestor cereale se includ vitamine și oligoelemente suplimentare, care saturează corpul cu cantitatea necesară de iod, fier, precum și acidul folic și alte elemente. Și acest lucru este foarte important pentru dezvoltarea completă a copilului.
Primul momeală este cel mai bine să începeți cu cereale fără lactate cu un singur component. De cele mai multe ori ele sunt deja ușor îndulcite, astfel încât să puteți pune în plus zahăr numai în acele cereale, care nu conțin absolut nici un zahăr. Dar merită să ne amintim că aceasta ar trebui să fie partea minimă și numai dacă terciul nealcoolizat refuză copilul. Este foarte ușor să pregătiți gruelul cumpărat, conform instrucțiunilor, trebuie să fie umplut cu apă de la 40 la 60 de grade. Un alt plus de astfel de cuști este conservarea maximă a tuturor vitaminelor ca urmare a lipsei tratamentului termic cu apă clocotită.
Laptele de lapte pentru copii poate fi injectat la câteva săptămâni după ce laptele nu are lapte, având în vedere că acest butuc va fi, de asemenea, dintr-un magazin de produse lactate. Dacă este vorba de lapte de casă, este bine să așteptați încă câteva luni, mai ales dacă bebelușul alăptează. Bebelușii care mănâncă amestecul, laptele de lapte poate fi oferit puțin mai devreme.
După 8-9 luni, mamele pot începe să se pregătească în siguranță. În loc de fulgi de fulgi de ovăz proaspăt, puteți lua fulgi obișnuiți de ovaz și turnați apă fiartă sau lapte fierbinte. Un astfel de ciupercă poate fi oferită la orice vârstă a copilului, însă merită să ne amintim că este mai puțin folositor decât întregul.
Ovaz întreg, hrișcă și orez - cerealele sunt mai solide. Prin urmare, pentru bebelușii fără dinți este cel mai bine să se macină cerealele mai întâi pe o mașină de spălat cafea. Se pare o crocantă fină, care este plăcută și ușor de manevrat. Este, de asemenea, ușor să gătiți brioșă, toarnă doar apă fiartă sau lapte.
Crupa foarte populară de mult timp este considerată o manga. Dar astăzi cercetătorii de miere o definesc ca un produs practic inutil, echivalent cu pâinea albă. Dar, totuși, porumbul de grâu în unele măsuri beneficiază, precum și pâinea albă, pe lângă aceasta, este foarte hrănitoare. Introduceți în rația semifinalei copilului, luând în considerare informațiile de mai sus, nu este necesar mai devreme de 9-10 luni.
Copiii cu vârsta de 10 luni, care au deja primii dinți, pot da treptat mai multă mâncare solidă, adică nu se mănâncă într-o măceșă cu un blender și nu se freacă într-un măcinător de cafea, ci cu o furculiță. Din această perioadă, mama poate începe să gătească o bucată de terci pe cuptorul de gaz.
Este important de observat că cele mai utile pilule pentru copii și pentru adulți sunt cerealele din cereale integrale. Adică cereale care nu au suferit niciun tratament suplimentar. Compoziția microelementelor și a vitaminelor este luată mai întâi de fulgi de fulgi de cereale integrați, urmată de hrișcă și orez.
Bomboanele întregi sunt gătite de foarte mult timp, astfel încât puteți turna apă fiartă la noapte în cârnați, iar apoi terciul pentru copii va fi gătit mult mai repede dimineața. Rețetele pentru prepararea porilor pe apă și porii de lapte pot fi citite în orice carte de bucate și cu siguranță fiecare mamă cunoaște aceste rețete din tinerețe.
Vorbind despre felul de terci care trebuie să-i dea copilului, este necesar să nu uităm de una dintre cele mai importante reguli - prospețimea cerealelor și prospețimea alimentelor gătite. Copilul ar trebui să mănânce doar ceea ce a fost preparat nu mai mult de 4 ore în urmă, și în nici un caz nu este mâncarea de ieri.
Cunoscând cum să gătești terci de ovăz pentru un copil și să alimentezi în mod corect terciul util în dietă, mamele își vor vedea beneficiile pentru copiii lor. În plus, este foarte important să se diversifice nutriția copilului și a altor produse utile.
Articole similare
-
Millet de terci pe lapte - cum să gătești terci de mei pe lapte, rețetă pas cu pas cu o fotografie
-
Cum să treci de la terci de lapte la lactate pda - micone 2018-2018
-
Când începe să hrănească copilul cu cereale obișnuite, să treacă de la porii pregătiți
Trimiteți-le prietenilor: