Această idee va ajuta copiii dormind cu părinții lor să adoarmă în patul lor
Nu contează cât de mult ați dormit împreună cu copilul dvs. - o lună sau două, atunci va veni timpul când va trece în patul lui. Apoi, oferim o listă de idei care simplifică implementarea acestei "reinstalări". După ce le-ați studiat, dezvoltați propria strategie care vă va fi potrivită pentru situația familială unică.
Unii părinți decid să aștepte până când copilul însuși este pregătit pentru asta. Dacă nu aveți unde să vă grăbiți - grozav! Lăsați totul să se întâmple în mod natural. Bebelușul nu trebuie să se mute la pat, dacă nu îl doriți sau nu vă place să dormiți cu el.
Nu uitați că pentru o astfel de tranziție naturală poate dura mult timp - dacă doriți ca acest lucru să se întâmple fără consecințe grave. Dacă unul dintre părinți nu dorește să aștepte mult, se poate face mai repede, dar, în același timp, se iau în considerare sentimentele copilului. Nu contează ce decideți, amintiți-vă că, în consecință, bebelușul vă va plăcea în patul său, indiferent de modul în care a rezistat la început. Sarcina dvs. este de a facilita această "relocare" cât mai mult posibil.
Dați copilului un somn bun în patul dvs. Și apoi transferați-o la patul pus în camera copiilor. Porniți cel mai mare radio de putere "Baby-Mama", astfel încât imediat ce copilul se trezește, îl puteți auzi imediat. După trezire, hrăniți copilul într-un fotoliu sau în patul lui, atunci când adoarme, duceți-l înapoi la pătuț.
Dacă decideți să utilizați această metodă, va trebui să rulați între camere până la finalizarea "relocării". Mulți copii tolerează cu ușurință "mișcarea" și dorm, chiar mai bine și mai mult decât cu părinții lor. Pentru început, puteți face chiar și un program. De exemplu, duceți-l pe copil la pat, de fiecare dată când se trezește și adoarme până la ora 3:00. Dacă copilul este neliniștit să se comporte după ora 3:00, lăsați-l să doarmă și el însuși pentru a dormi.
Ca toate ideile mele, aceasta nu este o indicație strictă, pe care trebuie să o îndepliniți imediat. Puteți întinde punerea în aplicare a acestei idei timp de câteva săptămâni pentru a facilita transferul către dvs. și copilul dumneavoastră. (Desigur, dacă doriți schimbări rapide, trebuie să fiți foarte persistenți și consecvenți.)
Pentru copiii care deja știu să meargă și să vorbească
În același timp, cursul de acțiune înainte de culcare trebuie să fie aranjat astfel încât copilul să se poată relaxa bine; - pregătirea pentru somn trebuie să fie suficient de lungă și să includă activitățile preferate: citirea cărților preferate sau mângâierea spatelui. Copilul ar trebui să meargă în pat fericit și pregătit pentru pat, știind că întotdeauna veți veni în camera lui, dacă este necesar.
Unii copii sunt de acord să adoarmă în patul lor, primind o promisiune că în weekend pot dormi cu tine. De exemplu: "Dacă observați întregul pedal, atunci în weekend puteți să dormiți noaptea împreună cu mama și tatăl". Notă (acest lucru se aplică tuturor ideilor din acest articol): trebuie să vă gândiți cu atenție la acțiunile dvs. și să le adaptați la circumstanțele dvs. Fiecare copil și fiecare familie sunt unice, deci alegeți din ceea ce vă ofer și vă gândiți la ceva de-al tău. Îți cunoști mai bine pe tine și pe familia ta și știu foarte multe despre problemele legate de somn - împreună putem ajuta copilul tău să doarmă noaptea!
Crearea unui pat de copil comun
În cazul în care copilul dumneavoastră este mai mult de șase ani, iar în familia ta are copii mai mari, care au placut ideea de a muta copilul la frații și surorile generale de pat de copil (asigurându-vă mai întâi că a luat toate măsurile de securitate).
Această variantă a fost un mare succes pentru noi, și un număr mare de familii mari au fost de acord cu noi. Mulți părinți au observat că copiii doresc să adoarmă împreună, astfel încât îndoiala lor de sine scade. Și voi adăuga că toate aceste nocturne și dimineața fumă și imprimanja copii foarte apropiați.
Ei pot avea un fel de licitație - cui, unde și cu cine să dormi în apropiere. În timp, această idee aduce înapoi, dar în cazul nostru - un rezultat foarte util. Suferă de probleme: După unele anchete în genunchi și coate altor oameni pe timp de noapte, copiii unul câte unul fericit rătăcesc în locul ei, inclusiv cei mai tineri. (Mulți, cu toate acestea, de ani de zile, dorm împreună, câștigând o legătură puternică de familie pentru viață.)
Cum să înveți un copil să adoarmă în prezența unei alte persoane
Această idee îi va ajuta pe toți
Cel mai adesea, copiii care sunt alăptați și care dorm împreună cu părinții lor se trezesc noaptea, deoarece aceștia preferă să simtă prezența mamei toată noaptea. Ei, în orice moment, ar trebui să vadă, să audă, să simtă mama - în orice moment se trezesc! "Dacă aveți un soț, o mamă sau altcineva care vrea să ne ajute, trebuie să întrebați această persoană să doarmă alături de copil.
În cazul în care copilul dumneavoastră este mai mică de optsprezece luni, a pus-o pat cu tine, că nimeni nu a împiedicat accesul liber la copil, pentru că nimeni în afară de tine, nu are „instinct matern“ îngrijirea copilului. Această persoană ar trebui să fie una dintre acelea despre care copilul dumneavoastră știe și se simte confortabil. Dacă este posibil, începeți cu o zi de somn. (Dacă nu, nu vă faceți griji.) Începeți direct din noapte.)
Când copilul se trezește, lăsați-l pe asistentul să-l scuture, să meargă cu el, să-i cântă - în general, face totul ca să-l adoarmă din nou. Încercați să evitați hrănirea din sticlă, dacă vă despărțiți copilul de acest lucru. Asistentul dvs. poate, de asemenea, să utilizeze un suzetă (în acest caz, rețineți că într-o zi va trebui să vă înțepați copilul și de aici).
Avertizați-vă asistentul că nu este vorba despre viață și moarte. Cu alte cuvinte, în cazul în care copilul începe să plângă și să fie supărat, sau în cazul în care asistentul tău își pierde răbdarea, ia copilul și ofere din nou. Încercați din nou la următoarea trezire a copilului. Când un copil cade în mâinile tale (Notă: Eu spun „când“ și nu „dacă“), confort și acalmie-l toate acele metode care au învățat.
Ajutați copilul să adoarmă în pat
Această idee va ajuta copiii care dorm în paturile lor
Aceste acțiuni diferă puțin de cele pe care le întreprindeți, încercând să-i dați copilului să doarmă când strigă și vă sună noaptea. Pentru ca copilul să facă acest lucru fără ajutorul dvs. în patul lui, trebuie să reduceți acest proces tot timpul.
Pentru aceasta, probabil că trebuie să veniți cu o nouă tehnică pentru al adormi - pentru a ridica, a scutura, a alăpta, a da o sticlă sau un suzetă. Dacă citiți cel de-al doilea capitol, știți că pentru a adormi din nou copilul are nevoie de o acțiune consistentă. Asta nu înseamnă că acum trebuie să-i dai un curcan rece în loc de lapte. Acest lucru, cel mai probabil, va provoca și mai mult stres și lacrimi. Pur și simplu, trebuie să măriți impactul lucrurilor obișnuite pentru a scurta durata lor. În timp, copilul se va obișnui cu noua comandă și nu va avea nevoie de prezența ta.
Dacă copilul se trezește, mergeți la el și faceți ceea ce faceți de obicei atunci când îl puneți în pat, dar scurtați și schimbați tehnica. În loc de a da copilul în cele din urmă adormi în brațe, de îndată ce a dormi, pune-l în pat de copil și de ceas dacă el însuși a adormit. Dacă nu, repetați procedura. Acest lucru poate necesita trei, patru sau mai multe încercări în primele câteva nopți. Puteți chiar să pierdeți încrederea în această metodă și să lăsați-vă încercările. Dar dacă supraviețuiți o săptămână sau două, atunci veți vedea progresul făcut.
Acum ar trebui să acționați astfel:
• Copilul sa trezit. Ridicați-vă, așezați-vă într-un fotoliu și în stâncă, alăptați sau în sticlă sau duceți-vă în pat până când începe să adoarmă.
• Apoi îl mutați cu grijă în pat. Pune-l foarte atent, ca să nu te trezești.
• Atunci părăsiți camera și așteptați următoarea trezire.
Pentru a beneficia de această ofertă, puteți activa în paralel un plan gradual de retragere de la suge de către Pantley.
Din povestile multor mame, mi-am dat seama că, la primele sunete din grădiniță, ei se ridică imediat la copii, nu-i lăsau să plângă și să se trezească. Există o problemă aici. Într-un vis, copiii pot face multe sunete. Ele pot stârni, strănută, suspinem, snort, whimper și chiar plânge. Mamele alerg adesea la paturi la primul astfel de sunet și iau copiii în brațele lor. De multe ori am făcut acest lucru cu primul meu copil cu paisprezece ani în urmă și acum îmi amintesc cât de des aveam o fiică care dormea în brațele mele să o crădească. Atunci nu știam că a visat ceva.
Primul pas către creșterea duratei somnului copilului este capacitatea de a distinge între sunete într-un vis și în realitate. Nu vă îndemn să ignorați plânsul unui copil care are nevoie de tine și îl declară în singurul mod la dispoziția lui. Dacă așteptați prea mult, copilul se poate trezi și plânge. Apoi calmați-l și lăsați-l să doarmă va fi și mai dificil. Țineți ușa deschisă și setați radioul "Baby-Mom" la cea mai mare putere. Dar nu grăbiți copilului de îndată ce auziți primele sunete. Ascultați cu atenție. Vă rog așteptați. Ascultând cu atenție aceste sunete, veți învăța foarte repede să distingeți sunetele dintr-un vis de cerința de a veni imediat la salvare.
Următorul exemplu va arăta modul în care puteți reasigura rapid copilul. Acesta nu este un plan obligatoriu; felul tău poate fi diferit și mai eficient, dar acesta va clarifica în ce direcție să se miște.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: