Conform standardelor mondiale de frumusețe, care dictează case de modă moderne, o fată, dacă vrea să arate frumos, trebuie să aibă în mod necesar un fizic slab.
De aceea se dovedește că multe fete încearcă să ajungă la canoanele frumuseții în moduri diferite și de neconceput.
Toate acestea, desigur, se fac numai de dragul oamenilor. Uneori se întâmplă ca o fată cu o frumoasă figură ideală să meargă în jurul orașului și încă se consideră grasă și neatrăgătoare. Cu toate acestea, de ce vă epuizați cu diverse diete care nu sunt necesare pentru nimeni, ceea ce doar agravează starea corpului?
Pentru mulți bărbați, fetele subțiri nu par atractive deloc. Pentru a avea un aspect de 100% tot timpul, trebuie doar să încerci să conduci un mod corect de viață și în nici un caz să nu te abții de subnutriție. Multe fete cred că jocul sportiv durează mult timp și costă multe materiale, dar pierderea de greutate la domiciliu pare a fi o ocupație inofensivă. Deși, de fapt, acest lucru este complet greșit. O dorință fanatică de a pierde în greutate poate provoca o boală pe care o cunoaște toată lumea - are numele de anorexie.
Cele mai multe dintre fetele care s-au adus într-o stare atît de rău, nu trăiesc până la douăzeci și cinci de ani. Deoarece corpul este foarte epuizat și nu mai poate funcționa în mod normal și se dezvoltă.
Pentru a atrage omul viselor tale, nu trebuie să te uiți prea subțire. La urma urmelor, acest tip, dimpotrivă, nu poate decât să înspăimânte potențialul ales. La bărbați, instinctul vânătorului și, într-o oarecare măsură, chiar animalul, este pus, așa că oamenii, în primul rând, apreciază frumusețea naturii, pe care fata ia fost atribuită prin natura.
Și dacă sa întâmplat că fata suferă de excesul de greutate, atunci cea mai bună opțiune pentru ea se va întoarce mai întâi la un dietetician care va face dieta corectă. Apoi, trebuie să vizitați sala de sport, să discutați cu formatorul, care vă va spune ce fel de încărcare este potrivit pentru această fată.
Această gimnastică este bună, deoarece după orele de curs nu lasă urme nedorite, pete și urme similare pe piele. Această gimnastică va reduce pur și simplu masa totală de grăsime și va face fata atractivă și, cel mai important, sănătoasă.
Fata - un tânăr ... frumusețe și grație ... Pentru un pic mai mult pentru a menține aceste „daruri“ ale naturii ... este necesar să conducă un stil de viață sănătos ... care include sporturi ... nutriție adecvată și o lipsă de obiceiuri „proaste“ ... Sport - un exercițiu de dimineață ... jogging în aer liber ... săli de sport (in special cu fetele ... „de prisos“ greutate) ... în cazul în care antrenorul preia un program de formare individuală Văzut ... și toate formele sale, fără efort fizic intens ... dieta ar trebui să fie variate și includ o multime de legume și fructe - principalele surse de vitamine ... Ar trebui să se limiteze la brutărie și patiserie ... care conțin o cantitate mare de calorii .. obiceiuri „nocive“ (alcool fumat ... ..) contribuie la femei îmbătrânirea prematură ... afectând în mod negativ organismul ca întreg ... stil de viață sănătos - gaj sănătatea și frumusețea oricărei fete ar trebui să devină norma vieții ei în viitor.
Și unde e aici și cum să vezi un stil de viață sănătos?
În primul rând, puteți merge la sport acasă
în al doilea rând, anorexia - aceasta este o dovadă a tulburărilor psihice și a altor probleme, și nu "boala" de origine din pierderea în greutate
în al treilea rând, există o greutate sănătoasă și nu una "confortabilă", care trebuie respectată puteți "îngheța" confortabil și nu faceți nimic în același timp sau "confortabil" pierdeți în greutate și câștigați multe probleme de sănătate suplimentare
Cred că persoana ar trebui să aibă o greutate în care este chuvstvuet.I confortabil Chase unele standarde glupo.Dazhe din dezavantajele pot fi dostoinstvo.Termin avea astfel capacitatea de a se aplica)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: