În prezent, acest sport extrem este foarte popular printre adolescenți. Pe străzile orașului, elevii de vârstă diferită se învârt din când în când. plăci cu roți. Și nu doar să clipești, ci să-ți arăți abilitățile în această chestiune. Suntem siguri că copilul dvs. poate deveni o stea de skateboarding, principalul lucru este să înțelegeți cum și unde să începeți să studiați.
Din articol veți afla despre avantajele și dezavantajele acestui sport, precum și cum să alegeți skateboardul potrivit.
Pro și contra de skateboard
Beneficiul imens al acestui sport extrem este dezvoltarea echilibrului corporal, echilibrul și coordonarea mișcărilor în general. În procesul de schi, muschii stabilizatori sunt întăriți activ - acesta este un grup întreg de mușchi care, la momentul efectuării unei acțiuni (de exemplu, căderea), păstrează posesiunea necesară pentru aceasta. În principiu, corpul devine puternic, flexibil și durabil, iar acest lucru este extrem de important în stadiul formării corpului copilului.
În plus față de orice altceva, concentrarea și vizualizarea se îmbunătățesc - copilul în timpul lecțiilor va trebui să țină cont de caracteristicile suprafeței drumului, dimensiunea plăcii, distanța dintre obiecte și oameni.
Muschiul inimii este, de asemenea, întărit, volumul plămânilor crește, iar vasele ajung în tonus.
Prin consultare există un risc ridicat de traume: de la abraziuni și zgârieturi până la fracturi grave ale mâinilor și picioarelor.
Vârsta cea mai optimă pentru începerea cursurilor este de 10-12 ani.
"Interesul pentru skateboard al fiului său a apărut doar după ce a văzut destui copii mai mari din curte. M-am gândit mult la această achiziție, dar la ziua mea de naștere nu am găsit un cadou mai dorit. Acum facem sport de câțiva ani acum. Copilul, desigur, este încântat. Păi, îmi place mama mea sunt mulțumită de toate victoriile mici și mari. Văd că clasele oferă rezultate pozitive nu numai în ceea ce privește dezvoltarea fizică, ci și comunicarea cu colegii ".
Fericita mama Irina Perevalova
Cum de a alege un skateboard?
Criteriul cel mai de bază este materialul din care se face tabla. Cel mai bun este artar scandinav. În cazul mărimii și înălțimii obișnuite a piciorului, cumpărați o placă de 19 cm sau altfel - 21 cm. În ceea ce privește lungimea, acest lucru nu este atât de important aici, dar dacă copilul dvs. este destul de înalt, alegeți mai autentic un patinoar. Lungimea medie este de 80 cm.
Panoul trebuie să aibă o suprafață perfect plată - ridicați-o și priviți la capăt. Asigurați-vă că verificați conexiunea roților cu skateboardul - este de dorit să existe pandantive din aluminiu și bare de oțel. Roțile nu ar trebui să fie prea rigide, deoarece atunci prinderea pe drum suferă. Fiți atenți la locația lor - chiar sub skateboard, și nu din lateral.
"Paturile largi sunt mai stabile și mai potrivite pentru sărituri și înguste, dimpotrivă, este mai bine să le folosiți pentru diferite trucuri de manevră. Totul depinde de stilul individual, care se va dezvolta în timp. Este important să acordați atenție unui astfel de detaliu nemaiîntâlnit ca roțile - nu ar trebui să fie prea greu sau prea moale. Acestea din urmă vor duce la o scădere a vitezei și vor fi uzate mai repede. De obicei, rigiditatea este indicată pe roată: cu cât este mai mare numărul, cu atât este mai greu materialul.
Aș dori, de asemenea, să adaug o rază - o mare (52-56 cm) va permite dezvoltarea vitezei mari și, în același timp, menținerea stabilității, ceea ce este perfect pentru asfaltul cu fisuri. O rază mai mică (48-52 cm) va asigura manevrabilitatea, dar soldul va fi păstrat doar pe suprafețe netede. "
Dmitry Serov, skateboarder experimentat
Reguli pentru cumpărarea unui skateboard:
- Alegeți un model deja gata pe care nu trebuie să îl colectați.
- Concentrați-vă pe calitate - în această privință, economiile nu sunt adecvate, deoarece fiabilitatea consiliului depinde de starea de sănătate a copilului dumneavoastră. Skateboard-urile de la producătorii dubiosi pot fi cel mai probabil colectate de la detalii substandard și, prin urmare, își pierd rapid funcțiile.
- Se îndreaptă spre un magazin bun al companiei, unde consultantul va putea răspunde în mod specific la toate întrebările.
- Discutați momentele de garanție și condițiile de înlocuire / returnare a skateboard-ului.
- Nu uitați de protecție - este o cască, tampoane pentru genunchi, tampoane pentru cot și tampoane pentru încheietura mâinii. Hainele ar trebui să fie libere, dar nu prea multe, pe picioare - pantofi întotdeauna confortabili.
În cazul în care să practic?
- Centrul pentru sporturi extreme "Sportex", Island of Rest, 6, t. + 7-965-919-1344. Clasele se desfășoară luni, miercuri și vineri între orele 15:00 și 17:00.
Instruirea cu un instructor cu experiență va contribui la dezvoltarea armonioasă a copilului, iar protecția fiabilă va contribui la evitarea căderilor grave și vătămărilor corporale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: