Pentru a menține sănătatea ficatului, beți vin roșu
Articole asemănătoare
Desigur, toată lumea a auzit că alcoolul este dăunător corpului și, în special, pentru ficat. Cu toate acestea, recent, cercetătorii americani au ajuns la concluzia că anumite băuturi alcoolice pot avea un efect benefic asupra acestui organism. Dar, desigur, există anumite nuanțe aici.
Beneficiile vinului roșu pentru ficat
Relativ recent, cercetătorii de la Universitatea din California, după încheierea unuia dintre studiile lor, au concluzionat că utilizarea de doze mici de vin roșu de calitate contribuie la îmbunătățirea sănătății hepatice. În timpul studiului, specialiștii au observat două grupuri - unii consumau o cantitate moderată de vin roșu, alții nu au inclus băutura corespunzătoare în dietă.
În cazul în care o persoană care bea aproximativ 70-100 de mililitri din această băutură pe zi, aceasta în 2 ori mai putin probabil la ficat gras. alcool de struguri contribuie la lansarea anumitor procese în organism, având ca rezultat în țesutul adipos, care se acumulează în ficat, scindat mai activ.
Cu toate acestea, concluziile trase de oamenii de știință sunt valabile numai pentru acele cazuri în care o persoană bea o anumită cantitate de băutură, dar nu utilizează alcool.
Depășirea dozei duce la efectul opus
Da, vinul roșu, în cantități moderate, contribuie la sănătatea ficatului. Cu toate acestea, în cazul în care acest prag este de cel puțin puțin mai mare decât, de exemplu, o jumătate sau de două ori, efectul va fi invers: ficatul activeaza procesele de acumulare de tesut adipos.
Ca urmare a consumului excesiv de boală, pot apărea afecțiuni grave. Aici sunt doar trei dintre cele mai grave dintre ele: steatoza, ciroza si hepatita alcoolica. Dacă se întâmplă acest lucru, va necesita un tratament pe termen lung și intensiv, care, în cazul în care rezultatul de succes, va duce doar la unele îmbunătățiri, dar nu se întoarce starea de sănătate a ficatului.
Ce pot face pentru a menține ficatul sănătos?
Este mai bine să nu permiteți o creștere a probabilității apariției unor probleme cu ficatul. Pentru aceasta, ar trebui:
- normalizează dieta și dieta;
- cresterea activitatii fizice;
- să fie supus periodic unui examen medical;
- ia medicamente speciale - hepatoprotectori.
Apropo, despre poslednih.Gepatorprotektory - un „vitamine“ pentru ficat. În cazul în care o persoană mănâncă produse nocive, pentru a menține un corp sănătos adecvat, se recomandă să se folosească în mod regulat aceste medicamente. Cel mai modern dintre acestea conțin în lor de acid ursodeoxicolic compoziție (UDCA), facilitează purificarea și funcției hepatice normale.
Și, desigur, puteți include un mic vin roșu în dietă. Cu toate acestea, trebuie remarcat, acesta trebuie să fie de înaltă calitate, de exemplu, conformitatea cu toate reglementările, și, desigur, nekontrafaktnym.
Urmând aceste recomandări simple, precum și încercarea celor mai recente cercetări ale cercetătorilor, este posibilă reducerea semnificativă a riscurilor de boli hepatice și, în consecință, creșterea productivității și prelungirea vieții.
Articole similare
-
Dream Interpretarea vinului Vinul roșu De ce visele beau vin roșu într-un vis
-
Arta de a bea vinul cum să alegeți ochelari pentru o băutură nobilă, voi la modă
Trimiteți-le prietenilor: