Mulți dintre noi cunosc imaginea din copilărie: degetele inteligente ale actorului-păpușar trage cu pricepere firele, conducând păpușa ascultătorului. Adesea, viața reală este plină de astfel de scene: stăpânul manipulărilor folosește cu arta oameni, transformându-i în păpuși ascultători
Cum puteți determina dacă sunteți manipulat
O trăsătură distinctivă a manipulării este aceea că o persoană se împrăștie în mod inconștient și nu pe cont propriu. Pentru a nu deveni victimă a manipulării, este necesar să se detecteze prezența unui astfel de impact în timp și apoi să se afle în ce scop este conceput.
Practic, în toate cazurile când încerci să manipulezi. există un sentiment de disconfort, astfel încât ar trebui să vă ascultați sentimentele, să nu vă lăsați manipulați. Victimele manipulatorilor sunt mult mai probabil să fie oameni care nu sunt siguri de ei înșiși și au prea multă încredere. Cu toate acestea, oamenii care doresc să pară puternici, nobili sau generoși pot, de asemenea, să cadă în capcana. Amintiți-vă că manipulatorul joacă în mod abil pe punctele slabe și pe cele mai vulnerabile din punct de vedere psihologic (obiceiuri, dorințe, demnități și neajunsuri).
Cum să vă protejați de Manipulări
Pentru a evita manipularea, trebuie să urmați câteva reguli simple.
Nu vă fie teamă să refuzați și să spuneți ferm nu! O persoană care este jenată să spună cuvântul "nu". - Cea mai ușoară extragere a manipulatorului. Trebuie să înțelegeți că oricine are dreptul să refuze, aveți dreptul să spuneți "nu". "Nu" ar trebui pronunțat decisiv.
Observați distanța psihologică. Manipulatori obține cu ușurință informații utile pentru ei pe „victima“ nu se datorează presupusei sale „geniu“, ci numai din cauza credulitatea excesive a oamenilor și a neglijenței lor.
Nu vă lăudați, deoarece este una dintre cele mai bune căi de a provoca invidie. Către aceeași persoană. care și-a propus să manipuleze pe cineva. aceasta este o indicație clară a unei potențiale victime.
Nu-ți poți arăta slăbiciunile. Folosirea slăbiciunilor interlocutorului stă la baza oricărei manipulări. Toată lumea vrea să pară demnă, nobilă, semnificativă, într-un fel superior celorlalte. Dorințele și aspirațiile tale pot deveni ținte ale "păpușarilor".
Fii imprevizibil. Imprevizibilitatea în comunicarea cu manipulatorul garantează o invulnerabilitate a persoanei. Este imposibil să câștigi dacă regulile jocului se schimbă în mod constant, dacă este absolut imposibil să "calculezi".
Rămâi calm și ezitați cu răspunsul. Încercați să susțineți o pauză. Acest lucru se va calma și. concentrându-se, alegeți răspunsul corect. Te poți învăța să răspunzi numai după ce te numărăm mental la zece. este aceasta. apropo, va vorbi despre tine ca un om care cunoaște valoarea cuvântului său.
Încercați să puneți toate punctele deasupra "i". Spuneți manipulatorului totul. că sunteți jenat și nu vă place. îl explică. Pentru un manipulator, aceasta va fi o sarcină destul de dificilă, deoarece "deschiderea cărților" nu este în interesul său.
Adresați întrebări directe, deci descurajați imediat manipulatorul. El va ghici că scopurile sale sunt dezvăluite, iar manipularea vicioasă a eșuat.
Încercarea de a dovedi ceva manipulatorului. și chiar mai mult să-l reeducăm - o activitate goală. La urma urmei, aceasta este o personalitate dezvoltată pentru adulți, cu probleme psihologice care nu vor să fie rezolvate.
Faceți-vă mai bine. Identificați toate "țintele" posibile ale manipulatorului și ale "cârligelor" pe care sunteți prinși sau căruia iți pot cădea.
Dacă este posibil, comunicați mai puțin cu manipulatorul sau cu persoana. pe care le suspectați de astfel de intenții. Manipulatorul și-a ales propriile tactici de comportament față de dvs., puteți alege propria dvs. Poate fi și așa: "Mulțumesc și la revedere!"
Fiți vigilenți, dar totuși să vă abțineți de suspiciunile tuturor și tuturor în încercarea de a manipula: mania de persecuție pe care nu aveți absolut nevoie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: