Esența hidroterapiei externe este aceea că pacientul este aplicat pe piele cu apă fierbinte sau rece sau, alternativ, ambele. Cu hidroterapie internă, apa este luată în interior pentru a purifica corpul, pentru a îndepărta zgura. Tratamentul cu hidroterapie poate fi atât băi de picioare, cât și diferite fizioterapii în piscine. Poate fi împrăștiate, stropi, jeturi de apă, băi, băi, saune. Sarcina principală a hidroterapiei este de a întări imunitatea prin schimbarea temperaturii corpului și detoxifierea organismului.
Originea procedurii
Utilizați apa pentru a trata oamenii au fost de la începutul civilizației. În forma folosită acum, hidroterapia a venit din Germania. În secolul al XIX-lea, această țară a fost confiscată cu o pasiune pentru hidroterapie, fondatorii tratării apei au fost Vincent Prisnit - un țăran din Austria și părintele sfânt Sebastian Kneipp. Sistemul Kneipp utilizează diferite forme de tratare a apei.
Până la sfârșitul secolului al XIX-lea, termenul "hidroterapie" a fost utilizat pe scară largă pentru a defini anumite forme de gestionare a resurselor naturale. Acum, hidroterapia este principala metodă de vindecare în naturopatie și este folosită cel mai adesea de către fizioterapeuți și naturopați.
Beneficiile hidroterapiei
Utilizarea hidroterapiei este acum foarte frecventă, adesea folosită pentru a elimina durerile articulare și musculare, bolile respiratorii, efectele arsurilor, inflamația, degerările, tulburările digestive, durerile de cap și stresul.
Consolidați membrele după diverse leziuni la piscine și băi de masaj. Tratamentul intern cu hidroterapie curăță sângele și ajută la eliminarea problemelor sistemului digestiv.
Dar hidroterapia are contraindicații. Persoanele cu sensibilitate redusă la temperatură, diabetici, femeile însărcinate și care suferă de ateroscleroză ar trebui să consulte un medic înainte de a începe tratamentul cu hidroterapie. Apa trebuie încălzită fără aparatele cu microunde, deoarece acestea se încălzesc inegal.
Apa caldă și compresele trebuie verificate înainte de utilizare, astfel încât să nu lase arsuri.
Tehnici de hidroterapie
Hidroterapia externă, așa cum este descrisă mai sus, utilizează temperatura apei pentru tratare. Aplicați apă caldă sau rece pe piele, alternativ sau separat. Apa caldă poate întări sistemul imunitar al organismului și, de asemenea, relaxează și scade tensiunea din mușchi. De asemenea, apa caldă oprește inflamația, elimină febra. Apa alternativă de temperaturi diferite stimulează circulația sângelui și reduce probabilitatea de formare a fenomenelor stagnante în vase. Pentru persoanele care suferă de insomnie și stres, utilizați apă cu temperatura corpului.
Prescrii tratamentul cu apă poate atât în bazine, cât și să prescrie proceduri pe care le poți face acasă.
Astfel de metode precum hipertermia sunt folosite numai sub supravegherea unui medic, deoarece utilizarea unor astfel de metode de tratament fără specialist poate duce la complicații și mai mari.
De asemenea, sub supravegherea unui medic, procedurile sunt paralizate, care au suferit de degeraturi și arsuri, pacienți cu sensibilitate redusă la temperatură, bolnavi cu boli infecțioase și virale.
Există atât de multe tratamente pentru hidroterapie pe care le puteți folosi acasă fără să vă vedeți un medic. Metoda cea mai simplă este o compresie rece. Această metodă este utilizată cel mai adesea pentru dureri de cap severe sau articulații inflamate. Șapa de prosop este coborâtă în apă rece, stoarse și aplicată într-un loc problematic. Periodic, este necesar să se coboare țesutul în apă rece, deoarece este încălzit din corp.
O metodă foarte eficientă care poate stimula sistemul imunitar și îmbunătățește starea generală a corpului este un duș de contrast. După un duș fierbinte, trebuie să stropiți corpul cu apă rece, în special pe spate și pe gât.
De asemenea, medicul vă poate sfătui să adăugați uleiuri de vindecare și plante medicinale la băile de baie sau la picioare sau față.
Inflamația pielii poate elimina mușețelul, arsurile solare vor ajuta la vindecarea urticariei și fulgi de ovăz, ghimbirul va ameliora stresul.
profilaxie
Hidroterapeuții cred că corpul într-o stare sănătoasă menține echilibrul intern. Poate fi deranjat de stimuli permanenți, cum ar fi schimbările de temperatură, îmbrăcăminte, alimente proaste sau apă. Tratamentul cu apă ajută la normalizarea răspunsului la influențele externe și ajută la menținerea vivacității, bunăstării și imunității puternice.
Opinia criticilor
Cele mai multe metode de hidroterapie externa, cum ar fi comprese, bai de masaj si altele, sunt recunoscute de multi medici. Dar unele tipuri de hidroterapie internă, cum ar fi clismele și irigarea intestinelor, întâlnesc o atitudine malefică față de ei înșiși. Unii experți spun că aceste metode nu sunt justificate și cu erori minore în aplicare, pot răspândi infecția și pot perturba microflora intestinului gros.
Trimiteți-le prietenilor:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: