Maple sirop este bun și rău, proprietăți utile, conținut de calorii

Proprietăți utile

Siropul de arțar este bogat în cantități uriașe de zaharuri, vitamine, enzime și minerale utile. Și în plus față de toate acestea, puteți identifica o listă mare și unică de proprietăți utile:

prezența unei alergii la produs este mult mai puțin probabilă decât alergia la miere;
majoritatea elementelor care dăruiesc siropului, nu aparțin grupului de carbohidrați, ci compușilor fenolici;
având în vedere proprietatea menționată în paragraful de mai sus, dulceața este o adevărată "mântuire" pentru diabetici. Un corp de cercetare științifică a arătat că, cu ajutorul acidului abscisic conținut într-un sirop, este posibil să se controleze producția de insulină în organism. De asemenea, enzima are un efect benefic asupra funcționării pancreasului;
are efect antiinflamator asupra corpului în ansamblu;
stimulează sistemul circulator;
unele elemente luptă eficient împotriva formării celulelor canceroase;
sprijină sistemul imunitar uman într-un mod "de luptă";
afectează în mod pozitiv sănătatea bărbaților datorită conținutului ridicat de zinc;
o sfert de cană de sirop va oferi jumătate din cantitatea zilnică de calciu și potasiu;
stimulează și întărește activitatea muschilor inimii;
reduce nivelul de colesterol dăunător;
efectul general preventiv împotriva diabetului, aterosclerozei, bolilor cardiovasculare și oncologice.

Siropul de arțar - un înlocuitor real pentru dulciurile "dăunătoare", cu care puteți hrăni organismul cu glucoza necesară și pentru a evita adăugarea de carbohidrați suplimentari. Acesta poate fi folosit ca o alternativă la zahăr în coacerea dulce, atunci când este adăugat la băuturi.

Cu toate acestea, pentru a afirma că siropul de arțar este un produs alimentar real, nu poate fi.

Stimuleaza perfect pofta de mancare si contine o cantitate semnificativa de calorii, dar in cazul in care doriti un dulce, va fi o alternativa excelenta la miere. Pe dieta, puteți adăuga o cantitate mică de sirop la brânză de vaci sau feluri de mâncare din carne. Se potrivește bine cu un curcan, de exemplu.

Nociv pentru produs

Siropul de arțar real nu conține substanțe dăunătoare, dar nu se folosește prea mult de la acesta, deoarece acest lucru poate duce la o suprasolicitare a unor astfel de substanțe ca: fier, mangan, calciu și potasiu.

Siropul arțar artificial nu aduce nici un beneficiu, dar cantitatea de carbohidrați și zahăr din acesta tinde să măsoare cea mai reală dulcețire "dăunătoare".

Contraindicațiile pentru produs nu sunt disponibile, dar trebuie să se observe prima utilizare dacă au apărut reacții alergice. Dacă nu, 20-30 g din această substanță dulce poate fi inclusă în mod sigur în dieta zilnică!

Cum de a alege un sirop real?

Calitatea gustului: siropul nu are o anumită culoare, poate fi miere ușoară sau chihlimbar închis. Cu cât mai mult sirop este mai întunecat, cu atât este mai bogat și mai amar gustul său.
Acest produs este fabricat în Canada. Producția americană ajunge cu greu în Rusia. O caracteristică distinctivă a acestui sirop este o frunză mică de arțar de pe etichetă.
Volumul de 200-250 ml nu poate costa mai puțin de 400 de ruble (cu excepția acțiunilor speciale și a reducerilor de pe piețe).
Produsului nu i se permite sedimentarea. Poate avea nuanțe diferite de chihlimbar, dar condiția obligatorie este transparența.

Puteți stoca siropul închis într-un loc întunecat. Deschideți flaconul este mai bine să păstrați în frigider.

Conținutul caloric (pe baza datelor pentru un lucrător manual de sex feminin de 25-35 ani)

100 g de sirop de arțar conține aproximativ 260 de calorii.

Articole similare

Pagina anterioară