Psihologia ești manipulată cum să învingi manipulatorul

Problema manipulării se confruntă cu totul într-un fel sau altul. Părinții care presează datoriile și milă pentru copiii lor. Copiii cer ceva. Prieteni plângând pentru conștiință. Șefii de care depind subordonații. Există multe situații în fiecare zi, în care dorim ca ambele părți să fie fericite. Cum să vă protejați spatele?








Faptul este că manipulatorul acționează astfel încât să facem ceea ce dorește El, dar și ne împiedică să ne străduim pentru ceea ce Vrem. Prin urmare, în cadrul temei blogului meu, vreau să iau în considerare câteva modalități de a contracara astfel de oameni.


Vreau doar să remarcăm că metodele manipulative sunt folosite nu numai de către oameni care nu ne plac. Dar, uneori, prietenii și rudele noastre. Uneori adoptăm acest stil de comportament de la ceilalți, fără să știm că suprimarea voinței nu este foarte bună. De aceea, sarcina noastră nu este să luptăm cu oamenii, ci cu părțile lor negative. E mult mai nobilă.

Nu mă gândesc să ia în considerare toate căile posibile de influență psihologică negativă (deja mă bucur că ați citit până acum). Vreau să remarcă principiul principal al unui astfel de impact asupra noastră:
Manipulatorul încearcă să evocă sentimente negative în persoana respectivă. Acesta este sensul acțiunii lor.


Toți subconștientul tind să fie într-o stare de calm și echilibru. Dacă simțim o emoție negativă, atunci încercăm să scăpăm de ea. Manipulatorul știe acest lucru și ne îndreaptă astfel emoțiile, astfel încât noi, scăpându-ne de ei, să ne mișcăm în direcția necesară pentru el. Iată sentimentele preferate pe care o astfel de persoană vrea să le dezvolte în noi.


Și apoi totul este simplu: încercând să scăpăm de aceste sentimente, avem tendința să dansăm la acompaniamentul său. Cum funcționează acest lucru în practică?


Modul favorit al manipulatorului este de a provoca vina victimei cu ajutorul întrebărilor. El, de fapt, îl obligă să reflecteze asupra calităților sale negative și să obțină efectul dorit. Ei bine, de exemplu, șeful îi întreabă pe subordonat: "Nu vă cunoașteți îndatoririle? Te consideri mai bine decât alții? De ce fac alții și nu faceți asta? Trebuie să sufere din cauza ta? "Întrebările sunt corecte, dar nu am precizat că șeful lor poate folosi discreția lor. Chiar și pentru al forța pe subordonat să facă ceea ce nu este stipulat în contractul de muncă, care este slab plătit sau chiar contrar conștiinței angajatului. Cât de des se aplică astfel de metode la oameni diferiți!

Este o rușine că aceste metode de influență sunt încă practicate de părinți. Destul de des văzută ca o mamă „grijulie“ suprima orice inițiativă din partea copilului, permițându-i în mod clar știu - „va fi așa cum am spus, pentru că am spus așa.“ Dar, de obicei, atunci când copilul indică în mod corect la greșelile sale, fără a provoca sentimente negative în el, el creste destul de independent de opiniile altor om.








Cum puteți depăși cu adevărat manipulatorul?

Cu oamenii cu spirit puternic, capabili să spună "nu" și hotărâți în deciziile lor, manipulatorul va simți și nu îi va contacta. Amintiți-vă meritele, dacă auziți că sunteți vinați.

Toată lumea are dreptul să facă o greșeală și oricine încearcă să se îndepărteze de la tine, arătând lipsuri, nu este fără păcat.

Dacă nu sunteți mulțumit de conversație, spuneți-mi direct despre sentimentele dvs. Dacă vi se pare că încercați să utilizați, declarați și acest lucru. Manipulatorul, al cărui plan le-ați recunoscut, nu poate continua să-și îndoaie linia.

În arsenalul manipulatorilor există, de asemenea, arme ca complimente, așa că învață să distingi flatarea de la laudă sinceră. Dacă o persoană încearcă să vă mulțumească prea mult sau lauda este exagerată, mulțumiți-i, cu alte încercări de a influența decizia dvs. refuză politicos.

Când manipulatorul se comportă agresiv și încearcă să vă intimideze, încercați să rămâneți calm. Sentimentele de vinovatie nu ne sunt deloc de folos, mai ales daca nu ai reusit sa faci ceva. Informați tonul calm al interlocutorului că nu intenționează să continue să comunice în acest spirit și pur și simplu să părăsească sediul pentru un timp. Dacă sunteți politicos și nu începeți să vă "îngenuncheați" și să vă încheiați, pacea minții voastre vă va fi de folos. Manipulatorul vă așteaptă doar să vă aflați într-o stare emoțională instabilă - pentru a obține un beneficiu mai rapid.

Abilitatea de a spune "nu", dacă într-adevăr nu aveți nevoie de ea, va deveni o armă puternică împotriva manipulatorului. Aveți dreptul să refuzați, ca orice altă persoană. De aceea, nu trebuie să faci pasul pe gâtul propriului cântec, este mai scump pentru el. "Cumpăra", "mânca", "ia timp" poate cere și un iubit, și un coleg, și chiar vânzători pe stradă. Este important să vă luați în considerare sentimentele, dar nu sunteți de acord cu fermitate și politicos.

Au valori indestructibile.

Manipulatorii caută, de obicei, oameni ezitați, pliabiți, care nu au propriul punct de vedere. Cu ajutorul sentimentelor negative și chiar a laudei și a lingușeniei, aceștia pot să-i încline pe ei înșiși. Dar când știi clar ce vrei, nu poți să schimbi nici un tanc! A trebuit să văd oameni care se comportă foarte confident într-o sferă de activitate, iar în alta sunt absolut indecisi. Ce le lipsește? Convingerile clare sunt în acest domeniu. Dacă cineva vă deranjează într-un anumit colectiv, atunci înțelegeți ce opinii ar trebui să aveți în această situație. Și nu încălcați niciodată principiile voastre!

Fii independent de opiniile altora.

Nu există sentimente pe care le puteți avea fără consimțământul dvs. Vinurile, frica, resentimentele sunt reactii specifice la circumstante. Amintiți-vă, manipulatorul vrea să le vadă. Nu-l onorează! Tranquillitatea este un mod extrem de neprofitabil pentru el de a reacționa. Nu vă îndoiți că va încerca să vă scape de acest stat. Așa că fiți răbdători, în curând va cădea în urmă și veți câștiga!


Ce se întâmplă dacă sunteți criticat în acest moment? Puteți solicita în mod direct și cu încredere abuzatorului să nu mai facă acest lucru. De exemplu, puteți întreba: "De ce vorbești cu mine în acest ton?" Sau: "Încerci să mă învinovățești? Nu vreau să experimentez sentimente negative! ". Poate că acest lucru va părea ciudat și neobișnuit pentru ceilalți, dar acest lucru poate determina manipulatorul să își reconsidere planurile. Dar principalul lucru care se așteaptă de la tine, asta

PĂSTRAREA CREATIVITĂȚII, FĂCUT CARE TREBUIE SĂ FIE CORECT!

Deci, mergeți mai departe, nu vă uitați la opiniile oamenilor egoiști.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: