Foarte adesea oamenii ignoră beneficiile și valoarea nutrițională a unor produse din cauza ignoranței, deși ar putea folosi potențialul maxim pentru a-și menține sănătatea maximă. De exemplu, atunci când mâncați struguri, aproape toți aruncați oasele de struguri. Dar este în interiorul semințelor și conține un număr mare de substanțe biologic active care ar putea salva o persoană de cancer și să oprească îmbătrânirea timpurie. Care sunt aceste substanțe?
Astăzi, proprietățile utile ale strugurilor sunt bine studiate. Totul se duce la mâncare: frunze, fructe de padure și oase. Oamenii de stiinta au descoperit ca au o compozitie chimica unica care ajuta corpul uman sa faca fata multor probleme medicale. Prin urmare, semințele de struguri sunt făcute nu numai ulei vegetal, dar și făină, care este utilizat în mod activ în producția de cofetărie și în medicina oficială. Acest produs este o componentă indispensabilă a multor bada, permițându-vă să suspendați procesul de îmbătrânire.
Se poate numi produsul dietetic?
Puteti, in 100 de grame de produs, doar 63 kcal. Aceasta este de 3,15% din norma zilnică a unui adult. Proporția de grăsimi este neglijabilă, nu există carbohidrați deloc. Componentele principale sunt proteine, vitamine, minerale și substanțe utile pentru formarea multor procese vitale care au loc în interiorul corpului.
Care sunt proprietățile utile ale produsului?
Proprietățile utile ale semințelor de struguri se datorează faptului că acestea conțin un procent mare de vitamina E, calciu și potasiu. Un astfel de triumvirate este un puternic antioxidant, o barieră sigură pentru efectele distructive ale toxinelor. Prin urmare, acest produs, cred medicii, este foarte valoros și util.
Cum afectează produsul funcționarea corpului?
Lipsa de vitamina E în organism poate duce la consecințe grave. De regulă, în primul rând, metabolismul este rupt, atunci există o slăbire a funcției sexuale, vasele suferă. Ca rezultat - slăbirea imunității și îmbătrânirea prematură. Semințele de struguri ajută la stoparea efectului distructiv al acestor procese. Câteva grame de produs - asigură o încărcătură biologică puternică. Pentru a obține, nu obligați în mod necesar oase de struguri kilograme. Este suficient să luați câteva tablete, acestea conțin o rată zilnică calculată exact (45-50 g), ceea ce este atât de necesar pentru o persoană modernă.
Produsul descris, în primul rând, este un puternic antioxidant, care stimulează activ funcțiile de protecție ale corpului. În compoziția sa există bioflavonoide care protejează organismul de radicalii liberi.
Studiile științifice recente arată că capacitatea lor antioxidantă este de 20 de ori mai puternică decât cea a vitaminei E și de 50 de ori mai mare decât cea a vitaminei C.
Produsul afectează aspectul unei persoane?
Strugurii de struguri, consideră experții, pot restaura vechea frumusețe. Uscate și zdrobite în făină, sunt folosite astăzi în mod activ și în cosmetologie. Oasele de struguri sunt incluse în compozițiile de măști, scrumi și creme pentru corp și față. Se observă că, odată cu consumul unor astfel de produse, balanța grăsimii pielii este restabilită și datorită conținutului mare de substanțe antioxidante, tonul său se îmbunătățește.
Consumați oase de struguri în mod regulat în interior, puteți preveni pierderea parțială sau completă a părului. și toate pentru că vitamina E conținută în ele, asigură nutriția necesară pentru becurile de păr, astfel încât buclele devin mai active, devin luxuriante și arată sănătoase. Calciu și potasiu sunt utile pentru unghii, ele ajută să le dea fermitatea necesară și să împiedice stratificarea. Sursa tuturor celor trei componente este oasele de struguri.
În plus față de informațiile despre beneficiile semințelor de struguri, trebuie să studiezi informații despre posibilele lor daune. Utilizarea excesivă a acestui produs poate fi dăunătoare, dacă o persoană abuzează de aportul de tincturi, extracte sau uleiuri preparate pe baza produsului descris. Dar cei care preferă să mestece oasele "vii" cu moderatie, nu se pot îngrijora de sănătatea lor. Fiți atenți! Administrarea excesivă a produsului poate provoca apendicită.
Este produsul ridicat în grăsimi saturate?
Produsul are un conținut crescut de carbohidrați?
În semințele de struguri există proteine și grăsimi. Proteinele în 100 grame de produs sunt de 18 grame (72 kcal), grăsimile sunt de 10 grame (90 kcal), nu există carbohidrați deloc.
Există substanțe nocive în produs?
Nu există substanțe nocive în semințele de struguri.
Poate produsul să contribuie la dezvoltarea cancerului?
Evoluțiile științifice recente au demonstrat că utilizarea regulată a strugurilor cu oase contribuie la protejarea completă a unei persoane de efectele dăunătoare ale situațiilor stresante.
Oasele, în acest caz, acționează ca antioxidanți naturali, care pot bloca producerea de radicali liberi. Și ei, după cum se știe, sunt cauzele profunde ale formării tumorilor canceroase.
Prin urmare, produsul descris nu contribuie la dezvoltarea cancerului.
Pot folosi strugurii măcinați ca aditivi biologici la produsele convenționale? Astăzi, această problemă este subiectul discuțiilor privind multe seminarii științifice. Astfel de tehnologii, cred oamenii de știință, vor ajuta să scape de utilizarea conservanților chimici. Ei bine, ramane sa asteptati rezultatele acestor lucrari si sa vedeti cum va fi legata in viitor de produsul descris.
Nutriție Fapte
Valoarea nutritivă a semințelor de struguri este mică. Tabelul de mai jos, acest lucru dovedește cu ușurință.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: