Acupunctura pentru raceli este o metoda simpla, inofensiva si accesibila in orice moment pentru a scapa de raceli.
Din această frică teribilă, durere în cap și dureri în întregul corp, Coldul, ca de obicei, nu apare imediat, treptat. Dacă nu ar fi putut, la început, să prevină dezvoltarea ulterioară a bolii, vom folosi mijloace folclorice și estice dovedite.
Depășirea rapidă a non-hărțuirii și creșterea forțelor de protecție ale corpului va ajuta la masajul energiei de undă - verificarea energiei - acupresura - un tratament bazat pe experiența vechii medicamente chinezești.
Masajul trebuie făcut 2-3 ori pe zi, prin mișcări circulare circulare ale degetelor sau degetelor (în sensul acelor de ceasornic), afectând fiecare punct în jur de 2-3 minute.
Veți înțelege că ați găsit punctul potrivit, simțindu-vă că este mai sensibil la presiune decât țesuturile din jur.
Să scapi de rețea. Este necesar să se acorde atenție punctelor din depresiunile aripilor nasului. Masați-i câteva minute și apoi mergeți până la punctul care se află în cavitatea de deasupra buzei superioare. Ea, la fel ca punctul situat pe vârful nasului, puteți masaj cu un deget.
Apoi masați punctele de pe marginea nasului la colțurile interioare ale ochilor - acest lucru vă va ajuta să eliminați durerea din ochi și să îndepărtați umplutura nasului.
Greața în cap va ajuta la îndepărtarea punctului de masaj deasupra perenosense (în centru, între sprâncene), iar masajul circular al cavităților temporale va ușura durerea de cap.
Finalizați sesiunea prin masarea punctului din centrul pliului de piele, între oasele degetului mare și degetul arătător (ar trebui să fie ușor dureros când este apăsat). Acest punct ar trebui să fie masat pe ambele mâini cu mișcări de presare moi ale indexului și degetelor mari.
Sesiunea de acupressură ar trebui să se desfășoare într-o atmosferă calmă, cu o oră înainte de mese sau o oră după masă. În timpul masajului, încercați să vă relaxați și să respirați profund și cu atenție. Utilizarea uleiurilor esențiale va crește eficacitatea masajului.
Crede-mă, dacă nu te lăsa leneș și să-ți aduci sănătatea la timp, frigul se va retrage!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: