"Boala secolului" - acest termen este utilizat în prezent în legătură cu multe afecțiuni fizice. Aceasta și alergia, gastrită, carii și obezitatea, ateroscleroza și accidentul vascular cerebral și distonia vegetativo-vasculară. În lista sonoră, puteți include în condiții de siguranță hipertensiunea arterială - o condiție în care tensiunea arterială este crescută semnificativ, provocând daune sistemului cardiovascular. Spre deosebire de acțiunea unei afecțiuni - hipotensiune - nu merită mai puțină atenție. La urma urmei, deși nu este atât de periculos, înrăutățește în mod semnificativ calitatea vieții.
Descrierea hipotensiunii
Hipotonia este o afecțiune manifestată prin scăderea tensiunii arteriale și depășirea pragului indicilor ei normali. Mai mult decât atât, acest termen este adecvat pentru utilizare, dacă numai starea este patologică, este mai mult sau mai puțin caracter permanent și există anumite simptome care cauzează o stare proastă de sănătate. Deși nu totul este atât de simplu. Medicii spun: conceptul de "hipotensiune arterială" va fi folosit mai corect, indicând un ton scăzut al vaselor de sânge. Scăderea nivelului tensiunii arteriale, menținând în același timp valorile sale stabile, este mai bine numită hipotensiune arterială. Astfel, hipotensiunea este mai mult o denumire de uz casnic a stării fizice pe care o analizăm.
Există anumite criterii prin care este cu adevărat posibilă diagnosticarea unei persoane cu tensiune arterială scăzută. Pentru reprezentanții sexului mai puternic, aceste cifre scad sub 110/70 mm Hg. pentru femei - sub 100/60 mm Hg. La risc, femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani sunt angajate în muncă intelectuală și, prin urmare, conduc un stil de viață sedentar; sportivi și dansatori (au un loc pentru a fi o hipotonie de fitness); medicii care suferă de alergii profesionale; persoanele ale căror activități se desfășoară subteran, în condiții de umiditate ridicată și temperatură a aerului, precum și de expunere prelungită la radiații ionizante în doze mici. Hipotensiunea tipică este, de obicei, subiecții fizicului astenic (înalt, cu greutate mică), foarte palid.
Cauze ale hipotensiunii
Pe lângă apartenența la grupul de risc, alți factori joacă un rol în dezvoltarea hipotensiunii arteriale.
- Ereditatea.
Poate că persoana din genul de pe linia maternă sau paternă a fost hipotonică. În acest caz, nu există absolut nimic de surprins: cauza tensiunii arteriale scăzute este o predispoziție genetică, însăși natura. - Disfuncție vasculară vegetativă.
Această boală este cel mai adesea un factor care provoacă apariția hipotensiunii arteriale. - Patologia glandelor endocrine.
Funcționarea incorectă a hormonilor producătoare de organe utile sănătății umane, formarea acestor substanțe în cantități insuficiente sau, dimpotrivă, excesive servesc adesea ca o scuză pentru dezvoltarea hipotensiunii patologice.
Acum sunteți conștienți de cele mai frecvente cauze ale afecțiunii, însoțite de o scădere a tensiunii arteriale. Dar poate exista un traumatism cerebral traumatic și condiții dăunătoare de muncă, de exemplu, zgomote constante și suprasolicitare prelungită - emoțională, psihică; și perturbarea conducerii nervoase datorată unei anumite boli, precum și boli grave infecțioase suferite în copilărie. Cu toate acestea, în fiecare caz, baza fiecăruia este funcționarea unor mecanisme specifice: expansiunea arterelor, scăderea volumului de sânge care circulă în sânge și scăderea pulsului.
Tipuri și simptome de hipotensiune arterială
Există două forme de hipotensiune: primară și secundară. Primarul, ca o regulă, apare ca urmare a cauzelor ereditare și a malnutriției, cel secundar este o consecință a acestei sau acelei boli. De asemenea, trebuie remarcat o varietate de afecțiuni: cronice și acute. Al doilea este mult mai periculos decât primul, deoarece poate servi ca un provocator al șocului sau colapsului ortostatic. Se întâmplă că hipotensiunea apare ca urmare a unei schimbări puternice a climei. O astfel de variație continuă pe măsură ce se adaptează la noul mediu.
Simptomele hipotensiunii diferă de heterogenitate, nespecificitate și diversitate. Există simptome, caracteristice atât presiunii arteriale crescute, cât și scăzute. Dar există semne care mărturisesc în mod specific dezvoltarea hipotensiunii arteriale. Acestea includ: întunecarea ochilor datorită unei schimbări ascuțite a poziției corpului, de exemplu, ridicarea de la pat; slăbiciune și oboseală, pre-stupoare, picioare reci și palme. Adesea, pacienții hipotonici au o durere de cap pulsată, amețeli, concentrație insuportabilă, greață. Ele sunt caracterizate de meteozavisimost crescute. înclinația spre depresie.
Diagnosticul și tratamentul hipotensiunii
Tensiunea arterială redusă la om este determinată cu un dispozitiv special - un tonometru. Măsurătorile se fac în poziția ședinței subiectului și, în mod ideal, pe ambele mâini. Cu toate acestea, numai un medic poate prescrie teste de diagnostic suplimentare pentru a determina cauzele hipotensiunii.
Tratamentul bolii este necesară doar în cazul în care o stare de presiune scăzută provoacă disconfort semnificativ, și sub rezerva frecvente și semnificative de salturi sale. Motivul este boala specifică? Mijloacele, tratamentul va consta în eliminarea acestei boli. Dacă hipotensiunea arterială a apărut din cauza bolii nu este deosebit supus tratamentului sau cauza acestei afecțiuni nu a fost elucidat, pentru a menține gipotonikam normală a tensiunii arteriale necesită primirea de medicamente specifice, cum ar fi fenilefrină, dopamina, Phethanolum, Bellataminalum, Citramonum. Stimularea și tonifiere efect asupra sistemului nervos și cardiovascular, de asemenea, remedii din plante: Schizandra tinctura, ginseng, cafeina, extracte levzei, radiograme roz, Eleutherococcus, sirop de măceșe. Efective împotriva bolii fizioterapie, duș de contrast, masaj cu perie.
Produse utile și dăunătoare pentru hipotonie
Diagnosticul de "hipotensiune arterială" (hipotensiune arterială) implică corectarea dietei pacientului. Faptul este că există tipuri de alimente care ajută la creșterea și, dimpotrivă, la scăderea tensiunii arteriale. Deci, ar trebui să se concentreze pe gipotonikam mai întâi dacă disconfortul asociat cu boala înaintea noastră, și să renunțe la a doua, pentru a nu provoca deteriorarea propriei lor de sănătate.
Produse care cresc presiunea
În primul rând, ne vom familiariza cu produsele, sub influența cărora apare un salt avantajos al presiunii arteriale. Aici este necesar să se aloce alimente bogate în vitamine, în special acizi ascorbi și nicotinici, retinol (beta-caroten). În conformitate cu această definiție se încadrează coacăze, portocale, banane, rosii, morcovi, chokeberry negru, măcriș, cătină, ananas. În fiecare dimineață este de dorit să beți o ceașcă de cafea naturală aromatică, în fiecare zi - un pahar de vin roșu de masă. Din produsele de origine animală, hipotensivele sunt ideale pentru unt, brânză, ficat fiert, caviar negru, ouă de găină, carne grasă. Poți să mănânci produse de patiserie, conserve, produse afumate și tot felul de ierburi condimentate.
Produse de reducere a presiunii
Consumul excesiv de alimente nedorit, cum ar fi prune, caise, struguri, afine, piersici, păducel, agrișe, mere, broccoli, grapefruit - scad tensiunea arteriala. O proprietate similară este posedată de cereale, ceai verde fierbinte, miere.
Pentru ca hipotonia să știți cât de rar posibil despre tine însuți, urmați trei reguli simple: dormiți, mișcați și gândiți pozitiv. Aceasta este și prevenirea bolii.
Ponomarenko Speranță
pentru revista pentru femei InFlora.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: