Umpleți lumina, aprindeți lumânările, adăugați câteva picături de ulei esențial în apă sau o mână de sare de mare. Porniți muzica bună, faceți o carte fascinantă. Apoi, puneți un prosop mare, gata să vă ducă în brațe. Iar adoptarea băii se va transforma într-o vacanță reală!
DIN ISTORIA BATHS.
Plăcerea de a se îmbibă în baie este deschiderea "veche" a secolului al XX-lea. Century un secol, nu este necesar, dar, indiferent de modă și gust, băile au fost întotdeauna cauza pasiunii considerabile, începând cu spălările zeiței suprem Hera, care, potrivit lui Homer, a fost scăldate în ambroziei (băuturi locuitori Olympus), înainte de baie în lapte împărăteasa Pompei sau băi din perle zdrobite de Cleopatra. Odată cu declinul civilizațiilor antice, cultura de scăldat a dispărut și ea. În Evul Mediu, oamenii au considerat că spălarea este un păcat. Deci, Isabella de Castilia a fost mândru că toată viața lui a fost în baie de două ori pe zi de naștere și înainte de nuntă. Renașterea a reînviat tradiția și o baie - cel mai cele mai diverse, uneori foarte neobișnuit. Istoria ne-a adus la zvonurile despre piscina doamnei de Genlis, în care ea a dat o recepție pentru patru, precum și despre băile de zi cu zi cu violete, trandafiri, salvie, cimbru, rozmarin și isop Ninon de l'Enclos și băi cu migdale zdrobite Madame Recamier.
Noi ori, distracție nouă. Se spune că Sarah Ber-nar plăcea să înoate în șampanie. Baile din acest lichid cel mai nobil nu sunt întâmplător unul dintre semnele unei vieți frumoase.
Și adoptarea în comun a băii a devenit unul dintre simbolurile senzualității în multe privințe, datorită cinematografiei, unde este probabil cel mai frecvent exploatat episod erotic. Deci, vedeți, baia este mai mult decât un contact banal cu apă.
VREAȚI RELAXUL - LUAȚI BĂUT!
VREAȚI SĂ VENIȚI ÎNAPOI - FACEȚI O BATĂ!
Churchill îi plăcea să-și repete discursurile, făcând o baie. Ei spun că într-o zi a anulat o întâlnire la Consiliul Europei, pentru că ... apă caldă sa terminat. Cu toate acestea, glume deoparte. O baie bună este foarte scurtă, nu mai mult de 3 minute: temperatura apei de 38-39 grade, în combinație cu un duș rece - o stimulare excelentă a energiei. În apă este necesar să se adauge menta, ginseng, eucalipt, vanilie, violete.
Ce sa ascultati atunci cand primiti o baie?
În timpul calmării - Ceaikovski, vocea lui Placido Domingo sau aranjamentele lui Richard Kleiderman. În timpul stimulării - "Adio al slavei", "Beatles" 1962-66. piese de pionierat.
Și, de asemenea, - cântecul propriu. Fanii cântând în baie vor fi interesați să știe că țiglă vă permite să obțineți cel mai bun sunet posibil al notelor mai mici. Deci, în acest sens, bărbați și femei mai norocoși cu mezzo-soprană.
În timpul revigorant - ceva amuzant, scurt, discret, de la Teffi, Zoshchenko sau Huberman. În timpul relaxării - amintiri sau poezii clasice. Și recitește-ți propriile versete sau străinii - acelea pe care le ții minte.
Ce trebuie sa adaugi la apa?
Săruri, ierburi, flori, uleiuri, fructe, lapte - nu există limită pentru fantezie aici.
Plante și plante. Ele sunt foarte ușor pentru a permite problemele de zi cu zi - de curățenia banală pentru a combate stresul si calma durerea. Extractele de plante fac parte dintr-o mulțime de bani pentru o baie - de la copii cu spumă de musetel la gel pentru o baie relaxantă. Puteți face baia de sine: a pus ierburi uscate achiziționate de la o farmacie într-un sac de pânză și se lasă timp de câteva minute într-o baie umplut cu apă caldă, și înainte de a intra în apă, scoateți punga. Același lucru se poate face chiar și mai ușor: scufundarea în apă este gata preparată din ceaiuri din plante.
Fructe și fructe de pădure. Soția cadă similare a venit cu Iulius Cezar: pielea era roz, moale, matasoasa, ea a pus în apă timp de zece kilograme de căpșuni și un kilogram de zmeură. Nu este necesar să se bucure de această rețetă exotică, pentru că există o mulțime de mijloace moderne de, de exemplu, printr-o linie de îngrijire a corpului oferind un tonifiant, efect revigorant, hidratare datorită conținutului de extracte de mere, pere, mandarine, grapefruit, zmeură, mure, kiwi, mango.
Flori. În 1933, actrita americană Myrna Loy a introdus băile de flori în modă, îmbăind într-o baie cu petale de flori în filmul "Barbarul". Alegerea culorilor și a mirosurilor este neschimbată - aproape fiecare linie aromatică are o linie de baie, care include un gel de baie. Dacă percepeți mai mult o baie de flori, puteți pune o pungă mică de petale de trandafir, flori de lavandă, musetel și verbenă și agățați sacul sub un curent de apă fierbinte. Astăzi sunteți foarte trist? Cumpărați în farmacie flori de caprifoi și trandafiri sălbatici. Se fierbe (100 g în 1 litru de apă) și se filtrează. Turnați lichidul în baie - și după 15 minute veți simți că viața vă zâmbește.
Sare. extracte de plante parfumate și îmbogățite, suplimente minerale, vitamine, săruri sunt benefice pentru pielea corpului uman și creșterea în general porii pielii și relaxarea mușchilor. Chiar și sarea marină nerafinată și cea mai obișnuită sare de masă au un efect de restabilire a pielii. Se dizolvă 1-2 kg de sare de mare într-o baie cu o temperatură a apei de 38 ° C. Rămâneți în apă timp de cel puțin 10 minute, clătiți-vă și păstrați-vă sub pătură pentru a transpira. Această baie este foarte utilă pentru curățarea pielii și îndepărtarea toxinelor. Vorbind despre sarea marină, nu putem să nu menționăm algele marine. Bogate în vitamine și aminoacizi, algele au, printre altele, proprietăți anticelulitice. După ce a cumpărat într-un alge marine uscate farmacie, le-a pus într-o pungă de tifon și se scufundă în apă fierbinte. După baie, masați ușor conținutul pungii, picioarelor, șoldurilor și abdomenului.
Ulei. Băile cu uleiuri esențiale au un efect de înmuiere asupra pielii. Acestea sunt ideale pentru pielea uscată: lubrifianții îl înfășoară în timpul scăldării, ca un film de protecție. Băile cu uleiuri esențiale mirositoare afectează corpul și prin piele și prin tractul respirator. Este demn de remarcat faptul că, dacă spumele, gelurile, sărurile, pulberile trebuie turnate sau turnate într-o cadă sub un curent de apă, apoi trebuie să se adauge uleiul esențial rapid în baia deja plină. Nu aplicați uleiuri esențiale pure pe piele: pot provoca iritații severe. Puteți - uleiuri speciale pentru organism.
Cărbune. Folosirea cărbunelui în bai se întoarce în tradițiile budiste ale purității. Zdrobite și dizolvate în apă, se reduce concentrația ionilor încărcați pozitiv care perturbă echilibrul acido-alcalin al pielii și conferă corpului o sarcină negativă microscopic, promovează bunăstarea. Băile cu cărbune, de asemenea, ameliorează atacurile de astm și ușurează durerea la nivelul extremităților.
Calitatea apei poate fi îmbunătățită prin adăugarea a câteva picături de ulei esențial, care sunt vândute în farmacii sau în magazinele de articole de mercerie.
Rose - pentru pielea hidratanta si uscata. Musetel pentru îngrijirea acneei și a pielii sensibile. Cedru și bergamot - pentru a menține echilibrul și tonifierea tenului gras.
Arborele de ceai - împotriva mâncării cauzate de mușcături de insecte, împotriva acneei și fierbe. Lemon - pentru a întări unghiile fragile.
uita-te Nu fi bolnav
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: