Tweet pe Twitter
Ați observat o scădere a puterii în ultima vreme? Considerați că este dificil să vă concentrați asupra afacerilor și problemelor actuale? Ești îngropat într-o serie de zile plictisitoare și nu vezi culorile lumii înconjurătoare? Diagnosticul dvs.: gauri de energie.
Găurile de energie reprezintă o anumită nișă a subconștientului dvs., unde se produce energia principală pe care o generați. Imaginați-vă că sunteți o centrală termodinamică puternică modernă și că trebuie să furnizați principalele întreprinderi din viața voastră cu alimente: "Muncă", "Prieteni și rude", "Obiective", "Hobby-uri". Credeți că totul este bine până când veți auzi o serie de apeluri de la acești consumatori cu pretenții că nu au mai aprins o lună de zile. Începeți panica să verificați totul și să înțelegeți că aveți de-a face cu hoții care vă sunt conectați în secret și furați energia care nu este destinată acestora.
Cine sunt acești violatori? Vom organiza aceeași rată internă și vom decide cum să ne descurcăm.
Hoțul №1. Inerția de odihnă sau zona de confort eternă
Deciderea unui nou obicei, a muncii sau chiar a vieții este foarte dificilă. Este mai dificil să vă implicați din nou în procesul de lucru după o serie de sărbători vesele de Anul Nou. Inerția este o mlaștină, care în fiecare an va suge mai adânc și mai adânc. Pentru a ieși din ea, aveți nevoie de:
Hoțul №2. Datorie în fața ta
Dacă simțiți în mod constant că nu vă trăiți viața, atunci este timpul să vă opriți și să gândiți. Dacă trăiți pe principiul "must", atunci nu este de mirare că nu există dorința de a ne strădui ceva nou. Uitați de ceea ce datorați pe cineva. Sunteți responsabil pentru acțiunile dvs. și, prin urmare, întrebați-vă, ce ați dori cu adevărat? Pentru a înțelege acest lucru, este necesar:
- scrie-ți toate obiectivele și planurile pe foaie;
- amintiți-vă despre BMVD-ul uitat (Visul cel mare al vieții);
- Pentru a înțelege ce aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivul.
Thief # 3.Comunicarea cu vampiri energetici
Ați observat că după ce ați comunicat cu o singură persoană, par să aveți aripi, în timp ce după ce ați vorbit cu alții, începeți să priviți lumea prin prisma ochelarilor gri? E simplu. Există oameni care vă scot literalmente energia vieții. Pentru a nu deveni victima unui alt vampir, este necesar:
- Comunicați cu oameni străluciți, puternici, încrezători în sine și fericiți, care încearcă să perceapă întreaga lume cu energia și atitudinea lor pozitivă. Doar lângă acești oameni doresc să fie mai buni.
- Evitați pesimiștii care încearcă să-i încarce pe alții cu problemele și comunicarea lor, pe care nu le place. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să le ignorați. Comunicați pur și simplu cu aceștia conversații formale legate de rezolvarea anumitor probleme.
Hoțul №4. de afaceri de rutină
Fluxul este un set de lucruri care nu pot fi făcute. Voi cheltuiți din ce în ce mai multă energie, dar în cele din urmă nu obțineți rezultatul dorit. Pentru a nu se îneca în afacerile actuale, este necesar:
- Refuză. Nu vă fie teamă să spuneți "nu" când vi se cere să faceți ceea ce nu este posibil. Folosește mai bine energia ta pe lucruri mai importante.
- S-au retras. Lăsați aceste întrebări să fie mai bine rezolvate de alții: un computer, un outsourcing sau un student.
- Utilizați-l ca o odihnă emoțională din cazuri mai complexe.
Hoțul №5. îndoieli
Îndoielile sunt cea mai puternică barieră care ne separă de atingerea scopurilor. Ne îndoim în mod constant corectitudinea acestei sau alegerii, fără o mulțime de detalii. Pentru a opri din nou ruperea creierului cu gânduri inutile, este necesar:
- Planificați totul astfel încât orice rezultat să fie de dorit. Amintiți-vă că experiența negativă este, înainte de toate, o lecție de viață valoroasă.
- Pentru a aloca pentru îndoială un anumit timp. Spune-te: "Mă voi gândi la asta de la unu la doi". Sau ca eroina principală a cărții Gone with the Wind a spus: "Mă voi gândi mâine."
Hoțul №6. Alimente grele
Un binecunoscut nutriționist Paul Bregg a spus odată că este mai bine să mănânci mai puțin decât să mâncați prea mult. Și cuvintele lui ar trebui să fie luate în considerare, deoarece el a avut suficientă energie în 80 de ani pentru a sta cu nepoții și pentru a naviga pe valurile Oceanului Atlantic. Pentru a nu manca prea mult, este necesar:
- Dați mâncare grea. În locul fripturii prajite, este mai bine să mănânci o salată ușoară.
- Reduceți porțiunile, dar mâncați mai des.
- Fă prieten cu legume, fructe de padure și fructe.
Hoțul №7. Business neterminat
Psihologia omului este aranjată în așa fel încât întotdeauna să încercăm să terminăm ceea ce am început. Dacă un caz nu este finalizat, atunci apare un gestalt care afectează starea psihoemoțională. Pentru a evita acumularea de afaceri neterminate, este necesar:
- planifică cu grijă și elaborează planuri de acțiune;
- dacă din motive obiective nu este posibil să-l terminați, atunci nu vă agățați de ea.
După cum puteți vedea, este foarte ușor să luptați împotriva acestor hoți. Deci, nu vă fie frică să declarați război și să reveniți la energia selectată!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: