O cultură fizică terapeutică, mai bine cunoscută sub numele de terapie de exerciții fizice, este o tehnică special dezvoltată care folosește exerciții fizice pentru a trata diferite leziuni și boli, pentru a preveni complicațiile și exacerbările lor și pentru a-și restabili capacitatea de muncă. In prezent, terapia exercitiu este considerat a fi cea mai eficientă metodă de terapie funcțională, stimularea rezervelor interne ale organismului, conservarea corpului uman în stare de funcționare, precum și creșterea activității fizice și de îmbunătățire a vitalității.
O mare parte din populație cunoaște cultura fizică terapeutică numai dintr-o parte. De regulă, acest masaj, care poate fi atribuit exercițiilor fizice cu o mare întindere, precum și o gimnastică specială pentru osteocondroză și scolioză. De fapt, terapia cu exerciții este folosită pentru aproape toate bolile. Și chiar și pentru fiecare perioadă într-o stare sănătoasă există anumite metode de educație fizică terapeutică. Exercițiile LFK pot ajuta la întărirea oaselor, mușchilor, articulațiilor, pot face progresul tratamentului mai eficient - reduce edemul, promovează fuziunea rapidă a țesuturilor. Indiferent când sunteți implicat în terapia exercițiilor - în timpul prevenirii, tratamentului sau reabilitării după boală - afectează întotdeauna pozitiv multe funcții și sisteme ale corpului.
Viața unei persoane moderne constă în diferite stresuri neuropsihiatrice, condiții stresante, activitate motorizată inadecvată, condiții de mediu necorespunzătoare, care afectează negativ sănătatea individului. Toți acești factori sunt posibile cauze ale diferitelor boli. Exercitiul terapeutic ajuta la refacerea sanatatii umane, la cresterea capacitatii sale de a lucra si la adaptarea fiziologica la diferite influente de mediu. LFK ajută la corectarea posturii, la refacerea confortului psiho-emoțional, la îmbunătățirea potenței masculine, la normalizarea tensiunii arteriale și la multe altele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: