Suc de ghimbir, proprietățile sale, beneficii, rețete

Suc de ghimbir - este cu adevărat o sursă teribilă de stare excelentă și veselie pentru întreaga zi!

Compoziția sucului de ghimbir include o mulțime de vitamine, cum ar fi vitamina B1, B2. B3, A și C. De asemenea, conține fosfor, magneziu, calciu, fier, zinc și sodiu. Acest suc are o aromă picantă și un gust tartă, acest lucru poate fi explicat prin prezența în compoziția sa a substanțelor asemănătoare fenolului și a diferitelor tipuri de uleiuri esențiale. De asemenea, este bogat în acizi, cum ar fi acidul oleic, acidul ascorbic, acidul linoleic, acidul caprilic etc. Datorită unei astfel de compoziții bogate, sucul de ghimbir este un asistent indispensabil unei persoane în tratamentul răcelilor. boli cardiovasculare, întărirea imunității etc.







Suc de ghimbir, proprietățile sale, beneficii, rețete
După studierea compoziției băuturii de ghimbir, trebuie remarcat și proprietățile sale utile. Se folosește ca agent antibacterian și de întărire și este de asemenea utilizat ca remediu pentru bolile cardiovasculare și sistemul digestiv. Dar cel mai adesea, sucul de ghimbir este folosit pentru a întări imunitatea sau a trata răcelile. Lucrează excelent în lupta împotriva tusei, durerii în gât, nasului curgător. Deci, de exemplu, este suficient pentru a bea o lingurita de suc de ghimbir și sare, și în curând vei simți rezultatul: treci congestie nazală, și scăderea umflarea în gât. Este, de asemenea, un excelent expectorant. Ginger găsește o sursă de durere, spre deosebire de toate tipurile de bomboane, care doar pentru un timp elimină durerea, distruge infecția și curăță inflamația. Suc de rădăcină de ghimbir - un puternic antioxidant natural, un antibiotic, un analgezic. Prin urmare, folosindu-vă cantitatea mică de alimente zilnic, veți întări imunitatea la soia, pe lângă faptul că este o profilaxie excelentă a diferitelor boli. Această băutură este recomandată pentru a fi utilizată în timpul stresului, deoarece are un efect liniștitor și relaxant, menține și imunitatea în normă și dă puterea persoanei. Este indispensabil în timpul exercițiilor fizice. Datorită faptului că conține potasiu și magneziu, un astfel de remediu este foarte util pentru vasele și activitatea mușchiului cardiac. Îmbunătățește fluxul sanguin, normalizează ritmul cardiac, reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge, crește rezistența și reduce oboseala.







Aplicați sucul de ghimbir în medicina tradițională, se descurcă bine cu procesele inflamatorii, se luptă și cu durere de dinți și stomatită. În plus, este folosit ca agent de întinerire - extern și intern. Datorită antioxidanților, poate încetini procesul de îmbătrânire, scoate din corp substanțe toxice și toxine. Sucul de ghimbir este, de asemenea, utilizat în cosmetologie. Se adaugă la măști și creme care ameliorează oboseala și letargia, încetinesc procesul de îmbătrânire și, de asemenea, folosesc activ sucul de păr de ghimbir.

Sucul de ghimbir este destul de ușor, pentru asta trebuie doar să curățați ghimbirul, să eliminați pielea din el, în mod necesar un strat subțire, deoarece este sub el toate uleiurile esențiale. Apoi grămășiți-l cu un răzuitor, răsuciți-l sau tăiați-l și sfărâmați-l într-un storcator. Trebuie remarcat că în timpul acestui proces nu trebuie să atingeți ochii cu mâinile, acest lucru va cauza arsuri. Acest suc este recomandat să se ia cu adăugarea de sare în cantități mici (nu mai mult de o lingurita). De asemenea, sucul de ghimbir poate fi combinat cu alte băuturi, în plus, acestea pot fi consumate în cantități nelimitate.

Rețetă pentru morcov și suc de mere cu ghimbir

  • Morcovi - 6 buc;
  • Mere - 5 bucăți;
  • O mică bucată de rădăcină de ghimbir.

Rădăcina de ghimbir curăță și trece toate ingredientele prin intermediul storcătorului. Asta e băutura gata, poți servi cu gheață.

Suc de portocale cu ghimbir

  • Orange - 2-3 buc.
  • Suc de rădăcină de ghimbir - 1 linguriță.

Pregătiți o astfel de băutură este suficient de simplă, pentru aceasta ar trebui să stoarceți sucul din portocale și să-l amestecați cu ghimbir. Rapid și gustos!

Această băutură este destul de relevantă în timpul iernii, deoarece are un efect de încălzire.

Ginger proprietăți utile și contraindicații

Ghimbir pentru ceai de imunitate cu miere și lamaie

Rădăcina Kalgan sau coloanei vertebrale este erectă: proprietăți medicinale și contraindicații







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: