Dieta pentru semnul scorpionului

Pierdere în Greutate - Dieta prin Zodiac Signs

Recomandări pentru un sistem de nutriție pentru o persoană născută sub semnul Zodiacului Scorpion

Potrivit experților din domeniul nutriției, una dintre principalele probleme ale lui Scorpion este entuziasmul său. Faptul că el a fost o zi poate adera chiar și la cele mai stricte dieta si chiar foamea, la toate, și pe timp de noapte să mănânce, de rupere toate regulile, nu numai un anumit sistem de putere, pe care a decis să rămânem la, dar, de asemenea, toate principiile unei diete sănătoase.

Produse dăunătoare pentru Scorpion

Mai întâi de toate, trebuie să evitați utilizarea de mâncăruri cu calorii înalte, în special alimentele grase și prăjite, precum și dulciurile și brioșele. Trebuie să intre și restricții cu privire la utilizarea de mâncăruri calde, cu toate că prezența lor în dieta dumneavoastră în cantități mici pot îmbunătăți metabolismul și au un efect pozitiv asupra digestiei, folosirea excesiva a acestora poate provoca daune semnificative sănătății. Deci, nu le faceti baza alimentatiei si, daca va place, lasati doar ocazional: nu mai des de 1-2 ori pe saptamana.

Care dintre produsele este util pentru Scorpion?

Utile pentru sănătatea și Scorpion cifrele și recomandat pentru a manca fructe de mare, joc, carne macră și delicatese de pește, în special caviar. Scorpionul sunt vitaminele esentiale B, C și E, acestea sunt conținute în mere și fructe citrice, astfel încât este necesar să se introducă lor în dieta ta, și legume sunt cele mai utile pentru tine sfecla, morcovi, ridichi, suc de fructe, ardei și varză. Din mirodenii Scorpion recomandat busuioc, salvie, vanilie, ginseng, coriandru.

Sistemul cel mai potrivit de hrănire sănătoasă și adecvată pentru Scorpio sunt mâncăruri bogate în proteine și, de asemenea, echilibrate în conținutul de vitamine și microelemente. Este util pentru dvs. și pentru alimentele fiziologice cunoscute în dietetică: împărțirea rației zilnice pentru 4-6 recepții, la fiecare 2-3 ore.

Cum de a pierde în greutate Scorpion?

Dacă doriți să scăpați în greutate, puteți să apelați la diete cu o restricție privind carbohidrații, de exemplu, dieta din Kremlin. precum și tehnica pierderii în greutate a lui Kim Protasov. Recomandat zilelor scorpionale și săptămânale de descărcare, care promovează stimularea digestiei și accelerarea metabolismului. Și să le conducem cel mai bine în zilele de marți.

Articole similare

Pagina anterioară