Unghiul de unghii este urât, neigienic, iar dacă îl exagerezi, doare. Deci, de ce oamenii fac asta? Problema pentru BBC Future este investigată de psihologul Tom Stafford, care recunoaște că el însuși este supus acestui obișnuit neplăcut.
Britney Spears, ca mulți, îi place să-și mestece unghiile.
Ce au în comun fostul prim-ministru britanic Gordon Brown, cântăreața Britney Spears și fosta primă doamnă Jacqueline Kennedy? Toți își mușcă altruism sau își mușcă unghiile.
Eu personal nu sunt mândru de acest obicei. Oamenii sunt neplăcuți să privească pe cineva pe unghii. Acest lucru este neigienic și, uneori, chiar dureros, dacă vă duceți departe și mușcați prea mult. Am încercat să renunț la această afacere de mai multe ori, dar nu am făcut-o niciodată.
Recent m-am gândit la ceea ce face ca oamenii să intre în astfel de rozătoare hidoase de pe unghiile lor ca mine? Chiar nu avem vointa? Poate suntem doar mai nervosi? Sau foame? Și dintr-o dată undeva în analele cercetării psihologice stă răspunsul la întrebarea mea? Poate chiar există indicii despre cum pot să scap de acest obicei dezgustător?
Prima mea incercare de a sapa in literatura stiintifica ma condus la termenul medical, ceea ce denota obiceiul de a mangaia unghiile - onychophagy.
Gordon Brown a pictat multe desene animate, dar nu a ezitat să-și muște unghiile.
Nu am ajuns într-o etapă atât de dificilă și aparțin majorității muscărilor obișnuite ale unghiilor, care au acest obicei nu duc la consecințe grave.
Până la 45% dintre adolescenți își mușcă unghiile. Și mulți dintre ei nu au zahăr. Dar nu veți spune că aproape jumătate dintre oamenii de această vârstă au nevoie urgentă de ajutor medical!
Vreau să înțeleg o parte a fenomenului care nu are legătură cu tulburările mintale. Înțelegeți cauzele acelor cazuri în care un obicei rău nu dobândește un caracter dureros, dar este neplăcut și, prin urmare, doriți să scapați de el.
Psihoterapeuții, desigur, au propria lor teorie despre cauzele mușcăturii unghiilor. Sigmund Freud a atribuit această nemulțumire obicei așa-numita etapă orală - dezvoltarea copilului de la naștere până la aproximativ 18 luni.
Dacă ascultați pe urmașii lui Freud, toate obiceiurile noastre se datorează nemulțumirii copilului.
Acest lucru este tipic pentru teoriile lui Freud: fixarea orală este asociată cu o varietate de motive - cum ar fi hrănirea insuficientă, alăptarea prea lungă sau relațiile problematice cu mama. Potrivit lui Freud, aceste probleme sunt exprimate printr-un întreg set de simptome - nu numai călcarea, ci și caracterul sarcastic, fumatul, alcoolismul și pofta de a face sex oral.
Alți psihoterapeuți sugerează că unghiile de mușcătură sunt o consecință a tensiunii nervoase sau chiar o expresie a agresiunii îndreptate spre interior. Conform teoriei lor, acest lucru este un fel ușor de auto-mutilare.
Ca și cele mai multe teorii psihodinamice din psihiatrie, aceste explicații pot fi adevărate, dar nu există dovezi absolute despre corectitudinea lor. Pentru mine este chiar mai important ca toate aceste teorii să nu ofere nici o metodă de a scăpa de un obicei prost.
Este deja prea târziu pentru mine să fac aranjamente la alăptarea mea, îmi muște-mi unghiile, chiar și atunci când sunt complet relaxat, mi-e greu să aplice una din aceste teorii pentru mine și deci nu văd o soluție ușoară la această problemă. Nu vorbesc despre faptul că nu există exemple de tratament reușit bazat pe nici una din aceste teorii.
Sunt gata să-mi continuu investigația, dar, din păcate, după primele descoperiri încurajatoare, piesa se termină. Căutările din bibliotecile științifice conduc doar la câteva lucrări dedicate tratării obiceiului de a înghiți unghiile.
Una dintre lucrări relevă beneficiile unui curs de tratament care vizează realizarea acestui obicei prost. Dar, pe lângă asta, nu există aproape nimic. Unele articole despre acest subiect încep cu recunoaștere: literatura științifică din acest domeniu este surprinzător de mică.
Având în vedere lipsa de cercetare științifică, am decis să-mi prezint propria ipoteză a motivului pentru care oamenii își hrănesc unghiile și cum să le dezacid. Aici este. Să numim abordarea mea o "antiterapie".
Jacqueline Kennedy (în cea de-a doua căsătorie a lui Onassis) a fost considerată a fi trendsetterul timpului ei. Ceea ce nu ia împiedicat să-și umple unghiile.
Presupun că obiceiul de a mușca unghiile cauzează, ca atare, nu. Aceasta nu este o problemă cu alăptarea în copilărie, nu este o îngrijorare cronică și nu o lipsă de dragoste maternă.
Avantajul abordării mele este că nu este nevoie să căutați asemănări între mine, premierul Brown, fosta soție a președintelui american și compozitorul "Hit Me Baby One More Time". Cred că, în schimb, va fi mai productiv să presupunem că mușcătura unghiului este pur și simplu rezultatul unei combinații aleatorii de mai mulți factori în același timp, ca urmare a provocării acestei persoane un obicei prost.
Mai întâi de toate, este foarte ușor să puneți un deget în gură. Aceasta este una dintre cele mai frecvent repetate mișcări în timpul unei mese sau atunci când aveți grijă de dumneavoastră. În consecință, această mișcare este controlată de conexiunile de bază, de bază în creier. Aceasta înseamnă că o astfel de mișcare poate deveni cu ușurință o reacție automată.
În plus, în înghițirea unghiilor există un element de o anumită "îngrijire pentru ei înșiși". Astfel păstrăm unghiile scurte. La început, ar putea părea chiar plăcută, deși, ca rezultat, vă puteți deteriora complet unghiile.
Acest element de "recompensă" în combinație cu ușurința mișcării în sine înseamnă că obiceiul este foarte ușor de dezvoltat. În afară de atingerea organelor genitale, este greu să vă imaginați o modalitate mai ușoară de a obține o plăcere trecătoare. În plus, în școală pentru călcarea unghiilor, nimeni nu acordă atenție - atât cât doriți.
De îndată ce apare acest obicei, devine repede rutină. Și în viață, după cum știți, există o mulțime de situații în care gura și ambele mâini sunt absolut libere și nu există nimic care să le acopere.
În viață, există situații în care aveți o gură și ambele mâini sunt absolut libere și nu există nimic de a le ocupa.
[/ cutie] Cu această explicație a naturii acestui obicei pentru orice tratament, speranța nu este necesară. Majoritatea oamenilor care încearcă să-l lupte, cel puțin o dată pe zi, își pierd concentrația și încep să-și muște unghiile din nou.
În opinia mea, mușcătura unghiului nu este o consecință a unei trăsături de caracter sau a unui rudiment al oricărui comportament care este util în termeni de evoluție.
Unghiul de unghii este o consecință a particularităților structurii anatomice a corpului nostru, a modului în care mâna se mișcă natural la gură - atât din punctul de vedere al impulsurilor din creierul nostru, cât și din punctul de vedere al psihologiei obiceiului.
Recunosc, mi-am rănit unghiile când am scris acest articol. După cum puteți vedea, uneori chiar și o teorie bună nu vă ajută.
Articole similare
-
De ce unghiile sunt afectate de psoriazis și care este particularitatea tratamentului
-
Consolidarea unghiilor cu biogel de ce este necesar să faceți acest lucru
Trimiteți-le prietenilor: