Cum să gătești rapana, gătești acasă

Timp de preparare: Porții:

Știi cum să gătești rapița?

În 100 de grame de produs conțin doar 77 de calorii, grăsimi de numai 1,1 g, proteine ​​17 g de calciu, 84 mg, magneziu 72, sodiu 82, fier 11 mg, vitamina PP 2, 77 mg.

Puteți prepara salate din rapan, se toacă în sos, prajit și marinat, pilaf este gătit, coaptă cu brânză și ciuperci. Rapanii congelați sunt vânduți spre vânzare, trebuie doar să fie dezghețați și utilizați în scopul dorit. Ventilatoarele de vanatoare pentru rapieni extrag independent carnea proaspata din ele, curata si pregateste diferite feluri de mancare.

Cum să gătești rapana?

Carnea de rapan este vândută congelată, deci trebuie mai întâi să fie dezghețată, spălată, fiartă în apă fiartă timp de 1 minut,

Articole similare

• Cum sa gatiti entrecota - pas cu pas, o reteta reala, retete foto - culinare

• Cum să gătiți corect în aerogrill

• Cum să gătești în Rusia

Trimiteți-le prietenilor: