Mulți dintre aceștia sunt mai predispuși să își creeze propria nenorocire și neajunsuri decât să se gândească la meritele și succesele lor. După ce am obținut ceva, avem satisfacție pentru un anumit număr de zile sau săptămâni, iar mai târziu ne punem noi obiective și repere noi. Foarte repede lăsăm sentimentul de satisfacție din ceea ce sa realizat. În curând, uităm că am obținut ceea ce ne-am dorit.
Toată atenția se concentrează asupra noilor dorințe, iar sentimentul de bucurie din victoriile trecute este pierdut.
- Deci, oamenii pierdem energiile puternice ale succesului, - spune antrenorul în domeniul creșterii personale, creatorul de blockbuster-ul „Subconștientul poate face orice!“ ( „Potpuriu Ltd)“ John Kehoe. "Concentrându-ne pe ceea ce nu a fost încă atins, ne întărește inconștient ideea insolvenței noastre în creier. Între timp, o persoană poate reutiliza energia succesului din propriile realizări trecute, obținând rezultate extraordinare. Din nefericire, o face foarte ocazional.
- Într-o zi, dupa una din prelegerile am fost abordat de o femeie - continuă Kehoe, - și a spus, „John, ce crezi că voi atinge vreodată scopuri proprii?“ I-am rugat să ne spună despre ele. Primul său scop a fost de a cumpăra destul de bun la domiciliu, iar apoi ea a vrut să zboare în Marea Britanie pentru a vedea părinții și rudele sale, care nu au privit paisprezece ani, și-3, să stabilească o afacere puternică cu o singură persoană. Pentru că era o mamă singură cu 3 copii în brațe și trăia foarte timid, aceste goluri păreau imposibile la acel moment. Dar, vizind seminariile mele, doamna a avut speranțe să învețe noi metode de utilizare a puterii subconștientului pentru a-și face viața mai bună. Nu m-am gândit la ea până când, brusc, la un an după prima noastră întâlnire, nu ma sunat. - John, a început ea încântată, nu vei ghici ce sa întâmplat! Acum trăiesc într-o casă nouă, cu o piscină și o grădină minunată, am petrecut trei săptămâni în Marea Britanie și am văzut propria mea familie. Și, cel mai important, sunt îndrăgostit! "
Firește, am vrut să o văd din nou. Dar a ieșit doar câteva luni mai târziu. Ea ma întâlnit la aeroport, dar împotriva așteptărilor nu arăta viață fericită și mulțumită. M-am uitat la ea, auzind întrebarea sumbru: „? Ioan, de ce puterea mintii subconstiente nu ajută-mă pentru a avea succes în tot ceea ce“ nu am putut crede urechile mele: „Nu vă dați doamna care a vrut să aibă o casă frumoasă, o excursie la Marea Britanie și să-și găsească un prieten? "Se uită la mine în jenă:" Oh, am uitat deja de asta! "
Cum poți să uiți asta? Da, până la punctul de durere este simplu - se întâmplă în mod constant pentru noi. Ea a atins obiectivele trecute și acum lucra la realizarea unor noi. Fără să le articuleze cu adevărat, ea a crezut din toată inima că puterea subconștientului nu o mai ajuta. Ea și-a uitat complet victoriile trecute, luându-le ca una bună. Creierul ei a atras deja noi perspective.
Ne concentrăm asupra a ceea ce dorim să realizăm, uitând complet de propriile noastre realizări trecute. Dar de ce să stați pe ceea ce nu aveți? Cu toții suferim într-un fel sau altul. Învață să te încurajezi pentru victorii adevărate și trecute, chiar și cele mai nesemnificative. Găsiți momentele care vă permit să vă simțiți puternici, norocoși și mândri de voi. Bucurați-vă chiar și pe cea mai mică și folosiți-o pentru a simți succesul în acest moment. Acest lucru vă va ajuta să o atingeți în viitor.
Recunoașterea succesului este deosebit de excelentă atunci când încercați să atingeți obiective noi. Să presupunem că sunteți un regizor tânăr care încearcă să ajungă în oameni, fiind aprobat de unul dintre studiourile lider. Folosind metoda de recunoaștere, începeți să găsiți momentele care vă permit să vă simțiți încrezători în propriile posibilități de regizor. Acestea pot fi filme de dimensiuni mici, pe care le-ați împușcat în trecut și care sunt mândru de moment. Puteți aminti recenziile individuale ale criticilor, în care filmele dvs. sunt considerate demne de atenție și de perspectivă. Opriți-vă și reamintiți-vă că observați detaliile foarte bine. Amintiți-vă cât de mult ați făcut pentru a deveni director. Amintiți-vă toate laudele și complimentele celorlalți despre filmele voastre. Recunoașteți toate aptitudinile pe care le-ați câștigat în ultimii ani și propriul progres în această perioadă.
Psihologul Alevtina GRISHINA: Creați viitorul acum
- Cu cat simti mai mult energia provenita din victoriile trecute, cu atat te atragi mai mult pentru succesul exteriorul. Deci, nu vă concentrați pe fâșii, și holte și pretuim dvs. chiar să mici, dar victorie. Nu subestimati niciodata propriile voastre beneficii si nu incetati sa credeti in voi insiva. Și nu așteptați mana de pe cer - începeți să creați viitorul acum.
Faceți o listă cu cele mai bune proprietăți
Alocați acum 10 minute și scrieți toate punctele tale forte referitoare la toate calitățile vieții voastre în trecut și la realitate.
Mă îmbrac cu gust.
Fac bine la locul de muncă.
Sunt o persoană creativă.
Sunt bun la desen.
Faceți o listă foarte completă și lungă: ar trebui să conțină mai mult de 20 pt. Scapa de modestia incorecta, incredere in tot ce este pe hartie pentru a vizualiza cat de multe circumstante ai pentru mândrie. Mai exact, acesta este scopul acestui exercițiu - să vă forțeze să înțelegeți că aveți dreptul să fiți mândri de voi. Aceste sentimente pozitive provoacă un sentiment de succes, care va servi drept bază pentru succesul dvs. în viitor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: