Dacă dormitorul este cea mai importantă cameră din casă, patul este cea mai importantă piesă de mobilier. O persoană doarme o parte esențială a vieții, petrecând acest timp în pat. Prin urmare, nu numai bunăstarea unei persoane, ci și sănătatea ei, depinde de starea ei. Acesta este motivul pentru care este atât de important să scăpăm de alergeni dăunători în avans, pentru care patul este unul dintre locurile preferate de "habitat".
O alergie apare brusc. Într-o dimineață frumoasă, nu puteți simți mirosul de cafea, aroma ciorchinilor sau sărutul unui iubit din cauza problemelor sistemului respirator. Nasul înfundat nu va permite să respirați un piept plin, capul va durea, vor exista întotdeauna lacrimi în ochii voștri. Motivul pentru toate aceste probleme nu este o răceală insidioasă, ci o alergie banală, care a apărut datorită pătrunderii alergenilor în dormitor.
Ce alergeni s-au stabilit în dormitor?
Debutul de rinită alergică. precum și orice alte reacții alergice, se explică prin pătrunderea alergenilor în corpul uman. Din cauza răspunsului inadecvat al sistemului imunitar, ele încep o sinteză violentă de histamină, care este responsabilă pentru apariția simptomelor inflamatorii.
Organismul căminului este deosebit de vulnerabil, deoarece în această perioadă protecția lui este slăbită. Febra fetei se întâmplă cel mai adesea la începutul primăverii și verii datorită plantelor înflorite care răspândesc polenul în jurul lor; incendii, care au ca rezultat diferite substanțe nocive în aer; praf rutier. Încălzirea și aerul uscat exacerbează situația.
Dar rinita alergică a multor persoane este bântuită pe tot parcursul anului. Cel mai adesea, este cauzată de praf de casă și acarieni de praf.
Praf, complet scăpa de care este aproape imposibil, este o sursă complexă de alergeni. Este alcătuită din multe particule diferite, printre care și polenul de plante. stradă și internă, părul animalelor, cele mai mici rămășițe de mâncare, bucăți de coajă și excremente de gândaci și acarieni de praf. Nu pot fi enumerate toate alergenii de praf de casă! Și mulți dintre ei vin din dormitorul nostru.
O altă sursă puternică de alergeni, care trăiește în principal în paturile noastre, sunt acarienii de praf. Locuiește în acele locuri cu care oamenii se conectează permanent: în covoare de perete și podea, saltele, perne, mobilier tapițat, jucării moi, perne, lenjerie de pat.
Un alt alergen obișnuit în dormitorul nostru este un detergent de rufe. Indiferent de cât de atent spălați lenjeria de pat după spălare, rămân urme de pulbere, iar persoanele sensibile pot provoca dermatită alergică de contact.
Cum să preveniți apariția alergiilor
Este necesar să vă amintiți bine: numai medicamentele cu alergie nu pot face față! Principala cale de a combate această boală nu este de a contacta alergenii. Ce ar trebui să facem în dormitorul nostru?
Este necesar să distrugeți acarienii de praf. Pentru a distruge acarienii de praf folosiți spray-uri speciale destinate tratării saltelelor și covoarelor. Se recomandă schimbarea lenjeriei de pat de cel puțin două ori pe lună, o pernă - o dată la șase luni, o pătură - o dată pe an, deoarece praful și murdăria se acumulează în ele și acarienii se prabusesc. Atunci când cumperi o pernă, trebuie să dai preferință umpluturilor artificiale moderne care sunt în sine hipoalergenice. Spre deosebire de pernele de pene, acarienii din praf aproape că nu trăiesc în ele.
Nu puteți dormi în același pat cu un câine sau o pisică. În plus, persoanele alergice nu ar trebui să lase animalele în dormitor deloc. Ei vor părăsi în mod necesar după ei o lână care devine motivul apariției unei alergii. Pet mătreața rămâne pe mobilier tapitat, și covoare, astfel încât, în cazul în care de multe ori „nu înțeleg de ce“ există un nas care curge, conjunctivită și dureri de cap, este mai bine să nu aibă animale de companie și păsări.
În timpul verii, alergenii pot intra în cameră prin ferestrele deschise, deci se recomandă păstrarea ferestrelor în dormitor închise, utilizarea aerului condiționat, umidificarea aerului pentru a reduce concentrația de polen și praf și, în consecință, probabilitatea de rinită alergică.
Îmbrăcămintea pe stradă ar trebui să fie păstrată într-o altă cameră, deoarece are multe alergene diferite (același polen, puf de plop etc.). În cazul în care apartamentul are spațiu suplimentar, aveți posibilitatea să dotați dressing-ul și să-l păstrați în îmbrăcăminte, astfel încât să nu se rostogolească pe canapea, scaune și scaune. Alergenii persistă pe păr și pe piele, deci este recomandat să luați frecvent un duș, spălați-vă mâinile și părul, mai ales vara.
Îmbătrânindu-vă de alergeni de stradă și casa, puteți scăpa de rinită și alte simptome neplăcute de alergii.
A fost pagina utilă? Distribuiți-l în rețeaua dvs. socială preferată!
Trimiteți-le prietenilor: