Ca un copil, ni sa spus de mame și bunici, să fii sănătos că trebuie să mănânci carne. Dar este așa și cum este folosirea cărnii pentru copil?
Carne pentru copil
Dacă un copil a împlinit deja un an, aproape orice fel de carne poate fi pusă pe o farfurie. Condiția principală este că ar trebui să fie proaspătă. Cel mai adesea, sunt recomandate miezurile pentru carnea de pui și curcan. Și deși beneficiile acestei carne pentru corpul copilului sunt incontestabile, nu mai este nevoie să abandonăm alte tipuri de carne. La urma urmei, proteinele care sunt în carne, acesta este principalul material de construcție pentru creșterea copilului.
Beneficiile cărnii
Vorbind în general, putem spune despre o proprietate atât de valoroasă a cărnii ca și valoarea sa nutritivă. După ce copilul a mâncat carne, nu va mai fi foame de mult timp. În plus, carnea are proprietăți preventive în cazul anemiei și a altor boli. Prin urmare, dacă un copil utilizează mai puțină carne decât este necesar, poate avea probleme cu dezvoltarea fizică normală. De asemenea, carnea este o sursă de fier, care protejează organismul de foarte multe boli, ajută la scăpa de slăbiciune constantă și oboseală. În carne există o mulțime de microelemente care vor asigura dezvoltarea normală a corpului copilului: fosfor, zinc, cobalt, calciu etc.
Cine este împotriva?
Astăzi, foarte multe mame și familii în ansamblu încearcă să limiteze consumul de carne nu numai în sine, ci și în copil, justificând alegerea lor prin faptul că carnea este prea slab digerată de organism. În plus, mulți sunt convinși că carnea dă organismului o taxă energetică negativă, pe care copilul nu are nevoie. Există chiar convingeri că acest produs poate provoca boli cardiovasculare și intestinale. Dar acest fapt poate fi respins de faptul că carnea însăși nu provoacă astfel de boli (dacă nu există prescripții specifice ale medicului să nu o folosească). Și dacă nu vă place ideea de a da carnea bebelușului și nu sunteți împotriva anumitor lucruri de a adera la anumite "obiceiuri" vegetariene, amintiți-vă că în doze mici carnea are încă nevoie de un copil, indiferent de modul în care argumentați refuzul dumneavoastră. Și dacă un organism sănătos se poate simți bine fără carne, dacă există anumite "înlocuitori" pentru acest produs, copilul nu este încă pregătit pentru o astfel de respingere.
Reguli de utilizare
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: