Vechea concepție greșită este că, dacă răcește frigul. atunci va trece o săptămână, iar dacă nu este tratată, atunci timp de 7 zile, puteți să vă risipiți dacă începeți la timp și spălați-vă bine nasul. Aceasta este modalitatea cea mai accesibilă și eficientă de a spăla cavitatea nazală a mucusului, de a reduce încărcătura microbiană a membranei mucoase și de a elimina umflarea. Procedura în sine în cercurile medicale se numește irigarea cavității nazale și este destul de comună în recomandările medicale. Prin urmare, este foarte important să știți cum să clătiți nasul cu sare, care ar putea să efectueze această manipulare.
Rețete pentru prepararea soluțiilor
Soluțiile gata preparate pot fi cumpărate la farmacie. Ei folosesc apă de mare reală, deci această soluție este cea mai potrivită pentru spălare. Multe companii farmaceutice produc soluții de apă de mare sub diferite denumiri. Cele mai populare sunt Aquamaris, Humer, Salin, Dolphin, Nosol. Sau puteți cumpăra soluție salină hipertonică în farmacie.
O altă modalitate de a vă clăti nasul cu soluție salină este să o faceți cu propriile mâini. Pentru a face acest lucru, utilizați sarea naturală de mare, cumpărată într-o farmacie, fără arome și vopsele. Mai multe rețete care vor fi utile pentru a face o soluție.
Într-un pahar de apă caldă fiartă, adăugați 2 lingurițe de sare de mare fără vopsele și arome, amestecați până când sarea se dizolvă complet. După aceasta, dați câteva minute pentru a soluționa soluția. Dacă în fund sunt încă cristale de sare nedizolvate, partea superioară a soluției este drenată și utilizată pentru scopul dorit.
Dacă mucoasa nazală este suprascrisă sau foarte sensibilă, folosiți 1 linguriță de sare sau chiar mai puțin - pentru ½.
Pregătiți o soluție salină așa cum este scrisă în numărul 1 de prescripție medicală. Se adaugă 1 picătură de iod, nu mai mult. Principiul este mai mare, cu atât mai bine nu funcționează aici, deoarece se poate arde de membrana mucoasă.
Puteți folosi sarea de masă în locul sării de mare, aceasta va da și un efect. Rețeta este aceeași ca și în cele precedente.
Pregătiți o soluție bicomponentă compusă din ½ linguriță de sare de mare sau de masă și ½ linguriță de sodă.
Tehnici de spalare
Soluția salină preparată este turnată într-o farfurie. O nara este inchisa, iar cealalta incearca sa scoata o solutie din farfurie, astfel incat sa iasa din gura. Dacă mucusul din nas este încă lăsat, este doar chipeș. Același lucru se repetă și cu a doua nară.
În cazul în care nasul înfundat este puternic și este imposibil să atragă, trebuie să îngroape mai întâi vasoconstrictor lui picături, timp după vysmarkivayutsya, și după 15 minute începe procedura.
Într-o seringă mică de cauciuc sau o seringă mare, cel mai bun lucru pentru aceasta este o potrivire de zece sau două ori, care ridică soluția gata preparată. Se sprijină pe chiuvetă, vârful seringii este introdus într-o nară și sub o presiune puternică asupra pistonului seringii se injectează apă sub fluxul mare în cavitatea nazală. Apoi apa este scuipată prin gură sau aruncată afară. Repetați pentru a doua nară. Această metodă este bună pentru copii, pentru că ei înșiși atrag nasul, așa cum este vopsit în prima metodă, încă nu pot.
Pentru realizarea ceainicului special este necesar. În timpul procedurii, ar trebui să respirați printr-o gură deschisă. Soluția se toarnă în ceainic, se îndoaie peste chiuvetă, înclinând capul, în direcția opusă, nările care se spală. Ștuțul de ceainic este introdus în nară și începe să se toarne, în timp ce soluția trebuie să se toarne din cealaltă nară, cea din lateral, cu care capul este înclinat. În parte, apa poate intra în gură. După spălare, ea scuipă. A doua parte a soluției este folosită pentru a spăla a doua nară.
Dacă în stoc nu există nici un ceainic special și nu există posibilitatea de cumpărare, utilizați un mic fierbător de cafea.
Soluția preparată este turnată într-o pipetă și 5 picături sunt injectate în fiecare nară, ușor înclinând capul înapoi. După un timp, nasul este eliberat din mucus, suflându-l afară, iar procedura este repetată până când cavitatea nazală este complet curată.
Această metodă este cea mai puțin eficientă, deoarece nu purifică nazalul și orofaringe.
Când și cât de des
În timpul unui nas curbat, trebuie să vă spălați nasul cât mai des posibil. Aceasta mărește bariera de protecție a mucoasei, eliberează epiteliul ciliat din mucus și praf și reduce încărcătura microbiană a mucoasei. Puteți folosi această procedură în scopuri preventive în fiecare zi în timpul verii sau în timpul epidemiei de gripă de mai multe ori pe parcursul zilei. Așa cum arată practica din cauza spalării regulate a nasului, este posibil să se evite nu numai complicațiile ARVI, ci și să le avertizeze. Medicii spun că nivelul bolii este redus de 3 ori.
Din ce în ce mai mulți medici devin sustinători ai doctrinei că nasul trebuie să fie spălat atât de des încât să-ți perie dinții și că această procedură ar trebui să meargă în procedurile zilnice de apă dimineața și seara.
Flushing-ul trebuie efectuat la primele simptome ale congestiei nazale. atunci acesta va da cel mai mare rezultat, deși nasul ar trebui să fie spălat în orice stadiu al cursului bolii.
Cantitatea de spălare a nasului este selectată individual, dar numărul minim de proceduri este de 3 ori pe zi. Și așa ar trebui să fie făcut în timpul zilei, în fiecare caz, în cazul în care pionul nas.
După procedură, într-o jumătate de oră, poate ieși un lichid suplimentar, care nu a părăsit sinusurile după ce a fost marcat. De aceea, după o astfel de procedură, de ceva timp nu ar trebui să ieșiți. În timpul iernii, acest timp este de 2 ore, iar vara 30 de minute.
Trebuie înțeles că, în primul rând, spălarea nasului este o procedură medicală, deci nu poate fi plăcută. Prima dată va fi cea mai dificilă, iar apoi pacientul însuși începe să înțeleagă forța cu care să atragă apa cu nasul său, cum să stoarcă glonțul și cum să-și încline corect capul. Această metodă de tratare a rinitei trebuie să fie prima pentru orice congestie nazală și debutul infecției virale respiratorii acute.
Contraindicații
Metodele de spălare a cavității nazale cu soluții saline sunt destul de eficiente și sigure. Această procedură este indicată chiar femeilor însărcinate în orice moment. Contraindicația este:
- Otita cronica cu recidive frecvente
- Sângerări nazale cronice
- Polipii din cavitatea nazală și orice neoplasm (benign și malign)
Clătirea cavității nazale este cel mai rapid și mai accesibil mod de a face față rinitei. Permite dezinfectarea cavității nazale, spălarea mucusului, îngustarea vaselor și restabilirea respirației nazale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: