Cum să oprești sfatul iubirii și psihotehnica

Nou pe Glola.ru

Cauzele apariției mirosului neplăcut din gură sunt descrise detaliat în articolul "Mirosul neplăcut din gură la adulți și copii". Amintiți-vă că mirosul din gură (științific, halitoza) este patologic (asociat cu boli ale organelor interne) și fiziologic. Independent pentru a scapa de un miros neplăcut de la o gură, este posibil numai la o halitoză fiziologică. Majoritatea oamenilor trebuie să stabilească un stil de viață sănătos. Surse [...]

Desigur, dragostea este un sentiment uimitor, care oferă o întreagă gamă de emoții, totuși, dacă acum vă puneți întrebarea: "Cum să nu mai iubiți un bărbat?", Apoi totul bun în relația voastră este deja în urmă.

Cum să oprești sfatul iubirii și psihotehnica

Dacă aleșii voștri nu se răsplătesc sau dacă sunteți încă împreună, dar relația este dureroasă pentru amândoi, trebuie să scăpați de această afecțiune. Iubirea, aducerea durerii și a suferinței, este similară dependenței de droguri și, prin urmare, necesită măsuri drastice. Deci, cum să nu mai iubesti un om și să scapi de sentimentele emoționale?

Luați o decizie

Înainte de a înțelege cum să acționați pentru a opri iubirea unui bărbat, încercați să răspundeți cu sinceritate la întrebarea: vreți cu adevărat să scăpați de acest sentiment? Chiar dacă este evident că nimic nu va ieși din uniunea voastră și viața comună nu aduce bucurie, sperăm adesea că totul se va schimba în bine.

Uită-te la relația ta treaz. Dacă un om își pune mai întâi nevoile și interesele, dacă te simți prost, urât și neatractiv în prezența lui, dacă gândești doar el și simți amărăciune și dezamăgire, merită să te agiți de acest om? Poate că este timpul să o aruncați din inimă și să vă pregătiți sufletul pentru iubirea adevărată?

După ce ați luat decizia de a opri iubirea unui bărbat, fiți pregătiți pentru faptul că nu va fi ușor să faceți acest lucru. Nu vă așteptați să vă puteți pierde în greutate sau să vă pompiți în câteva zile? Deci, procesul de a scăpa de afecțiunea voastră anterioară vă va face mult timp.

Setați punctul

Psihologii oferă o mulțime de sfaturi despre cum să nu mai iubiți un bărbat, dar, mai presus de toate, trebuie să încheiați relația, astfel încât între voi să nu existe resentimente și omisiuni nespălate. Desigur, cea mai optima optiune este sa-i exprimi iubitorului de tot ceea ce a cazut. Nu poți pronunța cu voce tare un cuvânt? Scrie-i o scrisoare sau trimite un mesaj. Dacă această opțiune este inacceptabilă, aplicați tehnica terapiei Gestalt. Puneți un fotoliu în fața dvs. și imaginați-vă că fostul dvs. iubit se află acum pe el. Spune-i tot ce ai în minte, îl scuze, reproșează-l, dar nu uita să-i mulțumești pentru momentele bune pe care probabil că le-ai avut. Ai vorbit despre asta? Și acum spune-i la revedere. Pentru totdeauna.

Scoate-o din viața ta

Deseori există o astfel de situație: de îndată ce luați o decizie de a întrerupe relațiile și de a opri iubirea unui bărbat, el se pare că se trezește. El începe să privească la locul de muncă, să dea daruri, să sune și să scrie sms blând ... Nu vă deranjează cu această momeală. Acum, mândria lui este rănită și vrea să dovedească că te poate întoarce, dar poate o persoană să se schimbe? Cel mai probabil, în curând totul va reveni la normal. Deci, dacă sunteți sigur că nu doriți să comunicați cu fostul dvs., fiți fericiți și cereți-i să nu vă mai deranjeze.

Cum să nu mai iubești pe omul care te-a aruncat

Ce poate fi comparat cu amărăciunea și disperarea pe care o femeie abandonată o trăiește? Nu contează de ce iubitul sau sotul tău a decis să-ți întrerupă relația, de acum încolo vei trebui să-ți construiești viața și, în primul rând, trebuie să scapi de sentimentele pentru fostul partener.

Evaluați critic

Cu siguranță fostul tău iubit nu a fost perfect, așa că încercați să găsiți cât mai multe defecte posibil. Are un burta mică? În câțiva ani se va transforma într-un adevărat porc! Îi place să bea o sticlă de bere în fața televizorului? Nu vă puteți îndoi - acesta este primul pas spre alcoolism! Nu curăță casa? El nu va începe niciodată să o facă! Se transformă în deficiențe, chiar demnitatea lui. Un iubit bun? Deci, el se antrenează cu altcineva. Face cadouri? Prin urmare, el nu știe cum să economisiți bani! Cu cât vă amintiți mai des trăsăturile negative ale personajului și aspectului ex-ului dvs., cu atât mai ușor va fi să vă opriți să vă pareți rău pentru plecarea lui.

Răsturnați vopselele

Dacă sunteți rănit dureros de gândul de despărțire, încercați să vă imaginați viața viitoare. Trageți în imaginație trădarea, șosetele împrăștiate, băut cu prietenii și, în cele din urmă, plictiseala insuportabilă, când relația sa epuizat. Încercați să vă convingeți că cu această persoană nu veți avea un viitor strălucit și, în cele din urmă, voi veți crede în ea.

"Umpleți sufletul cu emoții

Cum poți opri iubirea unui bărbat dacă în gândurile tale te întorci în mod constant de când erai fericit împreună? Pentru a nu te gândi la asta, îți umpleți viața cu noi emoții și impresii. Faceți tot ce vă place: mers pe jos, dansați, urmăriți filme interesante, mergeți la patinoar, înscrieți-vă pentru cursuri de conducere sau faceți o excursie. Lucrați cu caritate: colectați haine, jucării și cărți pentru cunoștințe și vizitați un orfelinat sau un adăpost pentru persoanele cu handicap. Ajutarea celor care au nevoie de ea vă va ajuta să faceți față depresiei. În cele din urmă, începeți un animal de companie: aveți grijă de un pisoi mic sau de un cățeluș care vă va distrage atenția de chinul spiritual.

Găsiți la distanță profesioniștii

Dacă, în ciuda tuturor lucrurilor, nu puteți opri iubirea unui om, încercați să găsiți părțile pozitive ale pauzei. De exemplu, aveți o mulțime de timp liber, pe care îl puteți cheltui cu beneficii pentru dvs. Nimeni altcineva nu vă interzice să vă întâlniți cu prietenii. Nu trebuie să comunici cu rudele sale și să asculți sfatul și moralizarea mamei lui. În cele din urmă, datorită melancoliei dragostei, ați aruncat câteva kilograme și, prin urmare, veți putea încerca din nou pe o fustă, îngropată îndelung în dulap. După cum puteți vedea, chiar și în această situație dificilă găsiți avantajele dvs. și, după cum știți, poate, după un timp, îi veți mulțumi pentru că a reușit să înceapă o nouă viață.

Cum să nu mai iubiți un bărbat care este indiferent față de tine

Orice relație ne aduce o mulțime de emoții diferite - de la euforie și pasiune la durere și frustrare. Dar dacă iubirea ta nu are nici o șansă? Dacă înțelegeți că o persoană dragi nu va fi niciodată acolo? Cum să nu mai iubiți acest bărbat și, în sfârșit, să scapați de sentimentul de singurătate?

În locul suferinței pentru o persoană care nu vă acordă atenție, direcționați toată energia voastră ... către voi înșivă. Du-te la magazine, salon de înfrumusețare, sală de gimnastică. Căutați noi interese, încercați să comunicați cu oameni noi.

Acum este momentul să acordați atenție bărbaților care, din cauza că vă îndrăgostiți, au rămas în umbre. Cu siguranță în mediul în care trăiți, există oameni vrednici de atenție. Nu încercați să începeți imediat o relație serioasă, doar să vă distrați - mergeți la o plimbare, mergeți la cinema și la cafenea. Va veni timpul si veti realiza ca dragostea voastra neconditionata a fost doar un episod minor al vietii voastre, pe care nu ar trebui sa-l amintiti nici macar.

Ei spun că nu-ți poți ordona inima, dar nu suntem stăpâni ai vieții tale? Și merită să irosiți timp prețios pentru suferință pentru o persoană care nu o face? Mii de femei isi dau viata experientelor inutile si iluziilor neimpozabile, iar daca nu vreti sa aduceti la indemana randurile lor, este timpul sa va luati destinul in mainile voastre si sa fiti fericiti.

Citiți și:

Cum să vă împăcați cu un tip Cum să vă împărțiți cu un bărbat căsătorit Contul în favoarea ta Cum să înfrângem un burlac

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare