Afirmații pentru echilibrarea fiecărei chakre
Aceste afirmații vor duce la echilibrul chakrei și vor face viața mai armonioasă.
Totul în univers este alcătuit din energie și nu suntem o excepție. În yoga, conceptul de "energie" este răspuns la cele 7 chakre. Fiind echilibrata, ele permit energiei să circule liber, astfel încât persoana care se simte în armonie și simt conexiunea cu sursa (nu are nimic de-a face cu religia, doar o înțelegere vagă a ceea ce sunt - o parte a întregului).
Oamenii cu chakre dezechilibrate, dimpotrivă, simt cum trece viața, totul cade din mâini și se pare că acest lucru va fi întotdeauna așa.
Dacă ești melancolic, poate că are sens să lucrezi cu chakrele. Există multe modalități care "vindecă" chakrele, una dintre ele fiind repetarea afirmațiilor.
Afirmația este o atitudine pe care o repet, astfel încât în timp aceasta afectează gândirea voastră. În dimineața, după trezire, sau seara înainte de a merge la culcare, stau într-o poziție confortabilă, acoperă ochii, respira uniform și să înceapă să repete o afirmație - într-adevăr, cu sentimentul cu aranjamentul, cel puțin 10 de ori fiecare. Încercați să pătrundeți în sensul cuvintelor, să le simțiți, să credeți că vorbiți despre voi înșivă și nu doar să repetați entuziasmul limbii.
Deci, 7 afirmații care vor duce la echilibrul chakrei și vor face viața mai armonioasă.
Prima Chakră: Rădăcină
Afirmație: Sunt puternic. Sunt auto-suficient. Am sprijin.
Chakra rădăcină este roșie și este situată la baza coloanei vertebrale. Ea este responsabilă de lucrurile de bază care ne dau stabilitate: securitatea financiară, alimentația, locuințele, protecția de sine, relațiile armonioase. Înainte de a începe să lucrați cu restul chakrelor, asigurați-vă că chakra rădăcinii este echilibrată. Dacă nu, direcționați toată energia spre vindecarea ei, apoi mergeți la ceilalți. Amintiți-vă: toate chakrele sunt de o importanță egală. Nu credeți că chakra rădăcinii este legată de material - înseamnă că este rău.
A doua chakra: Sexy
Afirmație: Eu sunt Creatorul realității mele.
Chakra sexuală este portocalie și este chiar sub buric. Este responsabil pentru organele reproductive și, prin urmare, este direct legată de energia creației, creativității, senzualității, pasiunii și plăcerii. Când sunteți în armonie cu sexualitatea lor, în timp ce nu nega sau suprimarea acesteia, sunteți în stare să gândească creativ, să se exprime și să facă viața lor, așa cum doriți să fie liber. Amintiți-vă: toate chakrele sunt de o importanță egală. Chakra sexuala nu are nimic de-a face cu pofta si vulgaritatea.
A treia chakra: Solar
Afirmare: îmi ating obiectivele.
Chakra plexul solar este galben, situat la nivelul plexului solar. Ea este responsabilă pentru reprezentarea unei persoane despre sine, pentru încredere în sine, pentru putere de voință, pentru intenție. O chakră echilibrată vă va ajuta să depășiți procrastinația și să vă deplasați la acțiune, să atingeți succesul și să aveți succes. Amintiți-vă că a treia chakră este la fel de importantă ca și restul. Fiind echilibrat, vă va ajuta să obțineți succes, dar să vă agățați de el. În cazul dezechilibrului, o persoană devine posedată de dorința de a fi mai bună decât altele.
A patra chakră: Inima
Afirmație: Sunt dragoste. Eu dau liber dragoste. Primesc liber dragostea.
Chakra inimii este verde, situată în centrul pieptului. Ea este responsabilă pentru iubirea necondiționată - pentru ea însăși, pentru alți oameni, pentru alte ființe, pentru întreaga lume. Este o sursă de compasiune, empatie și cordialitate. Repetați această mantra mai ales dacă vă considerați nevrednici de iubire, dacă este dificil pentru dumneavoastră să vă arătați sentimentele dacă vă este frică să aveți încredere în altul.
A cincea chakră: Gâtul
Afirmație: Știu ce spun. Vorbesc clar și clar.
Chakra gâtului al centrului albastru este situată în zona gâtului. Este chakra legăturii dintre minte și inimă, vă permite să vă exprimați gândurile, să vorbiți convingător și în mod rezonabil. Repeta aceasta mantra, dacă vorbești în liniște și indistinct, dacă simțiți că ceea ce spui - nu contează dacă nu vă simțiți confortabil atunci când comunicați dacă nu înțelegi.
Chakra a șasea: Al treilea ochi
Afirmație: am încredere în intuiția mea. Sunt conectat cu o sursă spirituală.
Chakra celui de-al treilea ochi colorat indigo este în centrul sprâncenelor. Energia acestei chakre ne permite să vedem nu numai lumea exterioară, ci și cea mai subtilă, să ne simțim diferit, să fim mai receptivi, să fim deschisi la cunoștințe. Este concentrarea înțelepciunii și a înțelegerii proceselor care au loc în jurul tău. O a șasea chakră neechilibrată înșală o persoană, o face să se supună iluziilor.
Chakra a șaptea: Coroana
Afirmație: Sunt o parte a Divinului. Eu onorez prezența divină.
Chakra coroanei este alb pur, este situat în partea de sus a capului, este responsabil pentru sentimentul de apartenență, ajută să lase Divinului în conștiința ta, pentru a ajunge la un nou nivel de gândire. Energia acestei chakra dă pacea interioară, iluminare, libertate, în același timp, nu duce la iluzii, vă permite să stai aici și acum.
Luat din surse deschise.
Trimiteți-le prietenilor: