Uleiuri esențiale din insomnie
Un somn sanatos este foarte important, dar există situații stresante diferite și alte cauze care cauzează insomnie. Prin urmare, dacă aveți un somn anxios și neliniștit, atunci este logic să le folosiți înainte de culcare. Modul de utilizare a acestora, alegeți la discreția dvs. În acest caz, sunt adecvate următoarele:
De fapt, un sortiment larg de uleiuri aromatice este potrivit pentru îmbunătățirea somnului. De interes special sunt:
Această "troică" calmează fundalul emoțional și sistemul nervos, în plus, ajută la ameliorarea stresului și iritației.
Următoarele uleiuri esențiale pot fi de asemenea utilizate:
Apropo, pentru a îmbunătăți efectul aromamaselului înainte de procedură, puteți freca două picături de lavandă și musetel în temple, dar acestea ar trebui dizolvate într-o lingură de ulei de bază. Amintiți-vă că nu puteți lua același ulei pentru mai mult de două săptămâni fără întrerupere. În cele din urmă, observăm că aromatizarea pentru copii, în special pentru copii mici (până la doi ani) este nedorită dacă nu o înțelegi. Copiii sunt foarte sensibili, deci nu se potrivesc cu toate uleiurile esențiale și doza trebuie să fie minimă!
Uleiuri de afrodisiace
Cu ajutorul aromoterapiei, puteți crea o atmosferă intimă. Pentru aceasta, și necesită uleiuri afrodisiace! Acestea măresc atracția intimă a partenerilor, relaxați-vă.
Uleiurile sunt diferite, atât generale, cât și specifice pentru creșterea libidoului la femei sau bărbați. Există chiar și rețete speciale pentru amestecuri. Mai jos, luăm în considerare mai multe dintre ele.
Pregătiți pentru lampă unul dintre următoarele amestecuri: 1) 4 picături de cedru, 2 picături de patchouli, 6 picături de lemn de santal și 2 picături de ylang-ylang. 2) lemn de santal (3 picături), patchouli (1 picătură), cedru (2 picături) și ylang-ylang (1 picătură). Numai înainte de a pregăti o astfel de "surpriză", asigurați-vă că "victima" dvs. nu este alergică la nici unul dintre componente.
Luați 2 picături de trandafir, 1 picătură de lemn de santal și bergamot și 2 picături de iasomie. Din nou, nu uitați de alergii!
Pentru a îmbunătăți proprietățile, se recomandă amestecarea diferitelor tipuri de uleiuri esențiale. Tabelul de mai jos arată compatibilitatea acestora.
Și acum enumerăm afrodiziace:
Uleiurile esentiale incitante pot fi folosite in mai multe moduri. Acest lucru și articulația sunt parfumate, dacă dimensiunea lor, desigur, pune ambii parteneri împreună! Totuși, este posibil să aromatizezi și să umidifici camera cu ajutorul unui pulverizator convențional, să nu uiți că numai uleiul trebuie să fie dizolvat anterior într-o linguriță de alcool. Și pentru cei mai experimentați iubitori - un masaj erotic cu uleiuri. Firește, metoda cea mai simplă și cea mai populară este lampa de aromă.
Atenție. În primul rând, intoleranța personală. Aromaterapie pentru Sarcina este de asemenea extrem de nedorite, în special în primul trimestru de sarcină. Nu uitați supradozajul. Dacă sunt experimente, apoi, să fie atent la primul semn de disconfort iesi in aer curat, și dacă ați luat o baie, apoi se clătește cu un duș rece.
Aromaterapia pentru scăderea în greutate
În plus față de dieta japoneză sau alimente separate, există și alte modalități de a pierde în greutate. Printre acestea, și aromaterapia pentru pierderea în greutate! Bineînțeles, nu veți pierde kilograme în plus, pur și simplu folosind uleiuri esențiale. Ele ajută la întărirea efectului dietei.
Merită să spunem că diferitele amestecuri sunt folosite pentru pierderea în greutate, care, de regulă, nu include mai mult de trei. Să luăm în considerare câteva exemple și să le spunem despre caracteristicile lor.
- Atitudine pozitivă. Conformarea cu dieta nu este adesea ușoară, de aceea stresul, nervozitatea, iritarea și starea de spirit proastă. Ca rezultat, oamenii se descompun adesea și o opresc. Prin urmare, este important să creați o dispoziție bună, iar în acest scop se vor potrivi uleiurile de iasomie, trandafir, geraniu, bergamot și mandarine.
- Un amestec de bază pentru pierderea excesului de greutate. Crema picurare linguriță: 8 picaturi geranium + 5 picaturi de arbore de ceai + 10 picaturi grapefruit ulei + 3 picaturi de scorțișoară + 5 picături de nucșoară + 10 picături de ulei de bergamot. Amestecul rezultat este folosit în orice mod, inclusiv masajul. În mod firesc, solventul poate fi reglat pe placul dumneavoastră.
- Accelerarea arderii grăsimilor. În aceste scopuri, utilizați uleiurile de piper negru, mărar, ghimbir, menta și chiparos.
- Eliminarea toxinelor din organism. Pentru a accelera metabolismul și retragerea toxinei trebuie folosite uleiuri de lamaie, mandarine, grapefruit, patchouli, rozmarin și ienupăr.
- "Mâncarea apetitului." Reduceți senzația de foame și îndepărtați zgura va ajuta ulei de mărar și piper negru.
- Restaurați elasticitatea pielii. După o dietă, există de multe ori vergeturi, astfel încât întrebarea acută este cum să reveniți la pielea elastică și să o strângeți. Pentru soluția de care aveți nevoie, cum ar fi: patchouli, lavandă, mandarină, lemongrass, rozmarin și smirnă.
- Și dacă vorbim despre uleiurile din celulită, atunci vom observa astfel: portocaliu, geraniu, ienupăr, lămâie și chiparos.
Articole similare
-
Cassia conopidă - proprietăți, uleiuri esențiale și cassia în medicina populară, articole pe
-
Ulei esențial de proprietăți de menta și aplicație pentru frumusețea părului
Trimiteți-le prietenilor: