Curățarea îmbinărilor cu orez

Pentru o lungă perioadă de timp, orezul a fost considerat unul dintre cei mai buni agenți de detoxifiere și adsorbție. Este un produs excelent pentru mesele dietetice, zilele de descărcare și pentru curățarea corpului uman.

Cine nu ar trebui să perie articulațiile cu orez?

Cei mai mulți oameni sunt mulțumiți de rezultat: observă o îmbunătățire a stării generale, scapă de probleme de sănătate. Totuși, este mai bine să consultați un medic, deoarece există contraindicații pentru procedură. De exemplu, diabet zaharat. hemoroizi. constipație, sarcină și alăptare. Metoda de curățare a corpului cu crap de orez nu este recomandată să se utilizeze mai mult de o dată pe an.

Cum să pregătiți orezul

Înainte de a începe curățarea rosturilor. orezul trebuie să fie înmuiat și clătit bine. Apoi, el scapa de amidon si are o suprafata poroasa, care promoveaza o buna absorbtie a sarurilor si zgurii si apoi - scoaterea din corp. Alegerea optimă a orezului brun, deoarece învelișul său conține majoritatea vitaminelor și mineralelor. Grâu de alb de cereale sunt scutite de la această coajă.

Nutriția corectă

Nu uitați că simultan cu sărurile și zgurile sunt derivate substanțe utile pentru organism. Prin urmare, pe durata cursului, anumite produse sunt introduse neapărat în dietă:

fructe de padure, fructe;
verdeață;
terci din apă;
ceaiuri din plante sau infuzie de șold de trandafiri;
salate de legume;
prune uscate, caise uscate;
varza, sfecla, morcovi;
o cantitate mare de apă minerală lichidă fără gaz.

Excludeți din dietă:

Metoda de curățare a îmbinărilor cu orez

Luați 5 containere, este mai bine să le numerotați. Se toarnă o porție de orez spălat (2-3 linguri) și se toarnă un pahar de apă rece.
A doua zi, scurgeți apa, clătiți orezul, reumpleți cu apă. Se toarnă o porție de cereale într-un al doilea recipient și se toarnă un pahar cu apă.
În a treia zi, scurgeți apa din primul și cel de-al doilea recipient, clătiți din nou și toarnă apă curată. Luați a treia navă. Faceți asta până când toate tancurile sunt pornite.
În a șasea zi, gătiți primul terci de ovăz (de la primul recipient), dar pentru ca boabele să rămână intacte, fără a adăuga ulei și sare. Mănâncă pentru micul dejun.
În recipientul care a fost eliberat, puneți orezul spălat și turnați apă. În același mod, continuați și mai departe. În total, trebuie să mănânci orez timp de 20 de zile.

Important! În timpul mesei, orezul trebuie mestecat cu atenție. Înainte de a mânca orezul fiert, beți un pahar de apă sau un ceai din plante fără zahăr. După ce mănâncă cereale nu beți nimic și nu mâncați timp de patru ore.

Articole similare

Pagina anterioară