Inul este una dintre primele plante cultivate. Semințele lui au fost găsite de arheologi în stratul cultural, a cărui formare a fost definită în VІІ a epocii noastre.
Planta a fost folosită - și este încă utilizată - în scopuri industriale. Din tulpinile sale se fac fibre, din care țesem materie, iar din semințe se produce uleiul. Materiile prime naturale și vindecătorii populare nu au ignorat - semințele de in este utilizat pe scară largă în scopuri medicinale.
Oamenii de stiinta chimisti au demonstrat stiintific efectul benefic al semintelor de plante pe corpul feminin. Dintre acestea, a fost izolată fitohormona, absorbită cu ușurință de organism și normalizând echilibrul hormonal din acesta.
Inul de semințe sunt un depozit de vitamine și minerale. Acestea conțin, de asemenea, acizi grași, fibre, lignani. Acizii grași - omega-6 și omega-3. Funcționarea normală a corpului uman fără ele este imposibilă. Ele cresc elasticitatea țesuturilor organelor interne.
Lignanii sunt substanțe care sunt antioxidanți și conțin fitoestrogeni. Lignanii ajută vasele de sânge să reziste la scleroterapie, să oprească tromboza, să normalizeze ritmul cardiac.
Vitaminele și mineralele conținute în semințele de in:
precum și aminoacidul - triptofan.
Beneficiați de utilizarea semințelor de in pentru corp:
- îmbunătățește funcționarea sistemului circulator;
- pulsatia inimii este normalizata;
- prevenirea proceselor oncologice, accident vascular cerebral, atac de cord;
- purificare și detoxificare;
- agent antiinflamator;
- eliminarea edemelor;
- normalizarea funcției tiroidiene;
- restaurarea capacității de reproducere a corpului feminin;
- formarea spermei;
- efect antidepresiv.
În plus, semințele de in se utilizează în mod activ de cosmetologi, adăugând extracte din acestea la creme și măști pentru a restabili tonul pielii și a combate acneea - acnee.
Curatarea corpului
Corpul uman poate fi comparat cu un mecanism care consumă combustibil și generează energie. Acest design nu funcționează întotdeauna fără întreruperi - cele mai mici schimbări - stare de rău - încălcarea procesului armonios. Dacă sunt depuse zgură în mașină, procesul este întrerupt și apare o situație de urgență.
Structura mecanică poate fi dezasamblată, curățată și reasamblată, înlocuind piesele uzate. Înlocuirea organelor uzate la om se face în cazuri extreme.
Pentru a nu crea o situație similară, din intestinul uman este necesară eliminarea periodică a substanțelor nocive care interferează cu activitatea vitală normală. O modalitate de a restabili funcția normală a intestinului este de a curăța corpul cu semințe de in.
În timpul procedurii, nu numai zgurii sunt îndepărtați din intestin. Fibra din semințe de in este un mediu nutritiv benefic pentru dezvoltarea microflorei utile. Datorită acestui fapt, se reduce posibilitatea de disbacterioză.
Metode de purificare a organismului cu semințe de plante medicinale
Cum este posibilă curățarea corpului cu semințe de in? Există mai multe moduri în care compușii acumulați care îi împiedică funcționarea sunt îndepărtați din intestin.
- Pentru a curăța intestinele în acest fel, este necesară o pregătire minimă. Semințele sunt zdrobite - pe o mașină de măcinat cafea, mixer, măcinate într-un mortar - amestecate cu un produs care este consumat zilnic. Poate fi: iaurt, miere, supă, terci, mâncat la cină sau la micul dejun. În ziua este necesar să mănânce 2-3 linguri de inul zdrobit. În mod natural, trece prin intestin, absoarbe toxinele și elimină toxinele, curăță ușor mucoasa. Nu uitați să întăriți regimul de băut, altfel fibra din intestin nu se poate umfla și curățarea nu se va întâmpla;
- În primul rând, este pregătit un decoct de semințe de in. Pentru a face acest lucru, jumătate de cești de produs original se toarnă cu 1500 ml apă clocotită și se aduce la gata într-o baie de apă, menținând cel puțin 2 ore. Apoi decoctați filtrul și luați un pahar de până la 6 ori pe zi. Temperatura lichidului care intră în stomac trebuie să fie la nivelul de 38-40 ° C. În unele cazuri, "medicamentul" are un efect foarte mișcător - aceasta ar trebui pregătită. Dacă pregătiți un volum mare de bulion, atunci îl puteți păstra în întuneric într-un loc răcoros, dar nu mai mult de 48 de ore;
- Corpul este curățat cu semințe întregi de in. Seara se toarna apa rece - jumatate de pahar de seminte, pana la apa de sus. Închideți farfuria și lăsați până dimineața. Pe stomacul gol, beți o cană de apă caldă cât mai mult posibil, după 30 de minute mănâncă o mustă, care se umflă din seară. Nu se adaugă sare, zahăr și alți amelioratori de aromă. Înainte de cină, nu mai e nimic de mâncat sau de băut. Această curățare continuă timp de o lună;
- Această metodă este concepută pentru o lună și are nu numai un efect de curățare, ci și un efect antihelmintic. Făină de in - este de dorit să fii singur - amestecat cu iaurt. Prima săptămână, în loc de mic dejun, mănâncă o jumătate de pahar de chefir, care dizolvă o lingură de făină. Săptămâna viitoare, cantitatea de kefir este mărită cu 50 ml, iar făina de in - se dublează. Încă 2 săptămâni de kefir se mănâncă aproape o sticlă plină - în ea se dizolvă 3 linguri;
- Metoda cea mai simplă. Amestecul este preparat imediat înainte de utilizare. Se amestecă în aceleași proporții - 5 mg - semințe de fenicul, coriandru, in. Insistați timp de 30 de minute în 250 ml de apă clocotită, beți pe stomacul gol. În cazul în care dimineața este curat inconfortabil, se poate face înainte de culcare. Principalul lucru este să ai cel puțin 3 ore după cină. Se purifică timp de 2 săptămâni, apoi se ia o pauză de 14 zile și se repetă cursul de curățare;
- Cale sibiană. Începe să se pregătească pentru că ar trebui să fie o săptămână. Semințele de in, într-o cantitate de 1/3 ceașcă, sunt umplute cu 250 ml de ulei de floarea-soarelui nerafinat de presare la rece. Containerul este pus într-un loc întunecat și de câteva ori pe zi trebuie să fie agitat. Utilizați timp de 30-40 de minute înainte de mese timp de 10 zile sau după masă după 3 ore. Amestecul nu se filtrează. Cu această metodă de tratare a intestinelor, următoarele alimente trebuie eliminate din dietă: brioșă, alcool, dulciuri.
Beneficiile curățării sunt sporite dacă, în timpul săptămânii în care se va injecta inul, se vor bea infuzii din plante: mușețel, pelin, sunătoare și urzică. Cea mai eficientă utilizare a colecției plantelor de mai sus.
Metoda siberiană are contraindicațiile. Acestea nu pot fi utilizate pentru exacerbarea colecistitei, pancreatitei, colelitiazei. Uleiul întărește producția de bilă, stimulează secreția sa.
O plantă antică pentru femei
Insectele din semințe par să fie create special pentru corpul feminin. În timpul procedurii de purificare, nu se restabilește doar activitatea intestinului și excesul de greutate dispare, dar se elimină și dezechilibrul hormonal, ciclul menstrual este normalizat.
Foarte util pentru femeile însărcinate și care alăptează. Se luptă eficient și ușor cu constipația, reduce riscul de patologie fetală, datorită estrogenului conținut în ea stimulează lactația.
Cu ajutorul seminței acestei plante vechi, puteți să curățați pielea de acnee. Pentru a face acest lucru, suficient pentru 15 minute pe zi, timp de 10 zile, pune pe fața de făină de in, fiert în lapte. Consistența amestecului ar trebui să semene cu smântână groasă.
Și această rețetă cosmetică are un efect de întinerire pe pielea uscată și lipsită de ton, care și-a pierdut tonul. Semințele sunt infuzate în apă clocotită, tremurând constant. Lichidul rezultat trebuie să fie mucus în consistență și să semene cu glicerina în viscozitate.
Pe față, gelul este aplicat în 4-5 straturi, așteptând ca fiecare să se usuce. Apoi, 15 minute ar trebui să fie întinse pe spate, cu ochii închiși. Cursul de întinerire este de 15 proceduri zilnice.
O sămânță de in are un efect benefic asupra corpului dacă este adăugat la prepararea vesela. Datorită acestei tehnologii, valoarea nutritivă a vaselor crește, iar riscul de zgâriere a corpului scade atunci când sunt consumate. Este deosebit de util să folosiți lenjerie în timpul coacerii.
Insectele din semințe de in este un produs dietetic unic. Datorită utilizării sale, puteți proteja organismul împotriva factorilor de mediu nocivi, normaliza digestia, reduce riscul proceselor oncologice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: