Întrebarea, cum să înveți să vorbești în fața publicului, excită oamenii de diferite vârste și profesii. Această frică apare ca un copil și însoțește toată viața după aceea, când spectacolele devin mai voluminoase, iar publicul este mai grav. Dar puteți să scăpați cu ușurință de emoție în timpul unui discurs public, trebuie doar să știți câteva tehnici simple, dar eficiente.
Cum să înveți să vorbesc singur cu publicul?
De obicei, teama de a vorbi cu o audiență mare se datorează faptului că o persoană se teme că nu va îndeplini așteptările ascultătorilor, uitând cuvintele și condamnându-se. Pentru a depăși această teamă, trebuie să lucrați la ea.
Vorbirea este, de asemenea, o artă: cum să înveți să vorbești cu publicul în orice.
Cu privire la modul în care vă prezentați, reacția publicului depinde.
Cum să înveți să nu-ți faci griji pentru public?
Cel mai important, trebuie să încercați să vă relaxați. Nu trebuie să strângeți o minge și să vă strângeți mușchii. Acest lucru va contribui doar la entuziasm și va agrava situația.
- Înainte de a merge pe scenă, trebuie să faceți câteva exerciții de respirație: respirați profund, numărați până la patru și expirați. Este de dorit să repetați exercițiul de zece ori.
- Stând pe scenă, trebuie să faceți o deschidere deschisă, fără a vă traversa brațele sau picioarele. Aceasta va crea o iluzie vizuală a deschiderii și a încrederii în sine.
- Înainte de ochii dvs. este mai bine să aveți un plan al cuvântului dvs., astfel încât, în caz de încurcătură, să puteți privi și să continuați discursul în continuare.
Abilitatea de a vorbi în mod public joacă un rol important în diferite situații de viață.
Cum să înveți să vorbești cu publicul și cât de repede să te calmezi?
Se întâmplă, se pare că o persoană care vorbește cu o audiență brusc face rezervări sau poticnire. Ca urmare, începe panica internă și toate cuvintele sunt uitate. Cum de a intra?
Unii oameni pot fi ajutați prin exerciții de respirație: trebuie să vă țineți respirația brusc - pentru o secundă, apoi expirați încet. Repetați mai bine de 2-3 ori. Este nevoie de câteva minute, iar rezultatul va fi vizibil. Puteți doar să-mi cereți scuze publicului și să beți o scurgere de apă, deoarece aveți nevoie de o pauză. În cele din urmă, puteți pur și simplu întrerupe liniștea prelungită cu o glumă de succes. Publicul va aprecia simțul umorului vorbitorului, deoarece râsul îi ajută pe oameni să se relaxeze și să devină mai aproape.
Trimiteți-le prietenilor: