Am decis să tipăresc un scurt fragment din cartea despre corpul nostru, sper că vă va plăcea
"Misterul și corpul vostru
Să ne uităm la modul în care oamenii pot folosi procesul de creare, care se simt prea grași și doresc să piardă în greutate.
Primul lucru pe care trebuie să știți: dacă vă concentrați pe scăderea în greutate, atrageți nevoia de a pierde în greutate tot timpul. Aruncați din cap "nevoia de a pierde în greutate." Dietele nu funcționează tocmai din acest motiv: dacă vă gândiți persistent la scăderea în greutate, atrageți nevoia de a menține această greutate pentru totdeauna.
Cel de-al doilea lucru pe care trebuie să-l cunoașteți: ați creat singur greutatea excesivă cu ajutorul gândurilor constante despre acest lucru. Pur și simplu, dacă o persoană suferă de o greutate excesivă, atunci are "gânduri groase", conștiente sau nu. O persoană cu "gânduri subțiri" nu poate fi grasă, pentru că acest lucru este contrar legii de atracție.
Poate că ți sa spus că aveți un metabolism lent, probleme cu glanda tiroida, ca dimensiunea corpului din cauza eredității - dar aceasta este doar o deghizare pentru „gânduri de grăsime.“ Dacă credeți că vreunul din motivele enumerate se aplică cu adevărat pentru dvs., cu siguranță veți intra în viața dvs. și veți atrage o greutate excesivă.
După nașterea a două fiice, am început să sufere din greutate excesivă. Știu de unde a venit: am citit și am auzit de mai multe ori că nu este ușor să piardă în greutate după naștere, iar după a doua naștere este chiar mai greu. Mi-am atras greutate excesivă cu astfel de "gânduri groase" și această greutate a fost realitatea mea. Chiar am "înnegrit" și cu cât m-am gândit mai mult la asta, cu atât mai mult am ajuns grăsime. Cu o creștere mică, am cântărit un bun 80 de kilograme - și toate datorită "gândurilor groase".
Definiția greutății optime este următoarea: este greutatea la care vă simțiți bine. Nimeni nu are opinii, cu excepția ta, contează. Greutatea la care vă simțiți bine este greutatea optimă.
Probabil că aveți un prieten care mănâncă ca un cal, dar rămâne subțire. Adesea, astfel de oameni declară cu mândrie: "Mănânc ceea ce vreau, dar greutatea mea rămâne întotdeauna normală". Și geniul universului spune: "Dorința ta este legea pentru mine!"
Pentru a vă atrage greutatea optimă și corpul perfect, folosiți procesul Creatiei, parcurgeți trei pași.
Pasul 1: întrebați.
Aflați cât greutate doriți să aveți. Imaginați-vă mental cum veți arăta când aveți greutatea optimă. Dacă aveți fotografiile în această stare, scoateți-le afară și priviți-le frecvent. Dacă nu aveți propriile fotografii, găsiți imaginea corpului pe care doriți să o aveți și priviți-o.
Pasul 2-a: crede-mă.
Trebuie să crezi că ai tu, că greutatea râvnită este deja a ta. Puneți-vă ca și cum ați ajuns deja la greutatea optimă. Trebuie să vedeți că deja vă apropiați de această greutate. Scrieți greutatea ideală pe o bucată de hârtie și lipiți această bucată de hârtie peste cântare - și nu vă cântăriți deloc. Lăsați gândurile, cuvintele și acțiunile voastre să nu contrazică ceea ce ați cerut. Nu cumpărați haine de dimensiunea actuală. Cu toată puterea credinței, concentrați-vă pe hainele noi pe care doriți să le cumpărați. Atragerea greutății optime este aceeași ca și ordonarea catalogului universului. Răsfoiți catalogul, alegeți greutatea, trimiteți comanda și apoi vă este livrată.
Începeți să căutați în mod conștient oameni care au corpuri ideale, după părerea dvs., și le admirați. Căutați astfel de oameni și amintiți-vă: atunci când simțiți admirația, privind corpurile perfecte, desenați această perfecțiune pentru voi înșivă. Dacă vă întâlniți cu persoane supraponderale, încercați să le priviți mai puțin și imediat să vă schimbați mintea la imaginea corpului ideal și să încercați să o simțiți bine.
Istoria propriei mele excesului de greutate sa încheiat cu aceasta: acum cântăresc constant 52 kg și mănânc orice vreau. Așadar, concentrați-vă asupra greutății ideale! "
Trimiteți-le prietenilor: