Un articol despre cum să ridici optimistii pentru copii, descărcați gratuit, lucrătorii din rețelele sociale

CUM SĂ CREȘTE OPTIMISTI COPII?

Vrem ca ei să crească vesel,

nu suferă de îndoială, anxietate sau stare proastă.

Cum să le orientăm în direcția corectă?







Este posibil să cultivăm o perspectivă pozitivă asupra lumii? Sau este optimismul o calitate înnăscută? Astăzi este imposibil să se facă o concluzie lipsită de ambiguitate cu privire la impactul priorității ereditatea sau mediul în care crește copilul, formarea unei viziuni pozitive asupra lumii.

Se poate face doar câteva ipoteze pe baza cercetărilor științifice despre starea de depresie și starea specială de spirit asociată cu aceasta, pesimismul. melancolia, pierderea interesului pentru jocuri și hobby-uri preferate, stima de sine scazuta si sentiment de auto-îndoială - pesimist viziune, sumbră a viitorului este mai frecventă la copii și adolescenți ai căror părinți suferă de depresie. Mai mult, atunci când devin adulți, aceștia se confruntă cu o stare depresivă mai des decât cu colegii lor.

tendința umană de a apreciabilă de vedere optimist sau pesimist a lumii și viitorul format în copilărie prin intermediul a două mecanisme de învățare - amprentare (imprinting) și imitație. Copiii mici absorb tot ceea ce se întâmplă în jur. Ei își preiau mișcările, acțiunile, emoțiile și atitudinea față de lume. Starea de spirit generală a vieții este stabilită în copilărie, dar pentru a face copilul un pesimist de accident este practic imposibil din cauza unei supraveghere. Uită-te îndeaproape la cei mai mici copii: fiecare dintre ei este, din punct de vedere al naturii, un optimist.

Desigur, pe lângă atitudinile pe care noi în mod conștient căutăm să le transmitem copiilor, există multe lucruri care sunt transmise fără știrea noastră. Acțiunile sunt adesea mai semnificative decât cuvintele: oferim copiilor noștri modele de atitudini față de lume prin comportamentul lor, alegerea lor în diferite situații de viață.

Aducem nu doar cuvinte. Trebuie amintit că și cei mai mici copii captează întotdeauna ceea ce simțim cu adevărat. Copilul face primii pași, încearcă să atingă totul, să ajungă la tot, să ia totul. Dacă mama este tensionată în acest moment, ea așteaptă în mod constant, o sută ceva se întâmplă rău, copilul are sentimentul că lumea este periculoasă. Dacă este calmă, zâmbitoare, se simte protejat, iar lumea îi pare prietenoasă și interesantă, deși nu este întotdeauna ușor de înțeles.

Găsiți timp să ascultați copilul

Găsirea timpului pentru a vă asculta pe copii, pentru a vorbi despre sentimentele și emoțiile lor, înseamnă a le ajuta să facă față temerilor, neliniștilor și îndoielilor lor.

Este foarte important să accepți copilul în mod direct și sincer, pentru a încerca să-l înțelegi și să vorbești sincer cu el. Doar în acest caz, copiii se simt în sprijinul părinților. Părinții trebuie întotdeauna să fie pregătiți să discute despre ceea ce deranjează sau supără copilul, dar nu puteți impune, insistați la conversația sinceră - aveți nevoie de un sentiment de proporție și de tact. Este important nu numărul de conversații "inimă la inimă", nu regularitatea lor, ci altul: copilul trebuie să fie sigur că părinții îl vor asculta și îl vor susține dacă are nevoie de el.







Găsiți o frază pozitivă pe care o puteți repeta: "Puteți găsi întotdeauna o cale de ieșire" sau "Fiecare problemă are o soluție". Aceasta este, de asemenea, o parte a educației optimiste: copilul va fi capabil să "absoarbă" această frază, să o facă și să-și aducă aminte în situații dificile. Argumentele cu privire la multe lucruri minunate care ne înconjoară în această lume, au mult mai puțină influență asupra copilului inconștient decât propria experiență pentru a merge cu toată familia în pădure, privim norii ... pentru a încuraja copilul să ajute pe alții (de exemplu, la prietenii lui) - este un alt mod de a da el trebuie să experimenteze emoții pozitive și să se simtă potrivit.

Știind ce se va întâmpla în viitorul apropiat (o cină de familie), în timp ce îl așteaptă, copilul poate fi distras din momentul prezent în care suferă frică sau anxietate. Într-un sens mai general, conceptul de "proiectare a viitorului dvs." este asociat cu optimismul; atunci când există un scop pentru care puteți înțelege, există o perspectivă pozitivă asupra vieții. Prin urmare, este atât de util să discutăm cu copii visele, planurile lor pentru un viitor îndepărtat și pentru o perioadă mai apropiată de timp. Dar nu puneți prea multă presiune asupra lor - nu este vorba de a face o listă a realizărilor personale pentru mai mulți ani înainte.

Umorul ajută la neutralizarea temerilor. El dă detente, vă permite să priviți situația din afară, dar nu puteți înlocui conversația cu copilul despre ceea ce îl deranjează. Experientele sale nu vor disparea, ele se vor exprima pur si simplu in mod diferit. Poți înțelege motivele lor doar comunicând cu copilul, ascultându-l și sprijinindu-l. Pentru a deveni optimist, un copil, în primul rând, trebuie să aibă încredere în el însuși și capacitatea sa de a face față dificultăților.

Copiii ne prind imediat starea de spirit proastă. Când suntem triști, bine da copilului posibilitatea de a vorbi cu cineva care este configurat în mod diferit, dar în primul rând este necesar să se explice: „Sunt puțin trist, se întâmplă, dar va trece, voi încerca să obțineți de“ Ingrijorarea pentru părinți, copiii dau vina de multe ori starea de spirit proasta a adulților se numesc.

sentimente sincere de supărat ne ajută să oprească griji excesive, să se simtă încrezător: dacă părinții pot fi gânduri sumbre, atunci este normal ca ei înșiși sunt din când în când există ...

Dar copilul nu are nevoie de detalii: să-l facem confident, nu trebuie să-i spunem despre problemele sale în detaliu, altfel riscăm să-i declanșăm anxietatea, teama și înăsprirea înclinației spre depresie. Chiar și în cazul în care se confruntă cu un declin al spiritului, părinții sunt capabili să transmită optimismul copiilor - nu atât despre propria lor, cât și despre viitorul lor. "Știu că poți să fii fericit și să reușești în viață" - cuvintele atât de încurajatoare în viața de zi cu zi îi dau copilului încredere în ele însele și în viitorul lor.

Învățați un copil să compare situațiile

Principala dificultate aici este găsirea cuvintelor potrivite. Știind că alții pot fi nefericiți nu ajută copilul să se simtă mai bine. El trebuie să învețe să se compare nu cu ceilalți, ci cu el însuși. "Astăzi nu ați reușit, dar amintiți-vă săptămâna trecută, când totul a funcționat bine pentru dvs., ați confruntat cu o problemă care părea insurmontabilă pentru dvs. ..."

Scopul nu este acela de a arăta copilului că situația este diferită pentru diferiți oameni; Este necesar ca el să vadă cum se schimbă situația în timp și în propria sa viață. Un copil, ca fiecare dintre noi, trebuie să se bazeze pe succesele trecute și pe experiența sa în rezolvarea problemelor. Activitatea părinților este să le reamintească în mod regulat că au o astfel de experiență.

Încercarea de a proteja copiii de experiențele și gândurile triste, mulți părinți încearcă să-i salveze de la orice coliziune cu realitatea: confort imediat, satisface toate dorințele lor, sau de a face ceva pentru ei. Acesta este un serviciu rău pentru adulți.

Optimismul este forța vieții, la care eșecurile ajută să se dezvolte în aceeași măsură ca și succesul. Prin urmare, nu este necesar să privim copilul de experiența frustrării, când el, înainte de atingerea scopului, simte emoții puternice. El trebuie să simtă că efortul are o valoare deosebită - cu condiția ca părinții să-și poată asculta problemele și preocupările și să-l sprijine.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: