Mirosul corpului duce foarte des la o situație jenantă. Din păcate, prea mulți oameni se confruntă cu această problemă. Încercarea de ao rezolva prin spălarea corpului, mai des cu săpun antibacterian sau aplicarea de produse care blochează transpirația.
În timp ce igiena personală, desigur, este vitală pentru o sănătate bună, utilizarea unor produse comerciale puternice pentru combaterea mirosului corporal poate agrava problema.
Cauze frecvente ale mirosului corporal
Pot include stresul, bolile și anumite alimente.
Să ne uităm la unele din aceste mecanisme biologice complexe
În primul rând, cum apare transpirația? Știința ne spune că există de fapt două tipuri de transpirație.
Sudoarea regulată este secretă din glandele ecrine, care sunt localizate în întregul corp și se extind direct pe piele. Dacă vă aflați în condiții fierbinți sau lucrați fizic, temperatura corpului va crește. Glandele eccricale sunt stimulate și apare transpirația, care constă în principal din apă și sare. Acest tip de transpirație de bază este practic inodor și este folosit ca un mecanism simplu de răcire a corpului prin evaporare.
Sudoarea care provoacă mirosul este o specie separată. Acesta vine cu glandele apocrine care se află lângă foliculii de păr. Aceste glande sunt concentrate în jurul zonei părului, cum ar fi axile și înghinăturile.
Tubul de glandă se alătură efectiv foliculului de păr și folosește părul ca o conductă pentru curgerea pe suprafața pielii.
Acest tip de transpirație, de fapt, este folosit ca un mecanism de semnalizare pentru a raporta probleme în organism. În caz de fluctuații hormonale, anxietate sau stres emoțional, lichid din apă, proteine, acizi grași și alte substanțe se secretă în glandele apocrine și se scurge în foliculul de păr. Acest compus chimic este distrus de bacterii care trăiesc pe suprafața pielii.
Ca rezultat al acestui proces, precum și rezultatul înmulțirii unui număr mare de bacterii și conduce la mirosul corpului. Mirosul poate varia în funcție de ceea ce se întâmplă în organism din punct de vedere al biochimiei sale.
Starea exactă a organismului individual în orice moment poate duce la mirosuri diferite. De exemplu, acidul propionic este unul dintre posibilele produse izolate, care este asociat cu mirosul de oțet și acid izovaleric este altul: brânza mirositoare.
Să ne uităm la diferiții factori care pot afecta un cocktail chimic de bacterii și sudoare.
Toți avem miliarde de bacterii care trăiesc în pielea noastră și chiar în întregul nostru corp. Despre asta, ar putea fi înfiorător să gândim, dar într-adevăr nu putem supraviețui fără aceste mici creaturi.
Unul dintre cei mai îngrozitori criminali este Micrococcus sedentarius, care crește în medii transpirați și emite compuși subțiri pe bază de sulf.
Purtarea de haine sau pantofi care nu respiră poate promova o creștere mai mare a acestor bacterii.
Genele noastre joacă, de asemenea, un rol în producerea mirosului corporal. Există între 10 și 15% dintre persoanele care sunt predispuse genetic la transpirație crescută, ceea ce conduce în mod natural la o posibilitate mai mare de creștere a bacteriilor mirositoare.
Există o stare genetică a corpului care formează un miros anormal, numit trimethylaminurie, care se găsește aproximativ: 1 la fiecare 200 mii de oameni.
Și această stare oamenii nu se pot rupe în jos, este din cauza trimetilamina (TMA), care este în compușii chimici de plante și animale pe care le mancam. Aceasta duce la eliberarea TMA prin transpirație și urină.
Persoanele cu această mutație pot avea un puternic miros neplăcut al corpului, exprimat prin mirosul de pește sau amoniac. Condiția variază în funcție de nivelurile de hormoni și poate fi controlată prin dietă și suplimente.
Somnul este un factor important în gestionarea mirosurilor corporale. Ca și în orice altă stare modificată, datorită proceselor care apar în organism, somnul prea puțin poate provoca o schimbare în biochimia organismului.
Acest lucru poate provoca, anxietate crescută și un răspuns crescut de stres, care declanșează o cascadă de emisie de la glandele apocrine în creștere mirosul corpului. Acordați timp suficient pentru a dormi, pentru a vă face rutina zilnică, un somn mai eficient va reduce mirosul corpului.
Somnul prea mic, de asemenea, agravează procesele de vindecare și reparare care trebuie să se producă noaptea. Somnul permite celulelor și țesuturilor să se recupereze și să le reînnoiască.
Dacă nu dormim suficient, aceste procese importante nu se întâmplă. Corpul rămâne toxic pe parcursul întregii zile și nivelul hormonilor scade, ceea ce se manifestă prin transpirația mirositoare.
Majoritatea oamenilor se gândesc la ficat și la colon atunci când aud cuvântul detoxifiere, totuși pielea
Prin urmare, acordați-vă atenție faptului că aveți nevoie de timp pentru a vă deplasa și a vă exercita, pentru a încălzi sângele și a vă face să transpirați liber, acest lucru este vital.
Permiteți-vă să transpirați fără a utiliza antiperspirante sau deodorante și apoi faceți un duș rapid pentru spălarea produselor secundare toxice. Va fi bine dacă vă puteți mări bataile inimii și puteți lucra până la a șaptea transpirație în fiecare zi.
Acest lucru va contribui, de asemenea, la o mai bună absorbție și fluxul sanguin către ficat pentru a ajuta la eliminarea toxinelor prin sânge și fecale. În acest fel veți avea mai puține toxine pentru a elimina prin transpirație.
O altă modalitate de a promova dezintoxicarea prin piele este o perie uscată ayurvedică în care părurile naturale sunt folosite pentru a stimula pielea și glandele limfatice. Acest lucru ajută la distribuirea lichidului limfatic în jurul și stimularea glandelor pentru a ajuta la eliminarea toxinelor care altfel ar putea contribui la deteriorarea mirosului corporal.
Hormonii sunt, de obicei, asociați cu pubertatea și atracția sexuală, dar, de fapt, ei sunt mesageri moleculari care controlează practic toate funcțiile corpului uman. Există multe tipuri diferite de hormoni care joacă un rol important, de exemplu, controlul digestiei, imunității, fertilității, proceselor de somn și de vindecare, printre altele.
Este important să menținem un echilibru hormonal sănătos, cu o abordare holistică conștientă a vieții, deoarece dezechilibrul duce, de obicei, la o sănătate precară.
Problemele tiroidiene și nivelele scăzute ale testosteronului la bărbați și femei pot duce la o creștere a mirosului corporal. Multe femei considera ca schimbari ale lor miros datorită ciclului menstrual lor lunar, și poate, de asemenea, schimba odată cu instalarea menopauzei, sau în legătură cu sarcina.
Aceste schimbări sunt normale, cu toate acestea, este important să lucrăm pentru a stabiliza ciclul hormonal și procesele. Un somn sanatos, exerciții și o dietă cu substanțe nutritive nu au rănit pe nimeni încă.
Dr. Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetica si clinica la Departamentul de Dermatologie din Icahn - Scoala de Medicina de la Muntele Sinai din New York recomanda pentru imbunatatirea mirosului secretat de organism, consuma ulei esential de menta.
Uleiul absoarbe în sânge și poate schimba mirosul de transpirație. Dr. Zeichner recomandă utilizarea a două picături pe limbă, de trei ori pe zi. Asigurați-vă că consultați un medic de încredere înainte de a începe orice ajustare a stării de sănătate pentru a afla ce are sens în situația dvs. personală.
Acum că știți mai multe despre cauzele profunde ale mirosului corpului, ați aflat mai multe despre echilibrarea hormonilor sau cum să dormi mai bine.
Folosirea acestui stil de viata in practica va ajuta la imbunatatirea numeroaselor probleme care pot provoca un miros neplăcut al corpului. Dacă includeți câteva recomandări holistice, veți face bine pe drumul spre viață fără miros de corp.
Vezi și înregistrări similare
Articole similare
-
Hipoglicemie pentru un corp fără miros - gipoallergennoe molochko pentru un organism
-
Papilome pe corpul cauzei apariției, cum să scapi de, tratamentul cu medicamentele folclorice
-
Tartar de șobolan la om, manifestări ale bolii, modalități de a scăpa de ea
Trimiteți-le prietenilor: